N      如何自信地唱歌

2 方法:奠定基础、唱歌时

洗澡时唱歌和在人面前唱歌是完全不同的事。若你想太多，在大家面前唱歌会变成很紧张及不舒服的经验。但有正确的方法就可以去除自我怀疑并完全自信地开始唱歌。

方法 1: 奠定基础

1、 找出你的音乐种类。

若你一直都唱古典或乡村音乐，但你有爵士噪音，你可能从一开始就唱错种类了。所有歌手有不同曲风是有原因的– 你能想象法兰克•辛纳屈、乔许•葛洛班或麦可•布伯雷唱乡村音乐吗?!

•当你找到时就会知道了。那会像回家一样。可能会花些时间但一旦你尝试过流行、古典、乡村、爵士、歌剧、蓝调、民族及节奏蓝调，你将会知道自己做什么最自在及能缩小范围。

2、 练习、练习、再练习。

你知道练习越久越熟能生巧吗? 唱越多次越会习惯听。越习惯听自己的声音就越不在乎别人的看法。

•不幸地，练习并不能达到完美; 但会形成习惯。所以开始健康唱歌的习惯。练习好姿势深呼吸并在声音紧时停止。

3、 暖声。

你不会跑马拉松，那你怎么能够从一开始就唱好呢? 暖声将让你完全放松。一旦放松，你就会觉得更有自信。

•用唇颤音、迷人音及琶音练习。不要忘记运用全身! 加上保持好姿势 (想象一条看不见的钓鱼线绑着你) 训练横隔膜及用手指搓揉肌肉来放松并且在高音时用手臂前后晃动。这动作会很有帮助。

4、 让其它事消失。

选一些你熟的曲子，闭上眼双手放后面及用单脚站立。你只想集中精神在你的声音上。  

•那表示放慢拍子，知道开始和结束，何时放慢放，何时加快，若你有伴奏者，何为正确的音符。若你熟悉整首歌就可完全集中精神在方法上。然后当开始唱时，你只会想着你最好的声音。

5、 和专业者一起工作。

很明显地，增加自信最简单的方式是学习更多技巧。若你和专业声乐导师一起工作，你会变更好，学更多及有人为你加油。

•向你老师表达关心。让他们知道这是你想做的事。最后他们可能会选择让你有发挥及有自信的曲子。练习久了就熟能生巧。

方法 2: 唱歌时

1、 不要害怕犯错。

若你不冒险就不会成长。而冒险有时会失败。但有时会有很大收获这才是最重要的。不是建议要犯错而是不不要害怕犯错。停止不前是无法让你有自信的。  

•当我们没有限制我们的声音时就会变得可怕。你不知会发生何事。但若结果很好，若你没试又怎会知道呢? 一旦开始冒险，你就会发现你从未接触过的领域。也许你会在那儿找到自信。

2、 开放并接受你的声音。

若你不喜欢，你的身体及脸上就会表现出来。若你不舒服每个人都会知道。无论你声音如何都要爱它。它是独一无二的。  

•有名的歌手不是只靠声音成功的。玛丹娜及布兰妮•斯皮尔斯真的有好的声音吗? 不是的。他们没有。别让自己相信他们有。但他们有难以理解的个性—就是自信。若你的声音不好，也许你也有可能让人相信你的你的声音很好。

3、 要开心。

有时我们看到别人很开心时就很妒忌。唱歌也一样—若你唱歌时很开心，别人也会想和你一起。世界上成千上万喜欢唱歌的人都不是专业的歌手;他们只是喜欢唱歌。  

•放松。这不是脑部手术或化学战争; 若你的表演不成功也没有人会死(包括你)。压力是你给你自己的，所以不要再给自己压力了! 若你自己很开心，别人是抢不走的。

4、 沉醉在歌中。

那么多人在你面前都看着你? 他们不在了。只有你唱出你如何心碎但你有没事的。这歌是你的。你不是在试唱，你不是将自己置于危险的境地，你只是表现感情。聆听歌词并且让它们带你到很远的地方。

•即使不是自己了解的语言，音乐本身仍能打动你。若歌有如摇篮曲，让意象包围你。若歌是大胆挑衅的，让自己吸收此能量。让歌曲打造环境而不是现实。

小提示

•呼吸。永远记得要呼吸。有助你减缓心跳及减轻紧张。

•刚开始试着和一些朋友一起唱。这会让你更有自信并且同时也很开心，容易放松。别太认真。

•不总是想法促成行为—也可以是相反的。所以微笑吧! 你可骗自己是开心的而且准备行动了。

•若你真的内向，你可先在动物前唱歌，然后是兄弟妹妹及朋友。迟早你能在一大堆人面前唱歌的。