很多女生都会有痘痘的困扰问题,可是她们并不了解造成痘痘生长的原因。其实痘痘长的位置不一样,解决方案也是不同的。对症下药,了解痘痘的习性才能轻松祛痘。 鼻翼 当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果出现了轻微脱皮现象,说明血液循环也不是很好。除此之外都市白领很容易会因为经常便秘和胃胀气而在鼻翼的地方长痘痘。 解决方案:尽量避免食用刺激性食品。减少肉类摄取,多吃新鲜的蔬菜水果。少吃火锅、冷食和辛辣类的食品。食物和水最好都在温热的状态下食用,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 唇周 便秘或者吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的主要原因。此外便秘也会导致体内毒素累积造成唇周长痘的现象,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 解决方案:服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。多吃高纤维的蔬菜水果排除毒素,疏通肠道。 额头 额头痘痘,特别是小且密的小痘,通常都是因为近期压力大、心火大而生成。出现在额头的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,这是因为心脏活力减弱的缘故。 解决方案:注意保护心脏,远离剧烈运动,保证良好的睡眠质量,早睡早起,放松心情,多喝水。远离烟酒和刺激,有机会的话也可以咨询心脏方面的专家,解决心脏活力方面的问题。 发际 发际或眉间形成细小痘痘是因为卸妆没卸干净,因为很多女生在清洁时很容易忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞。加上食用了过多的油炸、加工食品。 解决方案:卸妆清洁脸部的时候注意照顾边缘细节,每天洁面时要确保清洁到发际的边缘。并及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物,多吃天然的蔬菜瓜果。尽量避免烟、酒、辛辣等食品。 |
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