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[杂谈发布]肯定的态度并非自我催眠或抑制欲求

2016-02-03 03:18   4000   0
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标签: 心理学 , 喜欢 , 性情 , 感情 , 心态
肯定的态度并非自我催眠或抑制欲求

催眠疗法能治疗内心的伤痛、消除身体上的疼痛。但是,最近在俄罗斯和意大利报道了利用催眠疗法实施抢劫的案件。受害者只不过在街上和路人说了几句话,瞬间就失去了意识,接着钱包被抢。刀也好、笔也罢,随着使用者的不同,给自己或世界造成的影响会如此不同。积极心理学所说的“肯定的态度”,有的人利用它发展自己的事业,让自己的生活更加精彩,也有的人以此为借口懒惰、贪图安逸。

崔江元的父亲需要做血液透析。治疗费让他们的生活捉襟见肘,他不得不暂时休学,日夜做兼职赚钱。虽然生活艰难,他脸上却总是带着开朗的微笑,交给他的工作他总是尽最大努力去做。为此,他由兼职转为正式员工,这是极少见的。

有的人把“肯定”理解为盲目地相信、等待,不去做必要的努力,而是茫然地等待着美好的未来。美国的社会批评家芭芭拉•艾伦拉伊克在她的《肯定的背叛》一书中指出,企业或社会一味地鼓励肯定的态度,导致不健康的经济状况,把个人的困难和不幸归结为个人的问题,使他们的生活变得更加不幸。我们应该采取更加批判性、防御性的态度。

读到这一段,我有了这样的疑问:“在作者眼里,采取积极正面态度的人都是傻瓜吗?”积极乐观的人总是带着开朗的微笑并不是因为无知或者判断力下降。相信作者指的是没有根据的乐观论调。持这种论调的人对现实的阴暗面没有批判意识,凡事都只看的一面,蒙上双眼不看另一面,不作任何的努力。幸福虽然是主观的感觉,但并不只是个人层面的,只有在以国家和社会的安全和健全为前提的条件下才能实现。作者的阐述主旨在于,每个人都要作为积极的观察者和监督者,在改善生活的总体环境上起到主导作用。本书的价值在于把盲目乐观的问题从个人层面扩展到了社会层面。但是,书中也的确有些部分让人不敢苟同。

虽然不知道该如何测定幸福度,但是幸福的人,或者说积极乐观的人的确能在工作上取得更大的成功。他们在求职的时候能取得第2次面试的机会,在职场上能得到上级肯定的评价,身心不会感觉疲惫,能坚持,能比别人更快地出人头地。然而,本书却指出,给予乐观的态度过高的评价,可能导致企业对悲观的人持有偏见。

我在一些中小企业任代表职务,它们也都更喜欢任用积极乐观的人,这真的是因为它们对悲观的人持有偏见吗?和积极、乐观、开朗的人共事,心态会平和,容易沟通,工作也很容易做好,一定不只是我才有这种感觉。难道不是因为积累了这样的经验,所以现在的人才会更喜欢乐观的人吗?即使很辛苦也面带微笑,大声回应,主动工作,喜欢这样的人难道不是人之常情吗?我想,愿意聘用积极乐观的人并非是因为公司领导者的偏见,而是人们都喜欢这样性情的人。

韩国有一些举措,不够尊重人权,经济结构违背了救济百姓的“经世济民”的精神。这些责任都要普通的国民来承担,这样不合理的现实,令人忧心。作者提倡批判和践行的精神,提倡通过参加示威等方式,积极地表达自己的意见,以求改善现实状况,这也是很重要的。但是,并不是所有的人都能出去参加示威。各自在自己的位置,做力所能及的事,改善可以改善的事情,才是有意义的。现在就开始设计崭新的未来,让年轻人能拥有公平的机会,能够充分发挥自己的能力,这样的人也很重要。如果没有公平,在沉郁的现实中坚持努力实现奋斗目标是极为困难的。

时常有人和这本书的作者一样,把积极正面的态度看做自我催眠或者对欲求的压制,但是,事实绝对不是这样的。我不会自我催眠、抑制要求,在我看来肯定的态度和这些有很大的不同。持有肯定态度的人看世界的眼光和心态是完全不同的。持有肯定态度的人,比起指出问题,他们更关注的是解决问题,他们的姿态不是以纷争而是以对话来解决矛盾。他们不会不理智地发泄愤怒,而是想出明智的解决之策。

人在保持正面情绪的时候,大脑能够高效地工作。负面的情绪让人们无法保持平静。如果说,感情占5分,理性占5分的状态为平静的话,人在受负面情绪控制时感情占到6~7分,理性占不到3~4分。英语的单词“anger”(生气)和“danger”(危险)的拼写只差一个字母。这就寓意在愤怒的状态下作的决定会很危险。多血质的人已经够多了,人们本已强压着怒火,这本书会不会引起误会,甚至引起人心的不稳定,着实令人担心。

有一个广为人知的寓言,叫做《蚂蚁和纺织娘》。在这个故事中,蚂蚁过得很好,纺织娘只知道唱歌和玩乐,结果在冬天被冻死了。为了不冻死,我们一直像蚂蚁一样努力工作。可是,21世纪版的《蚂蚁和纺织娘》却有点不同。努力工作的蚂蚁饱受腰痛之苦,一直在唱歌的纺织娘成为音乐治疗师给蚂蚁治疗。蚂蚁把平生努力工作赚来的钱都作为治疗费交给了纺织娘。虽然只是被当成笑谈,却很好地反映了这个时代的特质。

我们从来没有质疑过勤劳这个美德,然而,现在却不是只强调勤劳的时代了。现在这个时代,如果发现了自己喜欢的事,好好地发展,即使是游戏也能成为不错的职业。事实上,我们应该在生活中发挥各自的才智和个性,蚂蚁按照蚂蚁的活法,纺织娘按照纺织娘的活法去生活。无所谓哪一种活法更好。在世界发展的进程中,个人的作用和角色是多种多样的。现在这个时代,也不是声音大就能赢、用斗争就能改变世界。所以,在我们各自的位置上发挥自己的价值同时改变世界,变得更加重要。这个时代,我们要努力发现生活中正面的因素,时刻心怀对美好未来的梦想,全身心投入到自己认为有价值的事情中。不只是职场人士和学生,政治家和企业家也是同样的。

生活中,要有自己的态度,要善于思考,从而在生活中达到一种平衡。如果我们每个人都在自己的位置上发展自我、创造未来,那么即使不大声喊口号,世界也会一点点地发生改变一变成一个我们都感到幸福的世界。

努力去发现我们生活中正面的因素,全身心地投入到自己认为有价值的事情中,世界就会一点点地发生改变——变成一个我们都感到幸福的世界。


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