“七年之痒”是舶来词，原指许多事情发展到第七年会出现不以个人意志为转移的变故。好莱坞电影《七年之痒（SEVENYEAR ITCH）》（又名外遇），将其特指为婚姻中某方外遇。此后，“七年之痒”便成了感情变故的代名词。但凡发生问题的夫妻，没到七年的，说我们快到七年之痒了，过了七年的，说我们晚熟，七年之痒推迟了，近两年甚至还出现了“三年之痒”之说。

无论几年之痒，对于婚姻来说，都是个新词汇。不需要往远里说，单就我们的父亲母亲那辈人，就没听说过过日子还有痒或者不痒的。新奇到平淡的转换，无论其间经历多少年，都是一个必然的过程，任何婚姻保鲜法都无法解决人类喜新厌旧这一动物本能。倘若一切顺其自然，其实不需要等到七年之痒，最多五年，婚姻双方便会产生强大的离心力。

因爱而一时冲动或深思熟虑领取了结婚证书，可称为婚姻1.0版，在这个简便初级版中，当事男女只需要凭借热情便可使程序平稳运行。当热情逐渐冷却，柴米油盐外加老爸老妈小宝等统统浮上水面，婚姻便自动升级为2.0版。在2.0版的婚姻中，责任与习惯远远多于爱与性的吸引，婚姻更像一家涉及人员众多的大公司而不是两个人的小世界，不仅要有目标有规划，更要有领袖有灵魂，运行得是否正常，不在于你们曾经有多么相爱，而在于当事人的经营能力。经营不擅，年年痒，经营得好，七年也不痒。

认识一对夫妻，丈夫是个标准的宅男，太太却活泼好动。刚结婚时，丈夫尚有心情陪太太郊游、旅行，二三年后，拿鞭子抽都抽不动了。然而，太太既没有埋怨他，也没有强迫自己适应他，而是独自出门或邀朋唤友前往。回家后，兴致勃勃地讲述自己的见闻，给先生看一路拍摄的照片。先生对太太说：与你在一起，最大的好处是足不出户却千山万水走遍。如今，他们结婚已经十年。问有没有七年之痒，两人皆茫然，只觉得时间过得太快。

在美国微软，有人可以穿拖鞋上班，有人可以在家办公。求同存异，鼓励员工保持个性，是公司拥有长久的活力与生命力的基础。对于婚姻这个特殊公司，此原则同样适用。

婚姻之痒，往往不是厌倦了婚姻本身，而是厌倦了为婚姻而付出与改变太多。当一对男女，彼此之间已经失去了茫然而激烈的爱情吸引力，还硬要把双方紧紧捆绑在一起，甚至让某一方成为另一方的影子，定然是捆得越紧，厌倦来得越快。

如果你在婚姻中有较为宽松的自我发展空间，却依然感受到了七年之痒，只能说明你生活能力有限，而与婚姻本身无关。其实无论是婚内还是婚外，某种生活一成不变到了第七年，都极可能厌倦，一味责怪另一个人没有让你的生活丰富多彩，只会让你们的关系雪上加霜。选择什么样的生活永远是自己的事，婚礼进行曲响起时，他承诺无论你生病还是苦痛，皆不离不弃，可没有说要承包你的快乐，负责你的悲喜。

结婚是一种生活的终结也是另外一种生活的开始，在漫长婚姻中，自我的经营比任何时候都重要。生活状态良好的夫妻，皆是即使将任何一方单独拆分来看，也是快乐、向上、有所为的，而绝无可能某一方过着怨气冲天的生活，而他们的婚姻却平稳健康地发展。因此，在所谓某年之痒中，责怪婚姻无趣，责怪对方给了自己不好的人生的人，如果让他单身过到今日，恐怕早被痒得连三九皮炎平都无能为力了。

生活不易，所以需要用几年之痒来解释为什么有些时候，我们恐惧、惊慌、失控，仿佛无法说服自己继续向往光明与美好是命中注定。其实没有什么是命中注定，心理暗示倒是存在的。