出轨后的我，被大男子主义的丈夫净身出户

提问人：夏雨

今日坐诊情感咨询师：刘郁 时敬国

Q：出轨后，面对无情的前夫，怎么办？

m+幸知：我是个40岁的女人，和前夫育有3个儿子，大的18岁，俩个小的6，7岁，半年前离婚了，是因为我的出轨。他是个大男子主义者，性格强悍，开了私人诊所，有千万财产，而我净身出户了。

当时我是想离婚不离家的，为了孩子。慢慢地我发现，是我想的太简单了。现在我们依然同居，而我没有一点自主权，每月工资2300元，其它小孩开支跟他报帐。他说永远不会跟我复婚，我如果不带孩子们，离开了这个家，就永远别再回来，我留在这把孩子们抚养成人，我还是这个家的一员，他有合适的要再婚，他会再买房。

老师，我不知道该怎么办了！他现在不再关心我了，他说他和我没话说了，除了家里的事，小孩的事会有交流，没有语言了。我现在是拿着保姆的工资，做着主妇的工作，我总幻想着他能和我复婚，因为他爱孩子们！老师救救我吧，我该怎么办？

我已经和出轨对象断绝了关系，前夫已不愿再信任我了，他曾经觉得自己是个多么幸福的人，他说原来一切都是假的！他接受不了背叛！所以不想复婚。他要惩罚我，孩子和幸福只能选一，所以我不知道该怎样走完余生。

真性分手，还是假性分手？

幸知在线情感咨询师刘郁：目前你处在两难的困境中，不知怎么该如何选择与改变。因为你也知道自己想要的复婚（孩子与幸福两者兼备）其实只是你的“幻想”，那么在你急于想做出改变之前，其实更重要的是重新审视到底“发生了什么？”，通过分析目前的格局，勇敢与理性地面对事实，才能制定有效的行动策略。

在这里，我们首先要辨别前夫是“假性分手”，还是“真性分手”？假性分手类似博弈论中的边缘策略，通俗地说，就是干打雷不下雨，吓唬吓唬你而已！此时的分手都是为了被挽留。而真性分手正好相反，这段感情已经寿终正寝了，再怎么挽救也无力起死回生了，与其让腐败的气息污染环境，不如有尊严地将它埋葬。面对真性分手，如你仍在纠缠与争取，不但不能挽回，还徒增对方的厌恶。

那么如何辨识假性分手与真性分手呢？可以从意、言、行三个维度去考量，如果对方意言行一致，基本上判断出是真性分手。回到来你的个人情况，我们看到你的前夫，虽然决绝的表示不会再和你复合，但依然接受与你生活在一个屋檐下，以实行对你绝对掌控权的方式，来报复你的出轨。从感性上来说，是从孩子的角度出发来“收留”你，但并非没有丝毫情分。

然而从另一方面来说，你前夫果断办理了离婚手续，并让你净身出户，而且每月给2300元保姆工资，两人除了孩子很少交流，也反映出他的态度清晰，行为果断，即以减少情感投入和经济投入的方式开始疏远你，在理性上没有犹豫动摇或者模糊。

综上，对你前夫来说，真性分手的比重要远远高于假性分手的比重。虽然在言语上，他可能会给你造成部分假性分手的感觉。

给你的建议：

1、调整预期：对你而言，复婚当然是最好的结局，然而还要想到最差的结果可能是复婚无果，前夫还可能再婚。调整预期使之与事实相符，并对最差的情况做出预判与评价，努力使结果符合调整后的预期。

2、经历个人成长：你的出轨不是偶然的，面对强势的丈夫，你一定有许多不为人知的委屈与失落。建议你接受我们幸知平台一对一的个人咨询，找到婚姻失败的真正原因。

3、后辙并蜕变：可以把关注的焦点由如何挽回前夫，变为努力提升自我。其中的起点便学会精神独立与经济独立。除了提升自己，你一定要在这个阶段深刻反省过去两个人之间的问题，找出所有的原因并且加以改变。这个蜕变的过程是最苦难的，也是最痛苦的。但是一旦完成，你才获取了重新挽回的希望。

最好的挽救姿态，是像成年人一样承担后果

幸知在线情感咨询师时敬国：大男子主义的男人，本来就爱面子，受到妻子出轨这样的强烈刺激，一定会表现的非常激烈，并且一定会采取惩罚措施。这是他处理自己情绪的需要，但并不一定是他未来生活的真正需要。他需要一个决绝的态度来安慰自己，所以，他会把最坚硬的态度扔给你，包括永不复婚，包括自己有合适的会再婚等等。

如你所言，他内心估计并不接受再婚，或者看到孩子被分到两个家庭，或者离开自己的妈妈。所以，给他些时间，让他把情绪处理掉一些，把面子挽回一些。他未必就真的不肯修复这个家。

但这一切，取决于你的姿态。你现在的姿态完全是一个未成年人的做法，就像一个犯错的孩子，只求避免被惩罚，只求饶恕，而没有真正地去认识自己的问题。甚至会说“老师救救我吧”，把改变的希望完全寄托在别人身上。

无论男人还是女人，作为出轨的过错方，应该认识到自己身上的问题。自己在什么情况下出的轨，背后的原因到底是什么？是完全自己的问题？还是夫妻两个人的问题？是纯粹肉体的欲望，还是精神上空虚？如果自己这些问题，不能够去面对，那么前夫如何和你一起去面对，如何来原谅你？所以，你现在的姿态应该是，承认已经发生的事实和背后的问题，并且拿出自己的勇气来承担这个后果。

具体而言，就是不要只试图在口头上去请求前夫的原谅，请求复婚，而是通过行动中的自立，从一个完全依赖丈夫的未成年人，开始成长为一个人也能很好生活的人，人生主动权不是完全握在前夫手心的人。忘记自己可以依托有千万资产的男人。在这种姿态的前提下，才有机会真正厘清自己遇到的问题。