分手对于很多人而言不亚于世界末日，看着心爱的人和自己渐行渐远，相信很多人都无法忍受这种痛苦。分手后有些人来不及悲伤，他们首先想到的是如何挽回这段感情，到底分手后想挽回的话应该怎么办？专家告诉你答案。

1、道歉

分手了无论原因是什么，无论错在谁身上，你要做的就是道歉。如果他决定分手就说明你身上有他无法容易的地方，因为你想挽回，所以你需要道歉。

2、改变

分手后如果你依旧我行我素，毫无悔过之心，这样的你，人家为什么要同意和你在一起，所以改变自己。当然这里说的改变并不是让你变得和以前完全不同，而是让自己变得更上进，更努力，成为更好的自己。

3、交流

刚开始分手的时候最好选择网络平台交流，不过随着彼此之间接触的加深，可以发展成打电话，最后见面，一起喝咖啡，一起吃饭，一起交流彼此最近遇到的新鲜事，像普通朋友一样交流有利于后续的挽回。当交流的时间加长，见面的次数变多，这就说明时机已经成熟，这时候你可以和他谈谈你们分手的原因，你要向他证明你会改正，你正在改正，看到改变的你相信他会考虑是否重新和你在一起。

4、回忆

回忆以前甜蜜的点滴，找一个让你们继续在一起的理由。给他传达一种信念，你们在一起会携手走过所有的坎坷，你们的生活会变得越来越好。想要挽回的话做到这些差不多就水到渠成了。