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[情感问答]如何改变自己的社交冷漠

2015-10-02 11:10   255420   2
贺艳琳(中级会员) 关注

问➤青雨,我有个心结,一直不知道怎么处理。我发现很多时候我考虑问题的态度都很“冷”,就是关心事多于关心人,比如,同事去银行办业务,到银行后说她到了,外面下雨了。我听到后首先想到的她要办的事有没有按时完成,而不会先想到她有没有淋雨。有时候也会假装很关心别人,但自己知道内心更关心事。反而是看电影容易感动,仅仅是内心里感动,不会表现出来。而且觉得自己被感动好傻,觉得都是假的。
我感觉这样的心理对人际会有影响,装来的总会不像的。有时还自责我怎么这么冷漠,从小父母对我很严厉,我也不太需要他们,小时候在家人面前看电影或电视剧哭,爸会说,有什么可哭的,之后我就忍着不表达情绪了,觉得当众表现很感动是很尴尬的事。一直以来,都是一提到这些事内心就很慌乱想转话题,我担心会把我这种"缺陷"带到未来家庭生活里,影响我未来的孩子,却不知道怎么改变我这种心理。青雨,你说我要怎么变的有爱心呢?
[size=1em]七月青雨
[size=14.4444px]缺爱的姑娘,我来抱抱你。
不是你冷漠,而是你得到过冷漠。
当你想得到关心的时候,也许得到了失望吧,不知道你以前的经历,但我会有一个判断。
可能是父母或者重要的人在你比较需要他们的时候,他们封闭起来,没有给你感情流动,然后你失望了,也把自己封闭起来了。
现在你像一个小螃蟹,用坚硬的壳把自己包裹起来了,里面其实比谁都软,但自己也摸不到所以不知道。
为什么害怕表现出来,表现出来会怎样?曾经表现出来过得到了其他人怎样的反应?
(想想我是另一个你在问自己,在回忆)
那个时候,你是怎样的心情呢?因为爸爸否定了你的正当情绪,你也否定了那个会感动的孩子么?
一定有许许多多类似的小事,都会影响你的行为模式。
想转话题,说明马上就要触碰到根源了,然后你害怕了。
我曾经更冷漠一些吧,不知道我之前讲那些故事的时候你们有没有听。
我就是用内在小孩和内在母亲的对话慢慢治愈的。


问➤青雨,我想问一个问题:是不是想做什么事情都得靠关系,除了你实力够强。
考研呢,有人说需要找导师抢名额。考公务员呢,有人说需要后台够硬。做什么不需要这些呢?真的是这样吗?好沮丧啊……如果实力够强,不需要想这些是吗?
重点就是要多强才算强呢?
怎么才算是个强者呢?

[size=1em]七月青雨
[size=14.4444px]那些事儿,只是部分存在。小城市居多。
很多自己不行的人,用这个当作借口来骗别人骗自己,来掩饰自己不行的事实
我从来不想,也没失败过。
我并没有肯定你这句话。我并没有说实力强就怎样。
1,眼里没有听人说、别人说
2,什么都要自己试试才知道
3,困难是有的,但是可以被我克服的
4,接受一切既定事实

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