作为一名现代人，不去诋毁他人的爱美之心真是一种美德。

晚上好，今天这段语音是我在中央电视台的演播大厅里录制的。因为录了一天《购时尚》，所以有感而发，今天跟你说说美的话题。

昨天在爱奇艺上线的《听青音》节目里说的是“整容”。假如说你一听到这个词儿就反感的不行，就认为啊，只要是整容，那就一定是对自己的容貌长相不够自信。或者，觉得这些人都是太注重外表、华而不实的家伙儿。那你就太绝对了，也可以说是太落伍了。

我要告诉你的是，你知道吗？其实几乎每个人都对自己的长相不满意。 心理学家曾经做过一个小实验，在路口停着一辆车，车的窗户是反光的，从外面看不到里面有没有人，就那么停在路口儿。

结果发现啊，几乎每一个人，不管是男人还是女人，在车子身旁经过的时候都会对着车窗照上一照。有的时候还会停下来做个鬼脸，或者理理头发、看看自己的脸有没有洗干净、今天的梳妆打扮是不是得体，哪怕是偷瞄一眼呢，但是也会首先在意自己的形象。

而在被观察者当中啊，仅有不到五分之一的人，在看着镜中的自己的时候会是笑脸，大部分人看到自己的时候都是有着很挑剔、很不接纳的表情。每个人都希望自己变得更美更好看，可是啊，有的人就是在扮美自己这条路上，刚开始迈步儿，就受到打击了。比如说，一穿得花，就有人说“哇，这样显得你好胖！”；一穿明亮的颜色，就有人说“你都这么黑了，还穿这么亮！”

身边总会有一些特别讨厌的人，会用自己固有的观念去压制你那颗蠢蠢欲动的爱美之心。于是当你不自觉地开始压抑自己了，总有一天啊，你也会用别人曾经让你受挫的负能量去打击其他的那些，对形象挺在意的人，觉得那是“臭美”，是不务正业！

那么由此看来，作为一名现代人，不去诋毁他人的爱美之心真是一种美德。

这集节目对于整容，我给出了心理学角度的独特建议。那如果说，给你一笔整容经费，你会先修理修理哪儿呢？你知道如何才能让你更像你自己吗？

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