多少个关系的最终分手，就是因为女方的烦导致的。

当然，男人女人都一样，男人也会让人烦，也会导致关系最终分手。不过现实情况是让人烦的姑娘较多，所以我们今天就暂且站在女性角度来说。

有没有想过他为什么会觉得你烦？或者说你是怎样一步步让他厌烦的？

因为没有人是神经病，天生就嫌你烦吧。事情既然发生，总归是有原因的。


有的姑娘说：我那么爱他，他居然嫌我烦，不接我电话，不回我短信，他这是有多自私冷漠啊？

他自私么？哈哈。

我要告诉你的是，烦和爱是两回事。爱你或不爱你跟觉不觉得你烦是两回事。

也就是说，他可以很爱你，但是又会觉得你烦，然后烦到一定程度，就想跟你分开。并不是说他很爱你就不会觉得你烦，要知道，那是热恋期的事。


那你到底是怎么令人烦的呢？

回忆一下你们分手前的一些场景吧。

1.他以前每天睡觉前都给我打一个电话报晚安的，最近却越来越少，也越来越冷淡，尽是敷衍。他说：“宝贝，今天有点累了，不多说了，早点睡吧。”“明天去哪儿玩啊，明天再说吧，我先睡了。”你默默挂了电话，打开电脑，无意中发现他居然在打游戏。你火冒三丈，恨不得三千个电话打过去问罪：“你居然骗我说累了，又偷偷打游戏，不理我，你这样敷衍我是不是不喜欢我了，不爱我了，不想跟我一起了？！！！”哎呀，这个时候男孩开始解释，怎样怎样怎样。你却不依不饶，一定要问出个子丑寅卯来。到最后，你会发现，他烦了。

2.你在QQ上微信上看到他跟某个姑娘的聊天记录，有暧昧但好像又有距离。你拿捏不定，一开始先试探他，问他最近有没有什么事瞒着他，或者他最近有没有跟哪个姑娘出去玩，对方死不承认。没办法，你只能挑开话茬，“我都看见了，你是不是跟那谁啥啥了？”对方略带惊异而又略微生气地瞪着你，你却得意起来。续而又要他老实交代，到底是怎么回事，依然是没完没了，依然是不依不饶。到最后，你会发现，他烦了。逼到最后，他甚至会索性跟你“摊牌”：“我就是跟她有那啥，你就说你想怎样吧。”（其实有时候这句话不一定是真的，也许他们只是些小苗头，但没办法，你太烦，太不依不饶，只能先说一通，不再被你烦再说）

3.你会经常问他：你爱不爱我？频率甚至高到一天一次。虽然电视剧中，这是男女主角甜蜜的一段，但在现实生活中，你会发现，这个动作，也会让他烦。

4.你们濒临分手时，因为你害怕失去他，一个劲儿去求他，求他不要离开你。求不成你又开始生气怨恨，觉得他冷漠无情一点不顾及你的感受，然后就变成打电话去责问他，把过去发生的大事小事都拿出来说一通，翻来覆去地说，找出他的种种缺点，种种不对，最终把所有责骂的声音一个劲地喷进他的耳朵里。他受不了，不再接你电话。折腾到最后，你语气软了，你开始给他发短信：“你是不是真的不爱我了？”“你是不是一点都不留恋我们以前的感情了？”“你就不能再给我一次机会吗？我会改的。”“我们是不是不会再在一起了？”“我们还有没有可能？”

5.分手后，你们小分开一段时间，比如两个星期。某种原因，你们又接触了，然后在一起一下午还算小开心。你觉得有机会了，然后回家后给他发短信：“我们还可以在一起的，是吗？”“我还是放不下你，你不要离开我。”“你觉得我们的关系……”然后他回复你：“你又谈这个了，不是说好只做朋友吗，我现在还不想谈恋爱……”


上面的几个例子虽然有些夸张，但或许你能从中看到自己的影子。当年的他，也是在这样的你面前，不得不做出那个决定——离开你。是的，有时候离开你，也是逼不得已。


我总结“烦”产生的三个根源。

1.托付心态导致的烦。
2.负面能量太多导致的烦。
3.重复导致的烦。


还记得那个标题吗？流程4.0 【致命的“托付心态”】。在这里，我再次强调一下，托付心态对恋爱关系的损害巨大，甚至是毁灭性的。另外，那句话再强调一遍：如果你有很严重的托付心态，又不加以改善的话，那么，我要说，你以后谈恋爱，会每谈一次失败一次。

关于负面能量，其实这个大家也明白。没有人喜欢跟浑身散发着负面能量的人在一起。就像流程18.0中说的，谁愿意接起一个电话，对方就在那头声讨自己，责骂自己，攻击自己？

今天我们重点来讲第三个——重复导致的烦。

什么叫“重复导致的烦”？

很简单，我要告诉你，所有的烦都不是来自某个行为的本身。比如，你问他：“你爱不爱我啊？”这个行为本身是不会让人烦的。你问他：“我们到底还能不能在一起？”这个行为本身也不会让人烦。甚至你问他：“你到底跟那个女人是什么关系？”这个行为本身同样不会让他烦。

那他是怎样被你弄得厌烦的？

一个词——重复。

你问他：“你爱不爱我啊？”他是不会烦的。但是你每一天都问他一遍，甚至一天问三遍。也许在热恋期的时候，他愿意认真回答你：“爱。”或者干脆抱起你猛亲。但是时间长了，人就会不耐烦的。我可以这么跟你说：不管一个人多么爱你，时间长了，他也不可能每天都认真回答你这个问题。

