meiya说：

今天是情人节，先祝大家节日快乐！

2008年，奥巴马在胜选演讲中向支持者们介绍妻子米歇尔，“我们相伴走过了16个春秋，她是我们整个家庭的顶梁柱，我一生的挚爱”；
2012年，奥巴马在连任的胜选演讲中深情地对米歇尔说到，“如果没有20年前跟我结婚的妻子，今天我就不会站在这里，我比以前更加爱你”。
2017年年初奥巴马在告别演讲中提及夫人米歇尔和家人时，他一度深情落泪，他说：“米歇尔这位来自南方的女孩，在过去 25 年的日子，你不只是我的妻子，还是孩子的母亲，也是我最好的朋友。”

他们的爱情比身份更令人羡慕。在我看来，他们拥有幸福婚姻的秘诀在于他们是彼此的好朋友，深厚的友谊将彼此紧紧地拉在一起，友谊带来的是平等、尊重、相互理解与支持。

愿你也有一位好友恋人。


朋友小思和大李是一对很幸福甜蜜的夫妻。有一天，他们在外面的餐厅吃晚饭，他们的邻桌坐着一对带着一个5、6岁男孩的年轻夫妻。他们吃完饭后，孩子的爸爸拿着账单和现金给孩子，并对他说，你去付账，然后这位爸爸全程在孩子身边陪着他买单。

看到这一幕，大李向小思分享了自己的童年往事，他告诉她，小的时候，由于独处的时间比较长，他见到陌生人他总是感到很害怕，他的爸爸为了促使他改变，有一段时间曾逼着他去外头买早餐，在爸爸的施压下，硬着头皮出门买早餐，后来他慢慢克服了恐惧陌生人的心理。

说到这里，大李对小思说：“你现在比我妈都还要了解我呢！”
小思回应：“你也非常了解我。”
大李说：“我们越了解彼此，我就觉得我们越亲密。”

小思和大李在一起之前曾做过三年的好朋友。他们原来是同事，因为聊得来，成为单位里比较亲近的朋友，后来又各自跳槽，但是他们的友谊并没有停止，还是会时不时地约出来吃饭、聊天、看电影，用心维护两个人的友谊。他们跟对方吐槽工作上的烦心事，恋爱时与对方分享爱中的甜蜜和纠结，失恋了拉着对方陪着自己喝酒，唱K，单身的时候彼此陪伴，一起消磨很多个周末。他们还一起旅游，他负责购票，预定酒店，她规划旅行路线，制作攻略，两个人分工合作，一路上玩得不亦乐乎。

当然，他们也有吵架的时候，吵得凶的时候曾在通讯录里将对方拉黑，两个人一个多月不联系，但是每次争吵之后总有一个人会先妥协，不是他，就是她，然后修复关系，他们再次重新成为好朋友。



后来，有一天，他们忽然在好闺蜜好基友这条路上拐了一个弯，他们恋爱了，再后来，他们结婚了，如今他们是夫妻又是好朋友，与大多数婚后相看两厌的夫妻，他们比从前还更恩爱更幸福。

是不是很令人羡慕？



小思曾对我说：“大李不仅是我的丈夫，也是我在这个世界上最好的朋友，我越是了解他，越是觉得他可爱，我约觉得需要好好珍惜他”。

她的话让我想到电影《爱在黎明破晓前》中，法国女学生塞琳娜对美国青年杰西说的那一段话：“你说过在最初的几年之后，一对夫妻怎样开始彼此厌恶，由于彼此太过了解或厌倦了对方的恶习。我觉得我恰恰相反——我彻底了解一个人时更会深爱上他：他怎样梳理头发、哪一天穿哪件衬衣，知道在什么场合他会说什么故事……我肯定那就是我真爱的时刻。”



这几年我学了很多有关亲密关系的心理学知识，也做了很多的婚恋咨询，我几乎可以肯定小思和大李是一对真爱之侣，他们以后即便经历大多数人初为父母时婚姻满意度直线下降（研究显示67%新婚夫妻会因为育儿压力在这一时期婚姻满意度下降）的那个时期，他们依然拥有很幸福的婚姻，我判断的依据是他们幸福的亲密关系源于深厚的友谊，即两个人有足够的了解。

这不仅是我从书上学来的知识，也是我个人切身的体会。我和丈夫大卫也是从朋友发展而来的恋爱关系，我们之间彼此了解，每天都做很多的交流，在价值观、两性观、消费习惯等方面都非常契合，可以说，我们认识3年，恋爱4年，结婚快1年，生活很幸福。

