优秀的女生身边总不乏追随者，很多时候，我们总是在困惑，迷茫，对于已经有男朋友的女生我们该从何下手，该怎么入手。很多约会书籍都写的很清楚：“女生有男友，就当是借口。”我承认，这句话说的一点都没错，但是，毕竟有男友的那种女生，如果不是抱着玩玩的态度或者将就的心态的话，这种女生心理都对男友有一种非常强的归属感。她们的顾虑很多，想法很多。在和我们相处的时候总会是有很多的推脱或者是反复。是的，这很棘手，也很有挑战性。自从接触约会以来，我确实很倒霉，遇见的有很大一部分女生都是有男朋友的。从最开始的无从下手，到现在的略有点心得，我在这里把自己的旅程写出来，供大家参考，也希望很多人能提出自己的意见或者指出我的不足，错误之处。

　　一、心态建设。

　　你要明白，你现在追求或者想与其发生一段故事的女生有男友了，她们内心某个地方都有了一层归属感。即便你的技术再高，水平再好，长的再帅，家境再好，总是有你不能成功的目标。因此，放松的态度是你不可或缺的武器。坚定的将“我才是奖品”的理念深深刻印在你的脑袋里。这个观点在几乎所有的约会书籍里面都有说明。在这里就不强调了。我只说说如何建立这种心态。

　　好了，你现在背了一大堆的材料，买了很多衣服将自己装扮一番准备上阵了。你抱着坚定的信念，相信有了约会学的指导，你会成功。OK，在这里打住。别想成功了，我们先想你的第一次一定会没有发生你所期望的故事。这次的结果不会是我们想的那么美好。好了，既然已经没有一个美好的结局了，所以你根本不需要期望什么的发生。你只需要注意自己在与女生沟通的时候做了什么，然后记录下来。一定要记录下来。我甚至推荐你用个专门的记录本来记录下来你对今天自己表现的总结。日后在你和女生沟通的时候，女生会不经意间流露出很多东西，这些东西能特别直观的反映处你当时是做的正确，还是错误。然后，用自己的内心从中提取出你想要的东西，吸收它。

　　因此，在最初的阶段：你最好不要抱着任何的希望，放松自己，用一颗平常的心去和女生沟通。然后总结，归纳，并且将所得出的结果深深的烙印在你的脑海里。另外在这个阶段，我推荐你看一下NLP的相关文章，然后给自己设置个“我不在乎”的心锚。我推荐用音乐，3个理由：方便，简介，有效。



　　二、吸引和舒适感。

　　吸引的方式很多，有非常非常多的书籍都有详细的说明。我就不想赘述了。我只想说几个我个人自己归纳总结出的心得。

　　一是骄傲自大法只限于最初吸引时候使用，不要长期的使用。

　　二是叫女生知道你有1到2个红颜知己，你们无话不谈。这样，会给女生一个感觉，她正在成为你第3个红颜知己。即便女生没有这种感觉，她也会说服自己原因就是这个，而愿意跟你交流，相处。我们都知道，女生的理由很重要。

　　三是如果女生第一次跟你谈起了她和男朋友之间的纠纷。请一定要注意，一般情况下，这说明了两点。一是女生已经对你产生了一定的吸引，她已经对你产生了信赖的感觉。二是如果这么继续下去，结果就是友谊区，很难搞。解决办法之后的进挪段我会讲讲我自己的心得。

　　四是在吸引到达一定阶段后，女生会开始主动给你发短信，打电话。这个过程你可以冷冻，不接电话，然后在一段时间以后再回。不主动打电话，不主动发短信。冷冻的过程你自己把握。但是不能过长，一般不要超过2天。因为，女生已经有男友了。可以主动打电话问候下，关心下，但是不宜过多。不过你一定要让她知道，你关心她，同时建立舒适感。在这里我推荐你，你要在这个阶段中展示出一个与你们前期认识的过程中不同的一面。如果前期你是活泼法，在这时找个合适的气氛装深沉。如果你前期是深沉的，这里就要展示出你调皮活泼的一面。记住，展示要自然，合适当时的气氛，不能做作。这个我教不了你，只有靠你自己总结了。

　　五是你无论如何都要在你们相处的过程中显示自己是个有上进心的人。但是绝对不能太直接。你要显示出对未来的憧憬和对自己的自信。

　　六是你可以有时候很坏，但是你不能没有礼貌。如果不能理解这里所说的“坏”的含义的，请自行查找资料学习。



　　三、进挪。

　　好了，女生已经对你有了好感，但是如果你不想最终得到一个好朋友的话，你就一定要进挪。至于牵手，肢体接触的方法都有很多，在之前的吸引阶段你也可以做。我们这里就讲如何KISS收场。通过我自己个人的体会经历，一般情况下，没有什么进挪能更比接吻更能提升你们两之间关系的了。但是这样也具有一定的危险性，搞不好连朋友都没的做了。因为女生已经有男友，她的ASD很强。所以，这里我将我的一些处理方式说给大家，以求抛砖引玉。