“妈的，天天问，烦不烦啊？”这是他的心里话。

分手后你问他：“我们到底还有没有可能在一起啊？”他也是不会烦的，他会回答你：“这段时间我累了，我想一个人静一静，等我好了我会去找你的。”或者“我们先慢慢试试从普通朋友做起吧，我也不知道我现在想要什么，就先这样吧。”但是，以后每次你们一有联系，谈话最后你都问他这个问题：“我们会在一起的，对吗？”

“妈的，每次都问，烦都烦死了。”这是他的心里话。

是的，没有人愿意听重复的话，没有人愿意被胡搅蛮缠。

回想一下，“逼问”这个行为是不是就是一种重复？“你到底跟那个女人是什么关系？”“我昨天看到微信里面那个图片，是怎么回事？”“你到底有没有跟前女友断干净？要不要我帮你断？”

回想一下，你做的所有的那些会令他烦的行为，是不是都是一种重复？

你一个劲地去做那些事，就是一个劲地在重复的逼问，重复的责骂，重复的哭诉。

时间长了，谁受得了？

换位思考一下，有一个男人用那些逼问的方式对你，你受得了吗？


还记得“提供价值和索取价值”吗？

但你在做所有的那些令人烦的事情的时候，你都是在索取价值。

仔细回想一下，是不是？

“你爱不爱我？”“我们是不是不可能了？”这些话都是在索取价值，索取他对你们关系的承诺和保障。


以上就是“烦”产生的根源了。

那你该怎么办？

为了下一段恋爱关系能够保持健康长久，开心愉快，你该怎么办？

如何成为一个不让人烦的姑娘？


有没有想过？

人为什么会做那些重复的事，重复的逼问和责骂？

哈哈，很简单。

因为她没有别的办法，她只能这样。

回想一下，你在做那些事情的时候，是不是感觉到内心很无力，很受伤呢？

因为你没有更好的办法来处理那些事，所以你只能沿用之前的行为习惯。

所以你觉得你该怎么办？

一个词：学习。

处理事情的方法有很多种，当你方法不够的时候，或者现有方法无效的时候，你应该积极去学习新的方法。

对，就像你们此刻看林子写的东西，也是一种方法，处理男女关系的一种方法，同时也是一种学习。


最后，从男女关系这个层面跳出来，我们从人际关系层面来讲，如何成为一个人不让人烦的姑娘？

你在跟你身边的朋友交往的时候，有没有令他们烦过呢？

他们有没有亲口跟你说过：“有时候觉得你说话/做事有点烦人？”

有时候会不会觉得自己跟别人聊天的话题，自己都觉得比较无聊，比较乏味呢？

有时候会不会发现，你自己一个劲在那儿讲得惊天动地，人家在那边“睡得”昏天暗地？

怎么办？

很简单，还是上面那个词：学习。

打个比方，你从小到大学习的知识以及亲自亲历思考的东西，叫做你肚子里的货。我们有个行话，也叫社交直觉，社交高手只需要看你一眼，就知道你肚子里面有没有货。这个“肚子里的货”也可以简单理解成“肚子里的墨水”。

假设，你肚子里的货有一卡车那么多。那么你平时跟别人交流的时候，使用的就是这些货。如果你每天只是上班下班，看看电视聊聊天然后睡觉。就会发现，几年下来，你肚子里的货都没有增加多少。那么你跟人聊天的时候，只能用以前的那些货，只能用那一卡车的货。时间长了，你会发现别人会有些烦你。为什么？虽然你聊起天来呼天抢地，但是人家发现，你聊的永远就是那些东西。你的聊天内容里没有新的内容，永远是那些重复的东西。

我们农村的妈妈爸爸，爷爷奶奶，如果文化程度不高的话，你就会发现那些重重复复的东西。（这里没有贬低农村人的意思，这是个社会现象，一代人有一代人的忧伤和悲哀。不过我相信，随着中国教育的广泛普及，一切会慢慢转好的）

因为，他们在老家，一般也不看书，也比较少接触那些新鲜事物，除了电视新闻，所以肚子了的货很有限，聊天的话题也就很贫乏，重复单调居多。

老实说，你有没有嫌你妈妈叨唠过呢？或者你有没有嫌你奶奶唠叨过呢？

是的，如果肚子里就那么多货，而又不增加的话，那么你跟别人聊天，永远也只能是那些东西。

那些重重复复的东西。

想想，当我们说一个无趣的时候，不就是指他肚子里没货吗？

怎样才能有新东西？

这就需要你不断给你的肚子里增加货物。比如多看书，比如多旅游，比如多培养新的兴趣爱好（瑜伽，网球，溜冰、高尔夫、游泳），比如多参加户外活动，多跟有趣的人待在一起，多做自己喜欢的事。

反正那些你以前不会去想不会去做的事，都尝试去接触看看。

简单讲，就是丰富自己的生活。

说来说去，我们又回到那个老话题上去了。

是的，一切都是为了提升自己。

简简单单的“提升自己”四个字，其实可以挖掘的内涵很多很多，可以做的事情也很多很多。

记住那句话：拥有丰富精彩生活的人就是高价值的人。

别粘的太紧，别太唠叨。

女孩子别粘的太紧，别太唠叨。

Thank you