随着时代的发展，物质生活的提高，在我们的情感生活里对于我们的感情期望值也伴随着社会的进步而提高，每个人都希望自己拥有一份属于自己的真爱，不离不弃，生死相依。甜美的爱情故事总是那么的令人陶醉。可是，美好的爱情背后，也夹杂着当我们难以接受的打击，一哥们问我，和女朋友分手后该如何挽回爱情？听到这消息确实很不淡定，但是又无言相对，当我们面对冷冰冰的“分手”二字的时候心是多么的痛，你有没有碰到过和女朋友分手了心很痛，这时候该如何挽回爱情？当我们无奈的看着恋人，离去时的背影，会让我们很多人感受到，爱情不仅仅带给我们甜蜜，也背负着痛苦。

尤其是男孩子，当面对女友的离去，瞬间会变得束手无策，不知所措，不知道该如何挽回爱情，挽回女友，无论你是意气风发的愤青，还是低调居家的宅男，或者你是叱咤风云的人物，我们始终都无法逃开“情”这个字！

那么，我们到底该如何面对这发生的一切，如何挽回属于自己的爱情，如何重拾属于自己的她呢？无论你是否有过这样的经历，我们不妨一起来细细的探讨一下。

首先，我个人觉得自己应该在第一时间先冷静下来，你要知道任何时候，只有冷静下来了才能得到理性的思维方式，如果你真的想要让她重新回到你的身边，就必须要先让自己的情绪冷静，否则，你所有做的一切，都将是徒劳无功，适得其反。在这里，我要顺便告诫一些朋友，如果你真的想要追回你的女友，靠喝酒、耍酒疯等一些极端的方式来发泄你郁闷的情绪，那么我请你就别想了，认命吧！赶紧去找你的下一个她得了。所以，无论怎样，我要强调的是一定要先克制住自己的情绪。不要觉得一下子感觉好像天都要塌了一样。

其次，冷静下来之后，接下来的事情就相对简单了。我们要做的就是开始进行实质性的分析，分析什么呢？分析造成分手的主要原因，根本原因，还有客观原因以及导火线。在这里，我们可以简单的举几个例子，比如说：家庭原因，父母的反对，亲朋好友的反对；现实残酷的原因，两人相处异地，因为某些误会导致的原因，两人性格不合等各个方面的原因等等。在这里呢，我建议我们大家可以从后者开始推理，从导火线开始往深入的开始推理，导致女孩子说出那句话“分手”的由头在哪里？是什么事？一般来讲，都是一些小事，我希望所有的男女朋友都记住，如果她真的是想要分手，是不需要任何理由的。但是，如果你要想挽回，你就必须要找到挽回的理由。给自己一个动力，问问自己，这个女孩子在我心里到底有多重。这个时候，我猜想很多人都会说是因为爱。那么有多爱呢？我告诉你，你的决心有多大，你就有多爱！这就是我们的动机，为追回女友所做的思想准备。

当大家看到这里的时候，我想，可能就会有人问了，说了这么多，那么我们具体该怎么去做呢？好的，当我们把前面的两条仔细的看完之后，心情是否会感觉压力一下小了许多呢？那么接下来，我们就要开始我们的爱情挽回之旅了！

想要挽回自己的爱情，我建议可以分为以下几步来进行，切勿操之过急，否则前功尽弃。

当然是要取得联系，如果没有沟通交流作为前提，你后面所做的都将是徒劳无功的，只会让人觉得更加的反感。无论你是QQ也好微信也罢，短信、电话等等各种方式。总而言之一句话，一定要先有沟通，无论是语言沟通还是文字沟通，至少你得要先听听对方是怎么想的，兵法云“知己知彼方能百战不殆”。不要以为女友提出分手之后她的心里就会好受。亦或许只需要你跟她的一次沟通，一次交流，一次细细的倾听，就已经能够挽回你们的爱情了，说不定还能更加坚定你们的爱情呢。在这里呢，我要作一个小小的提示，在我们去联系她的时候，一定要把握好时机。千万别短信发个没完没了，电话打个不停，这样是不可取的。这样只会让她涂生厌恶之情。由先前的爱，变成讨厌，这样你的成功率就会直线下降。为避免发生这样的事情，在这里呢，我个人建议是在晚上20点左右，一般来讲，上午都会忙着工作，中午会午休或者放松一下紧张的工作情绪，下午一般也会是继续一天的工作，直到晚上晚饭过后，才会有时间，是真正的属于你的女友的，想想，是不是很可怜？试想，如果我们在那几个点不厌其烦的呼叫、信息，不仅会导致对方心理负荷加重。更会我们丧失我们的主动权，变得更为被动了。根据美国心理健康的一份调查显示，百分之九十的人，在晚上20：00左右情绪会变得平静，同时也是情感是最为脆弱的时间段。所以，我刚刚说的20：00之后打电话或者发信息，是有一定的科学依据的。就算没有工作的女孩子，你在晚上给她打电话，或者发消息，接受你的几率也会相对高一点的。试试吧！


