不要留白

Joyce:潇洒姐，您的生活那么忙碌，是否经常抽时间自己静静地待着，什么都不做，只是倾听内在的声音？您有没有想过为自己的人生留白？

潇洒姐：我一直觉得，刻意去做“倾听内在的声音”这类事很娇情，是一种典型的文艺腔。有质量的思考不需要刻意找寻时间、地点和仪式。“内在的声音”也是一种含糊的描述，如果是形容“真正的自我诉求”的话，那不用找时间倾听就应该知道，并且无论何时何地都能知道。无论是不是静静地停下来听，我们都应该知道我们是谁，我们该去哪儿，现在做的事究竟是有利于这个方向，还是有悖于这个方向。

就算再忙碌，当人群都散去、手机不再响，在一件事与另一件事的间歇里，能够安静的时间并不是那么少。我能够完全不受干扰进行独立思考的时间集中于洗澡时、堵车时、按摩时、飞机上和临睡前，还有就是写东西的时候。把这些时间加起来，每天至少有两小时我是安静独处的。这并不是一段和几段努力争取来的时间，它本来就是生活的一部分。

写东西是其中最有质量的部分，因为它一定会引发思考，思考之后还会留痕迹。因此写东西一定强过“什么都不做”，因为教训告诉我们，前思后想之后又飘散掉的点子、思路和决心太多了。记下来的过程对我非常重要，所以我洗澡后、按摩中、堵车中、飞机上、临睡前，经常会猛地找到我的效率手册，记下刚才的思路。我也不知道这算不算静静地和自己待在一起。

我是真心觉得，人脑很难停止工作，即使不主动思考，潜意识里也在工作。我也有几乎什么都不做都不想完全放空的状态，傻呆呆的，可以叫作留白，但出现的机会不多，几乎都是在一个大项目完成后的短暂圆满里。我很喜欢那样的状态，不过总是维持不了多久，新目标就又开始了，周而复始。

我从没想过主动去留白，因为睡眠就是最大的留白了。比方说，如果中国人口平均寿命为75岁，每天有8小时啥也不干躺在一个垫子上，那一辈子约有22万个小时躺在垫子上啥也不干，这已经够了，还要怎样留白啊？还有就是，死后那真是漫长的、静默的留白。