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[闺蜜生活]示弱是勇气,是信任,更是柔软

2014-07-30 07:42   131297   1
她生活(高级会员) 关注
一篇文章给女汉纸们,为什么你不懂得示弱?

By meiya

一、示弱是门要好好学习的功课

几个月前,我写了一篇稿费2500元的稿子,因为坑爹的稿酬个税缴纳标准(超过800元要缴14%的税),约稿方想帮助我避税,但需要四个人的身份证复印件签订四份合同。

我身边没有家人,多年来建立起来的只有往来并不密切的同事、同学和朋友关系。更要命的是,就在不久前,我还向三个比较要好的朋友借过身份证复印件,实在不好意思再开口。

我先在闺蜜群里提了这件事,她们拍了各自的身份证照片发给我,可发现派不上用场。就这样,这个事情困扰我好几天,我沮丧自己做人这么失败,居然没能力多交几个可以向他随便借用身份证复印件的朋友!

一向只愿意展现坚强一面的我那一天鼓起很大勇气,在群里表达了自己真实的感受:“这一刻我感觉很无助,很孤独,觉得自己在上海这几年做人很失败,现在不知道开口向谁借身份证复印件。”我以为大家会跟以前一样相互打趣一番,然后这事情就过去了。

没想到她们积极地寻找单位里的机器扫描自己的身份证,几分钟后就将电子版的身份证复印件发给了我。我再次意识到要继续学会一门很重要的功课:示弱。

一直以来,我都以自己的独立、自信和坚强为傲。小的时候,我会和男生打架,常常能打过他们,并感到洋洋自得。再大一点,我可以通过获得好成绩和当班干部继续展现自己强大的一面。在恋爱关系中,也表现出很明显的争强好胜和过分独立。在工作上,我想收入比伴侣高。

过去我几段恋情的失败有个很重要的原因:对方跟我相处的过程中,觉得我并不需要他。



有一次,我和男友在高原徒步旅行时,他由于不适应环境,背着40L的登山包气喘如牛,而身高只有158cm,体重88斤的我却接过他的背包,健步如飞地走了很长时间。

还有一回,我和男友去买大米,我居然和他抢着扛大米,然后真的自己扛着一袋大米回家,他跟在我身后好气又好笑。我是那么刚硬,就像歌里唱的那样:努力想微笑的样子,好像什么困境都知道该怎么办。

我和男友的这段恋情能够维持,是因为他承受住了那种“我不需要他”带给他的焦虑和不安,让我有机会在我们的关系中修行,让我有时间去学习示弱的功课,变得柔软。

二、你为什么不会示弱?

我们从小接受的教育都在极力推崇“竞争”和“强大”,因为资源有限和人口众多,“弱肉强食”是极力认可的生存准则。它一方面让我们变得更强大、更安全,另一方面它就像铠甲一层层地将我们包裹,把自己与情感隔离,活得辛苦又疲惫。

我问过好多位男性朋友,当他们感到孤独无助时会怎么处理?答案都是自己一个人默默承担,默默消化。因为找人倾诉、依靠、示弱等都太羞耻,太难以开口,太不像男人了。

而原本充满阴性特质的女人也活得越来越“男人”。有很多单身的女孩工作上能力出色,人也长得漂亮,生活上还自主独立,但她们找不到男朋友。因为她们很难开口请求帮忙,也难以向别人表达自己内心的需求和情感,无法展现自己脆弱和无助的一面,尤其在亲密关系中。

如果男朋友不接她的电话,她心里想的是:“不接就不接,我还不想理你呢!”虽然也会有伤心难过,但是她坚决不再给对方打电话。

如果男朋友有事不能来赴约,她心里想的是:“我自己也有其他的活动,又不是没你不能活。”尽管内心有失落,却还要装成一副无所谓的样子。

如果她和男朋友好几天未见面了,她的内心明明很想念对方,她既不会表达自己的感情,也不会对见面表现主动和期待。

她们在恋爱中总给人一种“我不需要你”的感觉,如果有人帮助她,会让她浑身不自在。我一直以来就是这样的女生,也看到身边这样的女生越来越多。过分独立阻碍了她们去健康地依赖他人,建立亲密的关系,获得更多的幸福感,也使得她们的内心日益孤独和悲伤。



为什么三岁小孩都会的撒娇和示弱,我们学不会?

这些不懂示弱的女孩有的是从小家庭条件不好,或者是家中老大,被迫坚强,主动承担,照顾弟妹和分担家庭压力。

有的是从小缺乏亲密和充满依恋感的母婴关系,没有向妈妈撒娇的机会,或者撒娇不成功,无法完成安全的依恋,长大后变得过分独立。

有的是不甘示弱,从小看到母亲被父亲欺辱,怨恨并同情母亲的软弱,觉得女性被压迫,是弱者,所以她们非常努力,希望和男人一样强大。

还有的是受到父母的期待和重男轻女观念的伤害,父母希望自己的女儿独立、强大、优秀,不输给别人家的儿子,甚至给她们起的名字中都有“男”“强”等字眼,所以女孩们像男孩一样成长,通过击败男人获得个人价值……

很多姑娘以为女人独立和平等就是像男人一样强硬、残酷、竞争,承担很多不属于她们的责任,争夺权力不择手段。所以她们遇到困难从不肯示弱,甚至要求自己连体力上也像男人一样。

这是一种“阳刚味”很重的独立,有一层非常坚硬的壳。她们的独立缺乏阴性特质,而是在模仿男性。她们的内在虚弱,不自信,不安全,需要刻意证明自己的价值。



我特别想对她们说,也对我自己说:你不必成为男人,你只需要成为你自己。

三、示弱是勇气,是信任,更是柔软

以前看过一段很有趣的话:“自称‘人家’的女生,啥工作都不用做;自称‘偶’的,能省去一半工作量;自称‘我’的,工作都是自己的;自称‘姐’或者‘爷’,连男人的活都是你的。”

你是称呼自己为“人家”,还是“女汉子”“X爷”呢?当然,学会示弱并不是推卸责任,躲懒,贪图安逸。一个成熟的人是灵动的,他可以坚强独立,允许自己示弱依赖。

另外,身心医学方面也得出结论:过分独立,什么压力都独自扛着会影响身体健康,使人容易患上消化性溃疡。

示弱常常也表明了一个人自我接纳的态度,允许自己不强大,允许自己不完美,允许自己可以有弱点。台湾许添盛医师说:“每个人不论性别为何,内在同时都有一个男人和一个女人,阴阳两个部分都渴求被满足,被接纳。我们内在的男性渴求冒险、创造和自由,内在的女性则渴求被爱、依赖与包容,两者对我们的身体都有好处。”



所以,平衡好独立与依赖,坚强与软弱会促进我们的身体健康。

人的一生有两个重要能力需要学习,一个是独立自主的能力,一个是依赖他人的能力。你会不会示弱,会不会健康地依赖他人,衡量的是你内在的安全感是否充分。示弱、撒娇、依赖他人是一种勇气,是一种信任,更是一份柔软。

一个人如果有足够的安全感,他可以将自己柔软的部分向别人敞开,他相信别人,相信自己,能够感受到别人的感受,也能够让别人感受到自己的感受,从而与人很好地建立起爱的连接,让自己内心充满活力,情感丰富而不再孤独无助。


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驴小驴 04-20 07:46 沙发
女人示弱总是会得到别人的保护。
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