当你发现那个女孩,你应该/可以/想靠近她跟她说话

如果它持续10秒或十分钟,没关系,只是作法。形成习惯的方法。

避免过度疲劳

“习惯是习惯而不是被人扔出窗外,只能一步一步地引下楼。”

马克吐温

就像去健身房。在第一个冲的热情和新奇,诱惑是经常去呆上几个小时,工作非常努力。但继续沿着这条路,很可能你会体验烧坏。你将失去你的动机和周会变黑之前健身房的门再一次(如果有的话)。这是更明智的(健康)较短的训练和配给驱动长途健康经常锻炼的好处。

白天的约会

考虑这一点的时候开始你的使命形成习惯的方法。一天一个月远比十在两天内,燃烧出来,什么都不做的。

找到你的窗口

看看你的生活方式,找到时间的窗口,你可以让你的日常方法和坚持下去。对我来说,我上班的地方离家很远,所以我将使用火车和作法至少一个女孩到伦敦的路上,一个在伦敦的出路。给你的,你的午休时间可能是一个理想的时间。不管它是什么,找到你的窗口。

它规模

白天它可以感觉更具有挑战性的方法没有一个朋友(一个“搭档”)来鼓励你。

如果你感觉孤独和紧张,只是一些压力。规模所使用的刀,如果你是石化,您不需要直接和有胆量的开始,开始更多的情境和低调。例如,一个功能的方法,比如“对不起,你知道在这附近有星巴克吗?”更容易聚集勇气比,“我看到你从街对面和我刚刚来打招呼,因为我认为你是华丽!“如果你逐渐扩大你的材料,就像你会加重你的卧推,你将能够轻松实现后一种方法和般继续。