01

我有一个小姐妹，和男友谈了四五年，男友对他还不错，终于下定决心要嫁给他。结婚前夜，她语重心长的和男友说：“我的底线就是你不能背叛我”，然后颇带感伤的讲到她的父亲外遇给妈妈和家庭带来的伤害。

男友也非常同情和理解，向她保证，以后一定对她更好，补偿她原生家庭带给她的缺憾。但是造化弄人，结婚不到两个月，她就在商场里发现已经成了老公的他却和其他女人搂搂抱抱。

她又哭又闹，大骂老公是骗子，渣男，没有良心和同情心。关键是还隐藏的那么好，自己都没有提前发现。

等她哭闹完了，眼泪一抹，抬头气愤地说：“男人就应该管严一点，要不然他得翻天”，然后就举了一堆防小三的招数：什么写保证书，定位汽车手机，用离婚威胁，催命连环call，活动报备等等。

我问她说如果这些招数都不管用，他还出轨呢？“他再出轨，我就离婚。”她几乎是带着咆哮的味道。

过了半年不到，半夜她给我打电话，带着怨恨的哭腔，“咪，你说我该怎么办啊，他到现在都没回来，打电话关机，他肯定是又去找那个狐狸精了。”

这个结果既在意料之外，又在意料之中。不过身在其中的她却很难理解，或者不愿意相信，自己其实是有一部分责任的。


02

讲课的时候，我经常会和大家做一个好玩的实验，就是闭上眼睛，告诉自己三遍“不要生气”，然后感受自己的心情是怎么样的。大部分人都会觉得有点生气或者烦躁。

为什么？因为左脑和右脑接受信息的内容不一样，反应的时间也不一样。“生气”会直接传递到以情绪感受和形象思维为主的右脑，并被身体记录下来。“不要”却要经过意识的加工然后才能传递到以逻辑思维为主的左脑加工才能指导意义或者进一步的行为。但因为这个过程要经历信息传递和加工两个过程，所以要比“生气”更迟一点被身体反应出来。

“你不要出轨”一样，“出轨”会优先到达身体记忆并与此相关的图像被保存下来。逻辑的“不要”却不会被原样保存，要么化成反抗愤怒的情绪被身体保存，要么就丢失不见了。

在碰到“出轨”情境的时候，就会激活你带给他的存储在记忆当中的“出轨”的图像，熟悉的感觉会让人有亲近感。

当逻辑发现“出轨”是“不应该”的时候，错误已经犯下了。当你一而再，再而三的强调“不要出轨”的时候，能进到他心里的只有“出轨”。

这就应了那句老话“你怕什么他就来什么”。


03

你的底线是“他不能出轨”，乍看起来很有道理，结婚的人都应该对婚姻抱有最起码的忠诚，但仔细一琢磨，好像就不太对了。

“他不能出轨”，带着三个逻辑关系在：

第一个逻辑关系是他是有出轨的想法和出轨的特质的。

对于学习成绩优秀的孩子，你不会给他说“只要你成绩好就行了”，因为她的成绩不差，或者说即使差也会有样。我们只会担心学习不好的孩子，给他定一个底线“你要成绩好就行”。

想想你被父母要求学习好的时候，你的心情是什么。是不是会有点莫名的生气。这种生气里有一种被莫须有冤枉的感觉，我什么还都没做，你就给扣一个会出轨的帽子；还有会不会觉得说这个帽子扣上了永远都摘不下来了，怎么证明都证明不了，谁能证明没有发生的事情发生呢。而且这种力度是如此的有力，你无从辩驳，因为这话从道理上讲是完全没有正确的，从感情上讲也是对的，对你，对家庭都是有好处的。

你就能体会到如果男人听到“你不能出轨”的时候，他的心情了。带着这种心情去生活，如果是你，你会做些什么呢？

第一个逻辑关系是：他是个不会自我约束的人，需要你来监督提醒他，他出轨的后果和责任是要你自己来承担的。

人心都有恶的一面，用辩证的话讲，是一枚硬币的正反两面。用心理学大师荣格的话讲那是“影子人格”，是被社会道德约束后，为维持美好形象不能曝光的那一部分。那只是不愿意被看到的那一面，却并不是不存在的一面。

之所以这些“影子人格”会被管理的很好，是因为当事人了解管理不好的后果是要自己来背的。出轨当然会破坏夫妻关系，但是我接触的案例，好像被出轨的那个人要比出轨的那个人更加担心出轨对关系的影响，所以一旦出轨发生了，被出轨的一方第一个问题是怎么样让他不再出轨。

我会问她，那他为出轨都承担了什么责任呢？没有责任给他承担，谁会计较行为的后果是什么呢。如果有一天抢钱不会被抓的话，那我猜用不了一天，银行都将不复存在了。

男人出轨是他自己的事情，他会不会自我约束那也是他的事情，为什么这些会变成你对他的要求呢？

第三个逻辑关系是： 你比他更担心家庭不稳定。

你担心他不在意你，你担心家庭破裂，所以你要未雨绸缪，提前打好预防针，做好准备，告诉他“你不能出轨”。

那你觉得他就不担心吗？你把他的这些担心放到哪里了呢？


幸知说：

这个时候姐妹们可能会问，幸知老师，你不常常说女人要有自己的底线吗，我的底线就是男人不能出轨呀。底线不是应该一开始就跟男人挑明白吗？

是的，没错。但是底线，只在一开始就双方约定，或者在婚姻可能出现危机时偶尔亮牌，而不能在婚姻中时时刻刻强调，更不能围绕底线，时时刻刻担惊受怕甚至“开展侦查工作”。尤其是，很多时候，底线里，往往带着我们原生家庭的伤害，或者我们人生中未曾被满足的东西。这个时候，不断强调底线，反而成了对方巨大的压力，或者想要叛逆的工具。