“问世间情为何物，只教人生死相许”。这是对爱情的最大的误解。其实，好的爱情会成就彼此，而不好的爱情却会束缚双方。天下这么大，何处无芳草？爱情教会我们的是爱人的能力，而失恋教给我们的却是自我复原的能力。失恋而不失去爱人的能力，这才是失恋教给我们的最宝贵的财富。本文就教你失恋后如何走出失落。

首先，要学会转移自己的注意力

失恋时，你极容易陷入自卑的深渊，甚至会看不起自己。如果一味地沉浸在这样的氛围里，很容易伤害到自己。其实失恋考察的就是一个人的自我复原的能力。你可以趁失恋这个时机，把你的时间用在其它的地方。当你学会转移注意力的时候，你才能减少失恋对你的伤害。即使不能忘记对方，也至少能够控制自己不去回忆和对方有关的事。所以你可以去旅游，你可以去探亲，你甚至可以去孤儿院，你看看别人都是怎么生活的，在这种关注别人的过程中慢慢的转移自己的注意力，从而慢慢找回从前的自己。

其次，想一想对方的缺点

恋爱时，因为你爱着对方，所以看到的都是对方的优点。其实对方也有很多缺点，只是你总是忽略罢了。想一想对方的自我，对方的任性，这些是你能够驾驭的了的吗？如果和对方在一起，你一味地让步，只会让对方更加看不起自己。在爱情中，可以忽略对错，但是生活中却常常会因为对错而导致争吵不断。爱情其实只是一种感觉，如果对方不能在你疲惫的时候给你安慰，不能在你无助的时候站在你的身边，不能在你迷茫的时候陪伴着你，那这样的爱情不要也罢。要知道，你爱对方时候，可以把其当做宝。当对方不爱你的时候，你也可以把对方当做草。错过的爱情，失去的恋情那都不叫爱情，只能叫青春，如此而已。

最后，要想一想什么样的人适合自己

爱情其实是一个探索过程。恋爱的双方谁也不知道谁适合自己。所以“前车之鉴，后车之师。”通过失恋，你可以发现自己的弱点，同时也可以发现对方的独特之处。通过失恋更能够让自己找到适合自己的爱情。错过的，失去的也许根本就不属于你。人生最美好的事情就是顺其自然。一味的强求只会失去自己。所以，既然无法心心相印，那只能说明对方不懂得珍惜你。而且要知道，最先放手的人往往是想的最开的。如果你自己想不开，只是单相思罢了。与其这样，不如洒脱点，有些人，有些事，该放就放，该忘就忘。长痛不如短痛，如此甚好，何须烦恼！

失恋并非失去爱人的能力，只是让你静下心来想一想过去，想一想现在，想一想未来。如果对方放弃了你，你更无须难过，因为你没有遇到真正懂你的人。“天下何处无芳草，何必单恋一枝花？”洒脱点，你一定会走出失落！