现在赎罪是另一个消息说,已经极大地误解了。

意味着你必须“偿还”一个人或社会甚至上帝对你做的东西

错了,这可以以钱的形式偿还,一件好事,或接受

惩罚。这是一个扭曲。赎罪实际上的意思是“成为协调”(即,

再次“友好”,中世纪英语的一个“协议”)或“赔罪。“后者

术语,“补偿”,意思是“改善一个人的行为,“不是为了弥补或支付

的东西(cf韦氏新世界词典)。

第三步在宽恕,宽恕(一样的原谅)来自拉丁语

词,意思是“释放”,本质上是一个宣言,一个是摆脱罪恶感,责任,

或义务。

实际上,原谅自己,你承认你的错误,改变你的方式,

决定原谅自己。当然,这是好的如果别人赦免你,但是

这不会有任何影响,除非你接受它,那么所有这一切都归结到赦免自己。如果

内疚是习惯性的,即使你已经改变你的方式,那么你将不得不替换它

与感觉赦免的习惯。如果你有信念,你应该受到惩罚,那么你

必须消除“应该”的想法从你的意识或找到一个方法来惩罚吗

自己一旦将有效说服ku就足够了,虽然不是太

有害的。

原谅别人,首先承认自己的错误在你自己的心中(真的不喜欢

无论对方承认它;你复杂的处理),改变

你思考和行为向你憎恨的人,和做决定

原谅他。一些方法来改变你的思想来改变你的期望(我经常

让人们原谅他人是不完美的),增加你的宽容,和/或减少或

消除你对别人“应该”的行为。l发现的东西

非常有效的是精神允许另一个人做他所做的,或

是他的方式。这并不意味着它是好还是你喜欢它。但是给予许可

行为发生或存在现在免费帮助你从它的效果。我不主张

摆脱怨恨是容易的,但如果是干扰你的健康,快乐,或

成功,努力值得it.67

另一个魔法师的方法打开大门权力和自由是催眠,

包括自我催眠。这是kupono夏威夷单词我使用。催眠本质上是一个

过程潜意识相信某件事是真的。当这变成了一个

习惯性的信念,然后它会自动体现在思想和行为。而言,

复合体,这个过程尤其有利于摆脱恐惧和建立

的信心。有大量的书描述大量的催眠技术,

但催眠成功的必不可少的因素是持续或重复

集中在一个想法,您创建一个习惯性反应。如果你

是担心钱,例如,您可以使用催眠用自信来取代恐惧

关于金钱的态度、情感和行为。如果你害怕与人交往,

催眠可以帮助你成为一个自信的健谈的人或扬声器。

催眠的主要工具是文字,图片,和感受。单词(描述,

肯定、命令和/或方向)和图像(多种感觉的想象力是最好的)

用于创建积极的情感和生理上都感觉与期望的目标。这可以

产生几乎瞬时的结果没有阻塞复合物,但如果在那里

它可以任何时间从几分钟到数个月,根据

复杂的性质和强度和你的动机变化的一致性。