冷战是婚姻的毒瘤，许多事情都需要沟通来解决，少了语言交集的两个人，更容易产生误会、矛盾，长时间下下去很容易导致婚姻破碎。那么婚姻出现毒瘤时，我们该怎么拯救岌岌可危的婚姻呢？

要热吵不要冷战。这可能是解决冷战最直接的办法了，婚姻出现冷战是多半是伴随着矛盾，误会，两人心里都有心结不愿说开，怕争吵影响感情。这时候我们需要勇敢一点，把心里想说的话，质疑的话通通说出来，要知道憋在心里肯定是解决不了问题的，大不了热吵一番，总好过一起生活却如同陌生人。热吵是最直接也是最有效的办法，两人把心里话都说出来，对方不满的就积极改正，矛盾解决，婚姻才能和好如初，维持婚姻主要是以心换心，两个人每天都互相猜忌，婚姻能不出问题吗？

换一种方式跟他交心。女人面子都薄，很多时候明明是自己犯错了也碍于面子不肯先低头认错，既然在冷战中，都不愿先开口，可是长时间两人不沟通，感情肯定会有隔阂，尝试一下换一种方式沟通也是个不错的想法。在家里可以用便利贴，把你想说的话写下来，贴在家里让他知道，在外面可以发短信、qq、微信之类的送上你暖心的安慰，相信你突然改变的沟通方式一定会让他为之一振的，一方面能解决冷战的问题，一方面还能体现出你小女人的一面，是的打破冷战的好方法。

放低姿态，主动求和。现在人总有个错误的想法，觉得先低头就证明自己错了。其实往往先低头认错的人比对方更懂得珍惜，在意这份婚姻。婚姻是一辈子的事情，认个错又怎样呢？既然他不肯认错，你可以先放低姿态，主动认领错误的一方，未必就是矛盾的罪魁祸首，但作为矛盾的参与者，一个巴掌是拍不响的，不可能完全是一方的错，好好分析一下，冷战的发生原因，试着跟他沟通，难道他会不理你吗？不要觉得感情发生矛盾，男人就得先低头，人总有任性的时候，所以适当的示弱，给他一个台阶下，更容易打破冷战，挽回婚姻。

哄比吵效果更好。他能跟你长时间冷战，证明你肯定是做了他最接受不了的事情，男人有时候就是个小孩子，往往哄比吵来得更有效果。解析他在冷战中的想法，适当的让他在冷战中尝到甜头也很重要，满足了他的大男子主主义，不能在这种时候还以冷制冷，不然关系会越来越冷淡，学会如何驾驭他，你们的婚姻也会尽在你掌握之中。

婚姻中的冷战其实很容易攻破，无非就是磨合不够，不懂得体谅对方，想法不统一造成的，冷战反应出的是你们之间的矛盾，找到问题根源，用适当的方法对症下药，用阳光心态挽救即将瓦解的婚姻,你们的婚姻才会长久。