如果一直都用一样的流程，一样的感触重复一次又一次的性爱，不管是再怎么样的天作之合也会产生倦怠感。就如同你最喜欢的食物一样，如果每天只吃这道菜，任谁都会想要换个口味试试。

我们可以对习惯性的流程加上一点小变化，来防止这个倦怠感。比方说在作爱时转换一下视点，或是尝试不同的服装或小道具。

另外，双方都以热情的方式积极追求对方固然是很美妙的形态，但有时多花点时间慢慢爱抚对方，开发新的性感带也是不错的建议。

相反的，舍弃平时的惯用模式也是一种方法。不采用增加，而是用减法来享受性爱。比方说将眼睛朦住，就是用减法将视觉去除。将耳朵塞住，就是用减法将听觉去除。像这样将部分的感觉遮断，可以让其它感官更为敏感。这是因为身体企图用其它感官来弥补被遮断的情报来源。我们可以藉此引发更为敏感的反应，得到意想不到的快感。

另外，如果平时总是爱抚之后马上插入的话，则可以尝试在此故意延后看看，这一样也是一种减法型的技巧。在这之前我们已经重申过好几次，“好像可以得到却又得不到”的勾引方式非常值得活用在性爱上。“吊胃口”对于引发更为强烈的欲求，有着极佳的效果。

就如同每个人对于肉体触碰跟爱情表现有着不同的喜好一样，每一对伴侣都有着只有他们才能享受的做爱方式。请用加法组合减法，找出过去不曾体验过的快感。

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