问题: 没打电话来,就会担心是不是被讨厌了;简讯没回,就会担心刚刚回错什么了;连续几天没见面,就担心他有没有和其它女人见面。之前我也因为太黏人被甩过很多次,为什么我总是这样情不自禁地穷担心呢? (十九岁•大学生) 回答: 你知道吗?大多数人在恋爱上的不安,与其说是因为对于对方没有安全感,其实最主要的原因还是来自于自己的心灵恐慌。蝴蝶我平常对恋爱都抱着稍微自满的态度,告诉自己“你爱的就是像本小姐这种爱烦恼的女生,对那些平凡的女人应该丝毫不感兴趣吧,哇哈哈!”(但这种说法太不讨喜了,所以不能被男人知道) 可是一年也只有一、两次吧,当自己情绪遇到乱流又刚好找不到人的时候,就开始胡思乱想“该不会发生什么事了吧……”(车祸?坠机?念一下经好了XD)等到对方突然出现在面前,或电话突然打来“喂?”一声,我就会大哭大叫:“还活着喔?你这个笨蛋!”对方也会吓一跳。 我自己也做了一番反省,得到的结论就是因为父亲突然过世在自己心里留下的阴影。但是父亲是父亲,男友是男友,学着这样想,也就能够比较冷静一点了。 你的不安应该也有其中的原因。 如果是对自己的信心不够,那就增加对自己的信心!如果是因为失恋创伤,就先让自己清楚明白,现在的这个人和之前的男友是完全不同的两个人! 总而言之,就算是恋人也无法接受单方面的不安而造成对方的负担(这不是爱,只会被嫌烦而已)。即使再难受,也要勇敢面对自己心中真正的不安。 然后一层一层剥开它的真面目,用其它事情转移你的注意力,或试着找出平衡点。也许无法马上解决,但一定会变得轻松一点的女。 蝴蝶的关键牌——021 找出自己心中不安的真正原因,就会变得轻松些 |