女人被男人受伤后有外遇的欲望怎么办

一个女人被男人严重伤害后，心里产生想要外遇的欲望，本无可厚非，因为她对身边的这个男人已经有厌恶、排斥、恐惧、或对两人现有关系有绝望之感。女人被男人伤害主要来自男人残酷的语言暴力、身体暴力和婚外情，女人在无法忍受这些伤害后，极度想要找个呼吸新鲜空气的出口，而这个出口就是找一个更爱更疼更欣赏她，更能给她安全感和幸福感的男人。女人这种欲望可以说是出自于受伤后的心理防御机制，也可以说是一种报复男人的心理。不管如何，面对如此情况，女人一定要三思而后行，保持理性，不能逞一时痛快和激情，让自己后悔莫及。

女人可以在心里告诉自己，外遇不是解决问题的理想方式。如果内心已经被伤得千疮百孔，毫无留恋的余地，倒不如解除束缚自己的僵死的婚姻，开启光明正大的新的逐爱之旅。以暴制暴并不能更好的处理问题，只会使事态变得更严重。

女人可以来一次说走就走的疗伤之旅。简单的行囊，潇洒的出发，给自己一个摆正心态、认识自我的机会，也给伤害你的男人一个反省的机会。你是属于你自己的，你有自己的坚强意志，你不能被男人的情绪牵着鼻子走，你有自己独立的思想和人格。旅行中，渐渐融入周围的环境中去，不必想太多，先学会放空，慢慢沉淀，最后清醒地认识自身现实处境。

女人可以尽力试试转移注意力。找一份自己喜欢的工作，全身心的投入进去，不被家庭的烦心琐事所困扰。整天围着老公、孩子和厨房打转的女人，缺乏自身发展的时间和空间，逐渐被时光吞噬，忘记了自己独立的存在，她的生活就会丧失一些本质的东西。女人需要一定的经济能力来支撑自我的生存与发展，不管是恋爱或家庭中的男人和女人，尊严和人格都是平等的。好的工作能力、稳定的经济来源，可以让女人生活得更有底气和信心，在男人面前更有面子，不会轻易臣服于夫权的淫威之下。

女人可以看一些关于恋爱家庭婚姻方面的书籍，或是去听一些相关的讲座。对一些基本的家庭婚姻问题要有所了解，试着去剖析夫妇之间存在的问题，进一步弄清自己心中搁着的矛盾，努力地去分解矛盾，让自己轻松愉快起来。

女人也可以浏览一些专业的婚姻家庭网站，比如中国婚恋心理咨询门户，看看与自己有相似心理的女人是如何处理问题的，进而明白有类似心理的女人不占少数，你有这种心理也属正常，不必过于恐慌不安，不知所措。

女人也可以去咨询相关的专业心理咨询机构，面对心理专家，真实袒露自身的心理欲望，不需要刻意避讳。专家会引导你认识自己的问题在哪，给出一些可观的建议，有助于你尽快的走出受伤的阴影心理，积极快乐的面对生活。

总而言之，女人要理性对待外遇，冲动盲目不可取，行为处事一定要有自己的原则和坚持，道德、人格、尊严是一个人立身的根本。

文章来源：投稿 作者：海化的湖