　　1. 接吻的时机。

　　这很重要，不过经过我自己的体会。如果女生跟男友吵架了，那么这时候不适合接吻。因为女生会给自己一个非常强烈的ASD，她会觉得自己在跟男友吵架以后就和别人接吻，很花，很不负责任。她会觉得自己是个荡妇，她心理上接受不了。当然如果女生自动送上门来，你不吻就是你无能了。一般最好是在女生和男朋友关系平稳，或者说没有波峰或者波谷的时候来进行。或许有人会有别的看法，我的想法是，百花齐放，各有各的优点。

　　我们想想，在某个普通的一天，你们两个人出去玩，玩的很HIGH，于是你情不自禁的吻了她，她也会觉得很自然，不做作。好像一切就是水到渠成的一样。这样女生才会比较容易接受一些。她会给自己理由，你甚至都不用去解释。

　　2. 接吻前的准备。

　　接吻前你一定要是和女生有了一定的肢体接触以后才行。然后在当天的你准备实施或者说是即兴实施接吻之前，一定要有一个氛围。这个氛围你可以自己培养，也可以是借助天时地利人和的机遇。不过总之，你都要把握住。我的做法一般都是很普通的，约出来，出去玩，玩的很HIGH，自然的找机会独处，KISS。注意一点的是，你要让女生也觉得你和她玩的也很HIGH。



　　四、 KISS后的处理以及SC。

　　世事总不会是我们想的这么顺利，所有的事情都有变数，就好比随机函数一样。我讲讲我遇见的几种情况以及我是如何处理的。

　　1. 女生呆了一下，然后低下头说：“我要回家了。你走吧。”这时候不要解释，千万不要解释。你可以用很珍惜的眼神看着她说：“晚上注意把自己的小被子盖好，否则明天流鼻涕了我可不给你报销。晚上和你玩的很开心，再见。”然后离开。这时候注意，离开之后一定要躲在某个地方观察，如果女生回家了，你就回家。不过有一些机会就是女生在你离开以后就在原地发呆或者漫无目的的瞎逛。如果遇见这种情况。这说明她的内心开始乱了。你可以再返回去突然出现在她的面前然后说：“想了下，我咋可能把你这么一个笨笨的家伙扔这不管，走，送你回家。”如果女生说她不想回家，你就直接出去开房吧，不过这时我一般不和她SC的。不过有第一次肯和我出去开房，仍能逃离我魔掌的女生目前还没出现。具体情况看你自己。如果女生答应了，就送她回家。一般是不会出现女生这时对你恶言相加的情况，所以我无法就这种情况给出我的做法。除去上面你们出去开房之外的任何一种情况，第二天你都要好像什么都没发生一样的继续和她交流。

　　2. 女生回应很热烈，这种情况是最好的了。开不开房你自己把握。也具体看当时女生是怎么回应的。当然你不能直接说出去开房，你要是这么笨的话，还是继续多学学吧。如果拒绝你就耸耸肩膀说：“很遗憾咯，我还想带你去个更有趣的地方呢，看来我得把这个悬念留到下次了。”然后离开，以后她会跟你去的，然后你可以继续把握机会。

　　3. 女生抗拒。这时候你要区分是一般性抗拒还是女生意志比较坚定的抗拒。一般性抗拒你就强势点，之后的处理参照第一条。一般如果你当期气氛营造的比较好，前期的吸引足够，肢体接触也比较多。女生是不会非常抗拒的。所以我目前为止还没遇见过。循序渐进的来。关键是你要明白，失败一两次也没什么，大不了再换个目标。我现在就想，我要是遇见了这种情况，立马当甩手掌柜，大陆一条，我们各走各边。

　　五：“你觉得我们现在是什么关系？”

　　我几乎所有遇见的女生，在我和她们SC过以后都会给我发这么一条短信或者电话中问起：“你觉得我们现在是什么关系？”

　　如果你想就此和她的故事做个终结。你就要把握住机会下床了。你可以用尽AFC的方法，或者直接干脆的回：“我一直都把你当成我的最好的朋友。”

　　如果你想继续你们的故事，这个机会你就要把握住了。我一般都是回：“我很珍惜你。”就这5个字，多一句话都不要说。然后之后继续和女生正常的交流，不过这个阶段就要体现出你的关心和体贴了。然后你可以找个机会给女生说：“记得当时你问我，我们是什么关系的时候，我的回答么？”女生会说：“知道呢。”然后你可以说：“其实当时我只说了一半，还有后半句没说。因为我想我当时并没有做好准备。”女生会问：“那后半句是啥？”然后你说：“后半句就是，我想照顾你。 照顾是什么意思？你知道这其中的涵义么？”女生会说：“不知道。”你继续说：“那就是我已经做好了承担责任的准备，做好了容忍你缺点的准备，在这些准备之上，我想照顾你。你明白么？”然后等着女生把头埋在你的胸前吧。

　　有人会说这有些AFC了吧。我说，拜托，都SC了，你还拙个锤子，再继续一个劲的冷读，打压，冷冻，骄傲自大，你不是给自己找麻烦么。女人肯和你SC了，之后你一定要体现出你的关怀和体贴。

　　以上就是本人一些浅薄的心得，希望能够帮到一些在徘徊中挣扎的人们。