如果你正在经历一段异地的恋情

朋友问我，现在自己留在家乡小城工作，男友远在魔都打拼，他们这段异地恋情时有甜蜜，时而却又让人觉得太揪心，太累人，她很困惑，不知道自己到底要不要坚持下去。

这是我们第n次在电话里闹翻了。

我病了，不舒服，就是想他可以抱抱，说几句好听的。

其实我能照顾自己，我去看了医生，也能按时吃药，注意休息，可是，这个时候，自己一个人待在家，就是想他能在身边，可是我知道现在我们不可以，毕竟，我们之间离的那么远，我觉得很孤独。

姑娘说着这些声音带着哭腔。

可是，在我打了几个电话，他没有接，然后，很晚后才回电，当时，他手里还有工作没完成，在我看来，他好像在敷衍，想要和我挂电话了，只会让我多喝些水，注意休息。

然后，我情绪克制不了了，我生气了，嚎啕大哭，当时他的心情也不好了，他说：自己那么辛苦在魔都拼了命的工作，到底是为了谁？说我任性，说我胡搅蛮缠，不会照顾自己。

那天我们不欢而散，我一个人在家躺在床上，翻来覆去，无法入睡，头疼得很厉害，而且，悲伤，委屈，各种情绪，有时想想，自己在干嘛啊，干嘛要受这个委屈啊？我找一个能在身边的不好么？可是，一想到要分开，心里却舍不得，疼的厉害，我甚至分不清，究竟是舍不得男朋友，还是舍不得那么多年的感情……我该怎么办呢？

对啊，你该怎么办呢？

异地恋总是因为彼此之间遥远的距离，所带来的强烈的思念，揪心的牵绊，籍此，给人更多的爱恨纠葛，给人更多的情感想象。

事实上，异地恋的很多故事情节是需要“脑补”来完成的。

所以，从某个角度上去看，异地恋有种牺牲之烈，悲壮之美。甚至，悲剧之美相对大团圆的结局而言，“悲剧”更能引发共鸣，震撼人心。

那些感人的爱情故事几乎全都是“虐恋”，不是么？

你常常会疑惑，他爱你么？此时此刻他在做些什么？他是否在想你？

相对于感性的女性而言，当她想起她的爱情，心中如同经历了一场激荡人心的戏剧。

这个时候，带着满腔的情感去联系你的王子，结果王子不解风情，只是让你多休息，多喝水，然后就想结束谈话，这个时候，你怎么可以接受得了呢？

所以，对于这一段异地恋，你是爱那个人，还是爱那种动人心魄的感觉？

这是针对异地恋最重要的问题，如果爱的是那一种感觉，那么，再也没有比“作天作地”更能去将故事推向高潮，然后走向结束了，当然，故事过了也就过了，悲伤难过自责委屈在一开始确实少不了的，随后，你会幡然醒悟，你会戛然而止。

因为，少有人一直活在幻觉中，然后去让自己成为“千古抖m”。

所以，这段感情维系与否，仅仅取决于你想在这种悲壮的感觉里“抖”多久。

如果你爱的是那一个人，那么，最重要的，就是从异地的“脑补”故事里抽身而出，活到真实中来，这个真实，不是成熟世故，而是，你得了解自己是个怎样的人，对方是个怎样的人，去爱这个人本身，而不是活在对爱的幻觉中。

确定这些，就可以正式去启动异地恋修正果的“三部曲”了。

一是建立目标，不管是普通的恋情，还是异地恋，最终，都是希望可以彼此去生活在一起。

哪怕暂时还不可以，也要努力去形成一个彼此都能接受的相处模式，比如一起度过假期，或者合理安排相聚等等，这个目标是双方决定的，必须能够满足彼此对情感，对家庭的需要，能够建立在彼此亲密关系的基础之上。

没有这个共同目标，异地恋就成了无根之木，无源之水，几乎是没有活路的。你看电影《北京遇上西雅图之不二情书》，男女主角那么多的书信沟通，可是最后，他们还是必须相遇，一定要在一起。

因为有了这个目标，彼此就有了共同努力的动力。

二是确立信任，爱情里的相互信任，在异地恋里尤其需要。

因为彼此不能见面，很多时候，很多事情，都是自己一个人去处理，去安排，这就可能导致孤独、产生误会，因为看不到对方的表情，触不到对方的气息，很多一个拥抱就能解决的问题，一大通电话还是无法解决，哪怕可以FaceTime，在线语音、视频，但是，那种不在身边的感觉，还是会让沟通不是那么顺畅。

因为亲密关系要的不止这些。

所以，一定不要去制造会让彼此产生误解，心生隔阂的“事件”，通俗的说，就是一定要“拎得清”，要能处理好工作与生活，自己与他人的关系，尤其是身边的异性朋友。

建立起双方都能接受的“恰当的”异地联络机制，这个机制是彼此接受的，舒适的，保持沟通顺畅，保证情感交流，这样，彼此的关系才能去变得稳定，舒服。

三是学会理解，感性的女性要去理解理性的男性，就如同一个笑话里说的，他不开心不想说话可能只是因为意大利输球了，而不是不爱了变心了要和你分手。

有时候，对待神经大条的男生，你要去把心里的东西说出来，而不是希望他自己会懂，然后自动自觉，包你满意，这不现实，而且容易让你感到不被理解，倍受委屈。

同样，男性也是一样，尤其是异地恋，如果你用理性的逻辑，对错，利弊，好坏进行判断，分析，解释，辩白，你会疑惑怎么和她讲不明白？说不清楚？怎么就怪你了？怎么你就错了？怎么她就生气了？怎么她就冷漠了？

她需要安全感，需要你的关心，需要确定你爱她，你在为你们的未来努力，同时，也需要你能理解到她的委屈，她的苦楚，你能感受到她的思念，也能表达你对她的思念，所有这些，都不是理性的权衡，思量可以做到的，需要用到“心”。

做到这些，异地恋就不是什么了不得的问题，或许，会是一段你们结束异地恋真正在一起之前还不错的经历。