娱乐圈里经常有男闺蜜变男朋友或丈夫的喜事发生，近的有舒淇和冯德伦，远一点的有倪妮与井柏然，汤唯与金泰勇。

此前井柏然曾以“男闺蜜”身份陪伴倪妮，二人还以最佳损友自居。而今“男闺蜜”井柏然成功上位，升级为了男友。


倪妮与井柏然

汤唯与金泰勇二人结缘于2009年《晚秋》的拍摄，当时二人惺惺相惜，成为好友。四年后汤唯再次到韩国拍摄广告，与金泰勇重逢，二人的友谊逐渐升华，从原本的合作伙伴关系，到好朋友，再到最后成为了恋人，并于2014年终成眷属。汤唯曾说：“对我来说，金泰勇既是老师也是朋友、兄弟，也是丈夫”。


汤唯和金泰勇


李小冉同样嫁给了自己的男闺蜜

有一句话叫：合适你的对象，就在你的方圆三公里内。

以上的案例，可以给大龄单身女青年找对象支一个招：如果你有男闺蜜，彼此男未婚女未嫁，可以考虑将其升级一下，成为男朋友，好朋友变身男朋友，幸福可能性更高。

在做婚恋咨询的过程中，有时会遇到让我大跌眼镜的事：生活在一起多年的夫妻貌似彼此非常了解，其实两个人只是最熟悉的陌生人。

记得有一次做夫妻咨询，我问一位女士：你觉得你的丈夫在婚姻中，最需要你为他做什么？她答：他需要我顺着他的意思做事，需要我对他妈妈好，需要我经常做饭给他吃。结果丈夫的答案是：我最需要他经常肯定我，而不是像现在这样经常挑剔我，还有我需要他愿意和我过性生活。

当我用同样的问题问先生的时候，他答：她最需要的是我要挣钱，我只有多多挣钱，她才会满意。结果妻子的回答却是：我根本不需要那么多钱，我需要的是他能够像谈恋爱那会一样，有时间多陪陪我，多和我聊聊天，而不是每天加班！

天呐！他们是对彼此撒谎，还是对彼此完全不了解呢？




婚姻幸福的秘密在于彼此是否能够持续保持爱意，而爱Ta，就是了解Ta。

当然了，我可不是胡说，我是有科学依据的（唉，我又要搬出戈老爷子了）。约翰•戈特曼博士（John . Gottman），美国华盛顿大学心理学教授，从事家庭关系方面研究长达40年，是国际上最著名的研究婚姻与家庭的科学家之一，被誉为“婚姻教皇”，他通过观察一对夫妻谈话5分钟，就能预测他们是否会离婚，准备率高达91%。

“人们对婚姻生活中的性、浪漫与激情是否感到满意，对妻子来说，70%取决于夫妻友谊的质量；对男人来说，同样70%取决于夫妻友谊的质量。”

“幸福婚姻基于深厚的友谊，我的意思是相互尊重并喜欢对方的朋友。这些夫妻往往对对方有着非常细致的了解，他们熟悉对方的好恶、怪癖、希望与梦想，他们长久地关注对方，不仅在大事上，也在小事上天天表达这种喜好。”

他提出了“爱情地图”这一概念——你的大脑中存放所有关于配偶的相关生活信息的地方。高情商的夫妻能立刻熟知彼此的世界，夫妻间为婚姻制造了大量的认知空间。

你越深入地了解你的另一半，当生活出现压力的时候，你们的关系就越能够经得起考验。“那些从一开始就拥有详细的爱情地图的夫妻，在第一个孩子出生后，他们的婚姻仍然很幸福。这些爱情地图紧跟在剧烈的动荡之后，保护着他们的婚姻，因为丈夫和妻子已经习惯不断更新对方的生活琐事，且能专心致志地关注彼此的感受和想法，所以他们从未偏离航道。但是，如果你没有深刻了解配偶就踏上婚姻之旅，当你的生活出现突如其来的重大改变时，你们的婚姻就很容易迷失方向。”

我想这也是很多闪婚的夫妻容易闪离的原因，因为他们彼此缺乏深入的了解，一旦进入婚姻，琐事矛盾一多，婚姻关系就容易解体。

幸福婚姻并非理所当然，而是需要我们用心经营。经营亲密关系的开端则是了解你的Ta，在你们之间建立起深厚的友谊。

爱Ta，就是了解Ta。Ta人生中的重要事件是什么，Ta喜欢看哪一类型的电影，Ta的人生梦想是什么……

你了解自己的另一半吗？