我要如何在交往后仍维持感情的热度？


首先最重要且你最需要记得的一点就是：维持热恋不是一种天上掉下来的东西，而是以主动的心态而製造出来的氛围。所以如何你希望有更多这种感觉，你就必须主动的去做些什么；哪怕是改进自己，或帮助对方。

换个角度想，如果你想要赚更多钱，你就必须自己主动做些什麼。如果你想要减肥，你就必须主动做些什麼。如果你想要成為有魅力的女人，你也必须主动做些什麼。这并不是说你要像隻狼一样让他人感到你激进的态度。这真正的意思是，维持热恋和任何在人生中的事情一样，你必须要放下对於热恋的得失心，然后才能冷静的去製造这个氛围。

我就以庞大的数据告诉你，在爱情中绝大部份会想问 “如何维持热恋？“ 的女人，其实都是 “因為无法从对方或双方之间感到热度”
所以开始感到焦急的女人，所以当然会想要 “维持热度”。但这种女人真正需要的并非维持感情或热度，而是思考 “如何让自己不因為缺乏热度而丧失安全感”。因為如果你没有热度也能够自在，那你根本不会有这个问题。

第二种会问这个问题的女人和第一种女人刚好相反。第一种女人是因為处於太下风的状态，导致永远在追逐对方而缺乏安全感，所以想要维持热恋，把热恋当作
“确定对方喜欢自己”
的指标。但第二种女人却是不断的被对方倒追或倒贴而成為上风，造成缺乏挑战及新鲜感的状态。这时候虽然技术上来说也可以说是缺乏热度，但严格来说是一种
“对方跟不上自己”
的状态，所以这种女人更会容易用比较吹毛求疵的方式去表达自己对男方感到无聊的感觉。这时候就要靠諮询者对於爱情心理架构的深度理解，用不同角度切入，比较能拉出这种女人的根本问题。但这种女人往往卡住的地方都会是“自己没有用对方的角度思考或帮助对方” 而造成，因此不断保持在以自我為中心的状态，而难察觉自己的问题。

第叁种情况就是两个人处於平行的状态，不但已经习惯对方，也互相不太在意，所以也其实没有上风下风的情况可言，纯粹的只是 “没有新鲜感” 或 “有点怀念热恋的感觉”。但其实，这种情况反而是最容易解决的。原因很简单，当两个人处於平行的状态时，其实就最能够拥有默认的气氛，也就最能够製造出曖昧的气氛。你只要回忆过去和男人的恋爱就会知道，在每一次两个人最有火花的时候，绝对是两个人的高度是处於平行的状态。但唯一的差别是，一开始的时候我们都会主动的去做些什麼，但一阵子之后我们都会被动的西
“期待对方做些什麼”。但曖昧最不确定的时候是什麼时候？当然是我们主动去做些什麼的时候。所以在交往后也能维持热度最简单也最有效的方法就是这个：做一开始你所做的事情就可以。

如果你一开始是个非常温柔的人，那就维持那个拥有包容心且温柔的人。如果你一开始是个独立自我的人，那就维持独立自我的心态。绝大多数的人其实都不知道，降低恋爱热度的元凶其实并不是他“时间”，而是你自己的 “懒惰”。要注意的是，这并不是说你要勤快的讨他开心降低自己的程度。而是了解这就像人生中的美好事物一样，你如果想要得到，你就必须主动去获得，你就必须努力的去维持。热度也是一样的道理。

只是，这还无法根本的解决 “如何维持这份热度”问题 。因為我们都知道，恋爱的热度必须要带有某种程度的新鲜感和不确定性。但这是说你要在交往了之后不断耍心机？刻意让他嫉妒？当然不是，因為现在我就要告诉你在爱情中终极的新鲜感来源：

在爱情当中，新鲜感最完美的形式将永远来自於你自身的成长

这道理再简单不过，因為爱情的关係就是一种 “互相成长的关係”，所以要让这个关係成长，你自己也必须持续不断的成长。而当你因為成长而改变，无论是外表，态度，言行举止，想法改变后，这些就会成為最正面且最有吸引力的新鲜感。换句话说，你自身高度的提升就会成為他的挑战，迫使他必须也努力向上，然后两个人在这互相成长的同时，就能轻鬆製造热恋的感觉，且加深双方关係，并得以真正根本的解决聊“维持热恋” 的困扰根源。

所以如果你今天困扰着如何维持和他感情的热度，你只要按照下面的步骤即可：

1）先判断自己是目前属于哪种女人

如果你因為缺乏热恋的感觉而没有安全感的话，你的解决方法就不是想如何
”升温“，而是搞定自己的内在。如果你是第二种女人，对方不长进，那你的解决方法就是站在对方立场感受和思考，并帮助对方成长。

2）将焦点放在自我成长与觉醒

如果你只追求热恋的感觉，你就会想吃东西上癮一样，不但无法满足，更会越难越感到这份感觉。相反的，当你将焦点放在自我成长时，你就能先排除一大半自我内心缺乏安全感的感觉，更能让自己拥有感激的心态。我们都知道，一旦你拥有感激且洒脱的心态，自然就能轻鬆製造热恋的感觉。

3）製造热恋的诀窍就是先酝酿自己的感觉

当说到 “方法” 的时候，我们都会连想到许多小动作，做法，说话内容之类的方式。但其实这些都是细节，我们在其他地方会学到。在这裡我要告诉你的是一个在任何情况都会有效的原则，那就是“先蕴酿自己的感觉，然后再透过气氛传达给对方”。

例如当你感到有种初恋的感觉时，你可以选择直接的抱住他然后说 “我要撒娇，抱抱”，但这时候他的脑袋绝对不会因為你要抱抱而挑起他自己内心的 “初恋”
感觉。用一次当然可以，但连续用十次，当然会能简单预测。

相反的，你可以想在一开始认识的时候，你是不是说话比较靦腆，坐姿比较直正，说话比较温柔，吃饭的时候也会叁不五时的瞄他眼睛，保持一定的距离，但又不小心碰他一下，当他大胆的说黄色内容然后抱你的时候你就轻轻闪开说““不要啦”，然后继续做你的事情，然后送一个小礼物给他，告诉他你觉得他多厉害，你多爱他；

换句话说，这些都是你已经知道怎麼做的事来营造热度的氛围，但因為我们都会某种程度的知道自己不会失去对方，而造成习惯，所以会直觉的有 “我想要什麼感觉，对方就应该要给我” 的心态，导致忽略的营造气氛的环节。当然，太过於勤快的话，也只是表示你因為太想要得到，所以不断用 ”交换条件“ 的心态去做而已，那当然只会给予男人更多压力。

希望你今天透过这个困扰，更能了解自己能如何在爱情关係中帮助自己与对方成长。



凡杰李柯