一些学员和我交流的时候，说自己和一个女生处得特别好，彼此之间吃饭外出什么的都会约着一起来，但是除此之外在关系上却没有任何突破，碰到了其他人，对方也只是笑着说只是朋友，问我到底该怎么办？

仔细盘问，我发现，其实他们早已在不知不觉中沦为女人的备胎，但不自知。

于是对着一个不太可能的渺茫希望，继续默默付出，无怨无悔。

因此，我觉得我有必要和兄弟们普及一下，到底什么类型的男人容易成为备胎，兄弟可以对号入座，看看自己是不是已经沦为了备胎。

第一种，就是性格比较好的人。

这种人没什么脾气，对于其他人的要求不会拒绝，这一特质使得他们是备胎的最佳人选。

因为女人天生希望有人疼爱，有事没事和你聊天，然后约你出来逛街拎东西请客吃饭多好。

第二种，没什么感情经历的人。

会养备胎的女人或多或少都经历了几段关系，对比感情白纸，算得上是情场老手。

所以，没有任何感情经历的男人碰上这种人，就像是碰上了武林高手，不自觉就会产生崇拜心理，从而变成女人身边的小跟班，受其控制。

第三种，当过备胎的人。

说句不好听的话，狗改不了吃屎的习惯，心理明明知道当备胎就好像吃屎一样，但就是在无意之间又再次去做这件事。

这就好像你从小到大养成的一些习惯，或者有过的心理阴影，这一类人内心其实是一个好人，但是这个世界往往就是欺负好人。


为什么这么说呢？
在这里，我们引入一个好人和坏人的对比，更加具体地阐述这种好人现象在两性交往中的体现。

第一，坏男人不怕犯错。

我们这里说的坏男人是指表面上的坏，比如坏男人会趋向于调戏逗趣异性，但是好男人不会，因为他们需要去维持自己的好男人形象。
可是好男人就不一样啦，与其说他们不怕犯错，还不如说他们比较遵从自己内心的想法，男人的本能大家都懂的。

因而从这个层面来说，坏男人表现的是一种真我，但是一个好男人，往往会害怕自己说错话或者做错事而根本不敢向前做推进的动作。

第二，坏男人不会患得患失。

正因为不怕犯错，也意味着不会患得患失。

在面对表白这件事上，好男人和坏男人的区别在于，好男人会害怕表白或者作出推到等动作以后，如果对方不喜欢自己，那么就会彻底失去这段关系。
想表白又不敢表白，总是患得患失。
但是在坏男人看来，我喜欢一个女人，是女人的福气，如果你不喜欢我，那也没关系，反正我没对你做什么过分的事情，还是可以继续一起相处。

坏男人就是巧妙地把握了女人的心理，首先被人喜欢是一件高兴的事情，就算不喜欢，也不会离你而去，而是会奢求你继续喜欢着。

第三，坏男人敢于展示自我。

上面说了，好男人会尽力去维护自己的好男人形象，因而总是给人墨守成规的印象，女人是不大会对这种人产生任何热情的。
坏男人就不同了，他们不隐藏自己的那么一点小坏，勇于表明自己的心意，反倒给人一种安全的感觉。

再者，其实女生有时也想做坏事，但是碍于情面而不能主动，所以坏男人做的一些坏事是符合女人心中想做又不敢做的事情。

综上对比，如果一个本质上是好人的人是很难变成一个坏人的，也就是说这种本质的递变是几乎不可能的。
比如一个30岁不会抽烟的人，怎么可能轻易学会抽烟呢？
但是好男人其实自有其优势所在，也就是更容易接近女人，因为人生而具有趋利避害的本能，就好比你到了一个陌生的地方，一定是向一个看起来比较善良的人去寻求帮助。
如果说坏男人的交流对象是50%，那么好男人具有的机会高了将近一半，也就是100%。
所以，尽管性格不好，感情空白，沦为了备胎，但依旧可以绝地反击。

在备胎的学说里，存在着两性交流失衡的说法，只要明白这些失衡的情况，加以扭转，那么离上位也就不远了。

交流失衡第一项，行为失衡。

行为失衡的图形就像是一架失衡的天平，左边是你对她的好，右边是她对你的回报，左边往往能把右边送上天去，使得你们之间的关系高度不平等。

备胎习惯端茶送水并且极尽能事，你对人家如女朋友，而人家待你不过普通朋友，就像小狗看到主人一样殷勤。

这时，你要用左手按住你端茶的右手，收起你这些多余的好，直到对方的行为也能够跟上时再继续，至少要保证在行为上不要超过对方的步调太多。

交流失衡第二项，话题失衡。

男女之间的交流分为两种情况，要么像一本热水和冷水，倒来倒去从而变成可口的温水，要么像是在扔垃圾，对方不断在找你诉说烦恼，传递负能量，而你能做的除了安慰她也就别无其他了。
她今天当着你的面，用尽自己毕生所学的词汇骂完她的高富帅男友，明天依旧甩开你，依偎在她男友的怀抱了。

见到了你，只是淡淡说一句，谢谢你安慰我，情侣之间吵架也是正常的，今天我们已经和好了。
[size=16.925px]言下之意是什么，就是你他妈无论怎么做，只能是备胎。

女生和你聊情感，那么你是否可以展开自己的生活，聊到自己的兴趣爱好和对等的感情经历呢，但凡将话题提到对等的层面上来，或许女生会发现你也是一个内心细腻很懂生活的人。

交流失衡第三项，生活状态不平衡。

王小波说过一句话，说人对于他人所有的不满，都是来自于对自己无能的愤怒。怎么解释这句话呢？

如果你对于自己的备胎地位有不满，但是又不怎么怎么办，那就从自己的生活入手。
你想想，别人的生活都丰富多彩，你是不是也该做点什么来丰富自己的生活呢？
从做简单的跑步健身做起，慢慢扩展到其他诸如约会、工作、旅游等方面，那你还有空想自己到底是不是备胎这回事吗？

在最后，我想举一个运用搭讪来丰富自己生活的例子。

有一个我的朋友W，大学时期成绩很好，长相斯文性格也很温柔，是很典型的广州仔，但是缺点就是性格软弱，在感情经历中经常充当备胎的角色。

我给他的建议是多去搭讪一些女生，不管对方有没有男朋友。
毕竟你想摆脱备胎的宿命，首先你还得是个备胎。

接下来的生活，他便周旋于5个女生之间，精力甚是充沛。对于他来说，由于目标从1个变成了5个，使得他面对女生的需求感有所下降，也不会向以前一样患得患失。
对于这5个女生而言，她们也知道彼此的存在，难免会争风吃醋，从而更加重视我的学生。

这个基础打好以后呢，就是等待机会的到来。
毕竟情侣之间总是会有摩擦，摩擦的次数多了，也就容易趁虚而入。
这个时候趁虚而入的机会也由单一变成了五倍。

通常，结束备胎生活开始的都是一段短期关系，但是如果想发展成为长期关系，则必须保证女生与前男友断的干干净净，以防止她左右摇摆的事情发生。

另外，备胎软弱的性格一定要改变，比如一个宅男要强迫自己开始户外运动。
但对于一个屌丝，则更建议加入一个团体或者请一个导师作为外部力量来督促自身改变，潇邦恋爱学堂有不同类型不同等级的恋爱课堂可供你选择，而核心课程更是每个男人的恋爱必修课。

男人的改变需要认可，这个认可如果来自女性，则更能激发男人改变的欲望。
所以，为了摆脱备胎的人生，行动起来吧！