把感觉变成一种符号（Turn it into a symbol）

进行到这里，你要让她们闭上眼睛。

“现在闭上眼睛，和我一起想象。如果这种感觉表现出一种颜色，那么会是什么颜色呢？它在身体的那个部位？它给人的感觉是温暖还是热烈？它是怎么动的？”

共感觉是我们的无意识感受内心世界的过程。共感觉实质上是一组感知过滤器，它分离 我们外在所有的体验以得到重要的体验。躯体/生理感受经常被影射到颜色上，情绪由于和 身体感受的关联也可以被影射到颜色上。

你的无意识使用符号语言来沟通的，情感意识遵循这套，躯体/生理的意识也遵循这套。

实际上，如果你调动你的无意识，你可以为任何东西找到一个合适的符号。如果你说“给我个快乐的颜色”你的无意识会回应给你一个颜色。如果你说“那么这种感觉在哪里呢？我怎么样才能感觉到它？它是怎样运动的？”你的无意识都会做出回复。用这种方法，你可以 和别人的甚至自己无意识沟通。

记住，详细描述让感觉获得生命。（Remember that describing detail brings it to life.）