越长大越觉得家人的爱对我来说是种负担，他们对我的爱越多，我就越感到透不过气来。我是个很孝顺的女孩子，从小觉得爸爸妈妈抚养我长大不容易，我必须要好好报答他们。从小学到大学我一直很听话，也习惯了他们对我的强硬和命令，总觉得他们是大人，说的就是对的。后来走入社会工作了，不天天在父母身边了，生活也开始有压力了，渐渐觉得父母的这种爱对我来说成为了一种内疚和压力。

他们会催我结婚，说是为了我好，说爸妈又不会害你；还是依然强迫我按照他们的方法办事情，我现在表现出一点不配合，他们就会说我白眼狼，没良心，出去了就不听爸妈话了，我也很矛盾，我不想让他们失望生气，我很内疚，是我对不起爸爸妈妈，让他们失望了，我该怎么办？

树洞支招


你的经历每时每刻就发生在我们的周围，我们每天收到的关于两性情感方面的咨询会比较多，在这么多两性情感问题中，有很大一部分的根源都和男生或女生的原生家庭有关系，原生家庭的各种问题不仅影响家庭的和睦，也直接或者间接影响了子女在后天中各种各样的性格和情感缺陷，所以这不是一个小问题，你的问题也正好能给更多的人敲响警钟，让更多的人勇于面对，勇于解决。

人与人相处是需要—定的界限的。这种界限，因为”孝道”这种道德挟持，而变得相当模糊不清。在你和家人的相处中，如果你们之间的界限分明，你和你的父母对各自在家庭中的角色定位清晰，就不会产生越界的行为，也就不会造成你如今的痛苦和内疚。你的父母通常会在良知的层面指责你不够关心太自私或者太心安理得从而就让你感到愧疚，甚至迫使自己变得自我怀疑、焦虑和顺从，你目前就是这样的状态。

父母年纪变得越来越大了，他们会感到越来越多的空虚感和孤立感，于是他们填补这种空虚和孤立，他们就会通过催婚等等的方式向子女施压，比如他们就会说：“我们都是为你好，你结婚了，有个幸福的家庭，我们的人生也就圆满了”，所以当你遇到类似的问题，你就会陷入一个窘境，我到底是要服从还是不服从，如果不服从就会让父母不开心甚至受到自己良心上的谴责，如果服从，自己会感觉到辛苦委屈。

那我们要怎么改变这种生活状态呢？比如父母认为他们说的都是对的，父母是不会犯错的；你如果拒绝父母，就会让父母觉得他们是在害你。这样的想法会让你产生长久的愧疚，那么你可以和父母沟通：爸妈在判断什么对我好的时候有没有可能产生误判，有没有可能他们认为的对我好的事情，实际上是错误的，其次我不同意或者拒绝父母的提议时，我并没有觉得父母在害我。这样的沟通方式就会对目前的状况有所改观。

第二，作为一个成年人，你要知道，你有权利选择你自己有一个什么样的生活方式，有权利选择和什么样的人结合，你不是永远生活在父母羽翼下的乖乖鸟，也不是个只会说yes的下等兵。所以父母拥有独立自主的权利和自由，你也有，在你和上一代沟通时，要知道的一点就是不要通过牺牲一方的方式来成全另一方。当然你在沟通的时候记得注意语气方式，以便于他们更容易接受。

第三，你要适当改变你生活的态度和你的性格。一般取悦型性格的人渴望得到他人的赞美，不会接纳负面情绪，不懂得坚持立场，不会对别人说不，不自信，忽略自己，过于关注他人和对错，我建议你多关注自己内心感受，勇于接纳自己消极情绪，多考虑考虑自身的需要。

我们在平常的生活和社交中，其实无非就是一个词“尊重”。我尊重你的私人空间和权利，你也尊重我的处事态度和立场，我希望父母的爱不再让子女们感到内疚，甚至是让他们将来不知如何面对自己的感情生活，希望家庭里都能够和睦相处，给子女一些积极正面的影响，也希望各位闺蜜学会如何完善自己的人格，学会如何沟通和面对问题。

人与人相处是需要—定的界限的。