杨澜曾在写给年轻女人的一篇文章中提到：“女人到了二十几岁后，就要慢慢地学会忍耐与宽容了，社会并不是一个任性的地方，那些大小姐的脾气要慢慢地收敛了，因为可能有些时候就因为你的计较会让你失去自尊，成为被人指责的没有教养的女人。给那些不友好的人善意的微笑，既能够让对方无地自容，也能够给别人留下大度且善解人意的好印象。忍耐并不是懦弱，也不是伤自尊，而是宽容。请放下理直气壮的坏脾气，在适当的时候让一步，不仅可以体现出你的涵养，而且还会让你成为受人欢迎的女人。”以忍耐和宽容去面对这个社会，就是杨澜保持优雅平和的秘诀，也是一个智慧女人生存的必备法则。

给人面子，既无损自己的体面，又能使人对你产生感激和敬重之情。不计较小事，不苛求别人，会为你赢得更多的时间和精力。胸襟广阔、能容人容物是现代女性追求的境界，因为大度和宽容能给你带来太多的好处。在短暂的生命里程中，学会宽容意味着你会生活得更加快乐。宽容是女人一生中最有魅力的财富。

莎士比亚忠告人们说：“不要因为你的敌人而燃起一把怒火，灼热得烧伤你自己。”富兰克林说：“对于所受的伤害，宽容比复仇更高尚。因为宽容所产生的心理震动，比责备所产生的心理震动要强大得多。”能够宽容别人，不但自己能够及时清空心理垃圾，而且能够得到别人的宽容。如何学会宽容呢？你不妨试试这些办法。

1.在怨恨以前，问自己“假如我是他（她）呢”

这里的他（她）就是你生气的对象，不妨设身处地地站在对方的立场上想想，也许你会发现自己也有错误，或者对方不得不这样做。看到对方的无奈，你还能够生气吗？

2.不要把所有人都当成“假想敌”

觉得所有人都在故意伤害你，觉得你是上帝的弃儿。这样的心思是宽容的大敌。大多数情况下没人会故意伤害你，当感到不平时，你不妨温柔地向对方表明你的想法。因为通常对方都不会意识到自己的言谈或者做法对你造成了伤害，如果你告诉了他，他自然会加以改正。

3.不要给自己和他人制定苛刻的标准

很多情况下，苛责、怨恨都是因为自己或者别人没有达到你的内心标准。这个时候你不要以自己的标准去苛责他人，因为没有一个人与你有完全相同的经历和思维习惯，所以你也不要用自己的观念去评价别人。

高山因为承受着土石树木，所以才变得雄伟；大海正是容纳了百川，所以方显得辽阔。“大肚能容，容天下难容之事；开口便笑，笑天下可笑之人。”如果能对任何不顺心的事情都能一笑了之，生活中不开心的事就会减少。记住：任何事情退一步就会海阔天空。学会宽容地对待这个世界，也是女人爱自己的一种方式。

细腻的心，精致的人，女人的极致

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