很多小伙伴给我留言：乐大，我很想挽回，但你居然不让我联系他？那还挽回个球啊？肯定超多人理解不了我的冷处理对不对，其实分手冷处理并不是让你放弃挽回，也不是让你跟对方老死不相往来，冷处理只是暂时性进行情感冷冻，为自己的二次吸引做铺垫。今儿我们就聊聊，为什么分手后要进行冷处理，什么情况下需要冷处理？


一、防止关系进一步恶化。
在当下基于他强烈的行为合理化的心理，会听不见你所做的任何解释或承诺，所想到的也是离开你之后会怎么好怎么好，找到的下一任会比你多么多么强。所以在这个时候，你选择咄咄逼人，一直纠缠对方，只会给他增压，越来越加重对方对你的否定心理，且会磨灭对方对你的负罪感，使他更坚定更迫切地想要离开你。

所以，冷处理就显得非常必要了，为了防止你需求感过高而造成彼此关系进一步恶化，给日后挽回留一个可能。


二、淡化他对你的坏感觉。
一个人提出分手，心里一定有至少一个明确要离开你的理由，肯定是因为你的缺点或者某个事情激怒于他，已经触碰到他的忍耐极限，他这个时候满脑子满眼想到看到的都是你的各种不好。如果你再步步紧逼，他就会继续放大你的缺点。

为了避免这种情况的出现，为了防止将这段感情推向不归点，你必须给他点时间去冷静和过度，让时间淡化他对你的坏印象，也之后通过这个时间间隔，为你自己争取改变的时间，为下次出现在他面前让他眼前一亮，后悔跟你分手做铺垫。


三、让你自己变得更完美。
人往往容易在感情里迷失，尤其在分手初期，欺心裂肺呼天抢地，为了一个已经失去了的男人卑微到极致，这不是最好的你。挽回需要努力，盲目和逼迫都无补于事，之前我就提过“挽回是很痛苦的一段过程，只有你忘了因为挽回而出发，才能有挽回成功的可能”。

你要做的是端正自己的心态，承认“已经分手”这个事实，就算你一哭二闹三上吊他也不会知道，不如过好自己的日常生活，走出失恋这个阴影，转移注意力，多跟朋友聚聚会参加娱乐活动，认识更多新朋友，健健身提高下自己的体能，保持下身材，或者学学化妆美美容，学学穿衣搭配，抛弃以前的肥大运动装白色帆布鞋，穿上蕾丝裙细高跟，女人就应该成为万千男人女人仰慕的化身，不非得要求你在人群中闪耀到极致，起码走在街上愿意让男人们多看几眼，这就是作为女人，人生50%的成功了。

当有一天再次偶遇他，以一个全新的更优秀的状态出现在他面前，男人都是视觉动物，无论他已经有了新女朋友还是单身狗，相信我，他一定会重新被你吸引。先成为更好的自己，才能成为更好的伴侣。

但也有很多小伙伴急于挽回，把二次吸引中的冷处理照搬在自己身上，但其实并不是所有的挽回都需要冷处理，比如两人彻底分手，对彼此的情绪温度全部降下去，对你已经毫无反应毫无感觉；或者本身假分手，本身哄两句就能好的事儿，冷处理解决不彻底完蛋了。以下两种情况才可行。


①两人和平分手，分开后电话微信依然保留，偶尔还当朋友聊聊天见见面什么的，分手后能做到这样的蛮少，但也有一定的几率，毕竟现在男男女女那么多，恋爱经验那么多，还有多少像我这么纯真的（蜜汁微笑）。

这种情况下，想挽回，冷处理绝佳。因为你还能通过这个联系窗口向他展示你的改变和生活，而二次吸引的基础条件就是“还有联系”，起码能看朋友圈，或者有共同的朋友，通过朋友这个桥梁传递信息。此时的你已经丢掉了以前对他的吸引条件，所以你需要通过改变，构建二次吸引。温馨提示：在你改变达成之前，不适合与他频繁联系，更不宜主动，也就是冷处理。

②两人没有因为大原则，不可解决的事情分手，只是因为小误会吵架一时冲动说分开。冷处理不会把关系搞得更僵的情况下，可尝试。根据你对彼此性格的了解而言，如果你确定他不会因为你的冷处理而彻底跟你断绝联系，如果是假性分手，本来哄哄就能和好，这时候的冷处理相当于冷战，伤感情，且会把对方越推越远。

③确定对方还对你有感，无论对方有无新女友。即便你们分开已经半年，只要你确信他对你还有好感，比如你的微信他还是会回复，你的感觉他还是会有那么一点在乎，你的朋友圈他还是偶尔会点赞，或者他时不时会向你们共同朋友上演“现在生活并不是很幸福”或“思念你”的桥段，你也可以构建二次吸引。