我遇见过很多人，走完了上一步，走到了这第二步的时候就容易栽跟头，很难把握住机会，也有很多男孩子也因此而永远失去了自己的爱人，为什么？因为这一步是做，让她看见你所做的。这一步里有很多的男孩子都会选择送礼物，所谓赔礼道歉，就是这样。以求用物质上的一些东西来增大挽回爱情的几率。当然这是毋庸置疑、不可否认的，但是让很多男孩子苦恼的是礼物被拒之门外，别人不接受你的礼物，不接受你的馈赠。究其原因，无非有一下几种，一是方式不对，二是场合不对，三是物品不对，四是时间不对。那么，如何选择正确的途径来表达自己的爱意呢，我们就以以下几种方式来举例。一是送花，选择送花的朋友一定要选对花的颜色、品种，一定要送她喜欢的花哦，在这里郑重提示一下。送花的方式可以选择亲自去送或者代送。具体视情况而定。代送的时候，请记得加上一个小小的爱情卡片，上面写上自己想要对她说的话，那样会有不错的效果，哪怕她不接受你的花，她也会忍不住去看看卡片上你写了什么，因为人总是无法战胜自己的好奇心。她看了你的卡片，你礼物的意义也就到了。接下来，你们之间的话题就可以从这束花开始了。如果是自己送，那就要做好充分的心理准备和物质准备，这个度是很难把握的，为什么这么说，因为你在选择场合的时候你要顾及到这些，人多了怕她下不来台，人少了，可能效果就达不到。还有就是你的鲜花得要准备得大气一点，最主要的是要有创意。当然，创意这个东西，只需要RMB，花店的老板就会给你许许多多参考的了。这里再说说亲自送花的那个点。你可以试试在下班的那个时候，试想一下，帅气勇敢的你抱着一束鲜花，在她公司的门口默默的等候，当别人都用惊诧、好奇的眼光看着你的时候，你的女主角出场了，当所有的人的目光瞬间都聚集在你们俩人的身上的时候，你怕你还不能征服她么？记住，无论是男人也好，女人也好，每个人都总是希望自己能够成为生活里的主角。二是送礼物，礼物的选择同花的选择大同小异，总而言之就是坚持投其所好的原则。在这里呢，还有一个小小的建议，如果你能够买到她想要而没有得到的东西，那么，我恭喜你！你铁定会成功的。比如说衣服、鞋子等等，因为你不仅满足了女孩子的物质需求，而且还会让对方感觉到你是真的在乎她，因为你还记得她的身高、三围、鞋码。一个能记住女孩子生日、三围、鞋码、爱好的男孩子，永远都能让对方感受到爱的意义。三是送惊喜，所谓惊喜，这个成功率会很高，同时也伴随这很大的风险，尺寸的拿捏也是很有讲究的。至于是怎样的一个度，这里我无法给出答案，需要因人因时因事而论。你可以根据你们的相识、根据你们的相爱、根据你们的开始、根据发生在你们身上的那些难忘的事情去筹备，去策划。但是我想要提醒一点的就是，惊喜和惊吓只有一字之差，同样，成功与失败也就一步之遥。

做一个有骨气的追求者，切不可丧失尊严。我所说的骨气和尊严，并不是不低头不认错不服软。而是不能丢掉一些志气。不知道大家是否还记得今年的2月份左右，腾讯新闻报道了一男孩子当众下跪，死死的抱住那个女孩子的腿，以求用这种方式来挽回那个女孩子的心。看完这篇新闻，我不得不感叹一句韩剧在我们生活中的影响真的很大！为什么这样说呢，因为这样只会让对方更加看不起你，你们之间的地位就已经失去了平衡，在一个不是平等的条件下，试问你追求的到底是什么？可能在这里有人会反驳我的观点了，比如说，我肯为一个女孩子下跪去挽回她，说明我是真的很爱她，爱得很真；也许也有人会说，我就是这样挽回了属于自己的爱情的等等。当然这些不置可否，世间事事都是没有绝对的。可是你那样做的话，你们两个之间的情感纽带就是从对方对你的怜悯开始的，就算你能挽回得了一时，可你在对方的心里的分量是永远都无法提升上去的，一个在对方心里没有分量的男人，分开只是迟早的事情。别人随时都可以选择离开，不带走一片云彩的离开。所以，我在这里呢，还是要劝诫一下我们现在的朋友们，感情是相互的，平等的，你可以去为她去做任何事情，是出自你所谓的真爱，但是这份真爱，不是在离别挽回的时候去做的，而是在生活中的点点滴滴里体现，在生与死的片刻中做出的抉择。而不是你为了她做一些丢人现眼的事情。试想一下，一个丢人现眼的男人，谁会爱？她跟你在一起，那不是要一起丢人吗？所以，请理智一点。

各位朋友，你在看这篇文章的时候相信你也是在和女朋友分手了，不知道该如何挽回爱情吧，当大家看完这篇文章的时候，我不知道是否会对你的爱情生活有着些许的帮助和影响，但我还是想衷心的祝福你，找到属于自己的真爱，挽回你不经意间差点失去的爱人。可仍然在有些时候我们也只能是尽人事，听天命。相遇相知是缘，茫茫人海走到一起，实属不易。有缘无份是命，相亲相爱却不能在一起，实属无奈。美好的爱情增添了我们生活的精彩，可是爱情，却并不是生活的全部。

呵呵，找个机会...