我们遇到了自己的人生伴侣，尤其是在亲密关系中产生一见钟情这个感觉，这时候我们往往会认为，自己找到了一份最难得的感情，会认为亲密关系就是自己想要的灵魂关系。事实上，亲密关系不等同于灵魂关系。真正的灵魂关系，或许大多数人并没有经历过。它有这样几个时期，第一阶段是浪漫期，第二阶段是幻灭期，也叫权力争斗期，第三个时期是内省期也叫稳定期，第四个时期是关系中的创建期。

在第一个时期，浪漫期，会出现一见钟情的感觉，这种感觉恰巧是最危险也最吸引我们的，因为这可能是生命中缺失的感受。在每一个人内心深处都有一个强烈的愿望，希望能有一个人无条件的满足自己，接纳自己，希望自己被无条件关注和接受。如果这点期望在原生家庭里没有得到满足，那么，我们就会把目光投向我们的亲密爱人。

在浪漫期产生的我爱你这种感觉，其实爱上的不是这个人，而是这个人带给自己的感觉。这个时期，一般会持续三个月、半年甚至一年。

当两个人交往深入的时候，就会走进第二个时期——权力争斗期。在这个时期，我们会发现我爱的这个人原来有这样一个习惯，原来有这样一个观念，我们在面对同一件事时，想法是不一样的，甚至家族也参与进来了。所以有人开玩笑说，人一生至少要结三次婚，第一次是和这个人结婚，第二次是和这个人的习惯结婚，第三次是两个家族结婚。很多冲突，也在这个阶段产生。

冲突的结果会导致争吵，冷战。带着这些冲突继续走下去，也就到了我们说的幻灭期。大多亲密关系面临问题，都在这个时期。在这个时期会有两种结果，第一种是在冲突争吵背后，我们分别看到了对方和自己的需要。第二种是寻求咨询师的帮助，从而采取有效的应对模式，这样会顺利的走向第三个时期，就是稳定期。如果咨询的过程带给我们很多内省的机会，让我们更能在婚姻或者是亲密关系中一致表达自己的感受，就能在磨合中前进。如果保持的比较好，就会进入第四个时期——创建期，在这个时期，我们会互相滋养到对方，与对方一起成长。四个时期都经历了，就会达到一种灵魂的关系。但真正能达到的人很少很少。

举一个例子，有个来访者小成，在世纪佳缘找到我。他的第一次婚姻就是一见钟情。上大学的时候，他遇到了一个女同学，这个女孩让他找到了灵魂伴侣的感觉，好像这辈子找的对象就是她。这对自己非常有吸引力。但是这个女孩儿刚开始对他是没有太大感觉的，小成辛苦地追了三年，终于追到了，后来就一起上了研究生，毕业后结婚。结婚之后他和女孩有许多观念的不同，男孩生活在工人家庭，家庭一般，女孩生活在干部家庭，妈妈是大学老师，女孩比较高傲，小成比较自卑。因此产生了很多矛盾，最终他们没有选择关系磨合，而是选择了关系破裂，离婚。离婚后，小成暗暗发誓一定要寻找一个温柔贤惠的女孩结婚。于是他走进了世纪佳缘，世纪佳缘按照要求给他介绍了女友，有些是教师有些是护士，都是很温柔贤惠的，但最后他都没有感觉，不了了之。

分析小成的原生家庭会发现，他生活在一个普通的工人家庭，在他十几岁的时候，父亲遭遇工伤，家境就更加不好了，在同学当中他比较自卑，但内心又不甘心，就特别争气，学习成绩特别好，但是他内心有一个愿望，他希望自己是受别人关注的，希望自己是优秀的，他遇到这个女孩之后，他会发现其实这个女孩儿就是理想中的自己。也就是在潜意识里，他想找的是完美的自己，但是在意识层面，因为离婚而受过伤害的他，迫切希望寻找温柔贤惠的女孩儿，但却满足不了他潜意识里的需要。

其实，出现了权利争斗期的问题不可怕，如果真正看到了亲密关系的本质，就看到了问题背后隐藏的深层原因。比如外遇，它给我们另外一种功能就是提示我们，婚姻抵抗力差了，所以有着生命力的婚姻会生病。当我发现了这件事情之后，第一种观念是，他不爱我了，他从来没有爱过我；第二种观念是男人没有一个好东西，男人都是花心的；第三种观念是这男人不可信，亏我相信了他这么多年。如果有了这三种观念，导致的结果就是进入到痛苦里，不停的求证，通过跟踪、监视、找侦探，甚至会向家里其他人诉说，来证明他不爱我，他不可信，他是花心的。当然出现这样的事件，情绪肯定会波动，情绪有个过程，但如果产生了以上观念，就会陷入恶性循环里。当你知道了那些出轨的细节，当知道这些细节之后自己会把自己陷入到更痛苦的情绪中，甚至会反复的去回忆。

痛苦事实上是分两部分的，一部分是对方出现了这样一个事件，这个事件会导致我们痛苦，第二部分是自己对这个事件的信念。其实出现这样的事件双方都有责任，但是接下来这种信念会让自己伤害自己，比如说会否定他是爱我的，这几年是被欺骗的，那么最终会陷入我很可怜的境地。当然不可否认，也有一些人会说，如果婚姻里出现这样的事件，我不接受，终止婚姻也是一个选择。但是，最初陷入情绪里，情绪会做出决定，我要离婚，但情绪过去之后，会发现，我离不开这个婚姻。

每一段亲密关系，都会经历这四个时期。比如说外遇，都会出现在权利争斗时期，当浪漫期的感觉不在，如果有人满足了他潜意识的需求，那么他就很容易被她带走。事实上，出现外遇，也就是放弃了我要为自己成长负责的责任。在外遇这种有着冲突的类似关系里，它告诉我们，成长的时刻到了，我要为成长付责任。不愿意负责的人会说，你不适合我了，我需要找一个更适合我的人。但事实是，如果没有成长的人，在下段关系中还会重复同一个课题。七年之痒也可以说是属于权利争斗期，在目前的婚姻状况下，不是到七年才痒，很多婚姻到了两年三年就开始痒了。所以说权利争斗期是一个坎。

即使是外遇的对方，他重新开始一段关系也会经历这些。在做婚恋调查的时候我们发现，出轨的一方一般在前半年尤其是三个月到五个月之间，是进入到浪漫期的，你没有办法改变什么，干预什么。如果被外遇的一方没有办法管理好自己的情绪，结果就会很糟糕。所以出现这种情况，不管你选择什么样的结果，和他继续生活还是离婚，都要给双方一个平静期。在这个平静期里，我们可以照顾好自己的情绪，不要继续纠缠此事。因为我们知道，即使对方和他在一起，浪漫期也就半年，最长也不超过一年，过多的纠缠会把整个人推得更远。第二，不要追究细节，如果能搁置等待，反而会更好。第三，不要攻击对方。每一个人内心都是有善念和恶念的，如果过多的攻击对方，那么他内心的唯一一点内疚感会消失。更多的是要激发善念，思考一下，现在采取的行为和目的是否一致，如果不想和他继续下去，怎么做都可以，如果还想继续生活下去，就不去攻击对方，见面不要吵架也不要过分的对他好。

在权利争斗期，大多数出现外遇的一方内心有很多需求，比如说孤独感，心理的需求得不到满足，生活过分单调。很多小三其实都不如原配，但丈夫会选择出轨，原因是什么呢？原因恰恰在于，小三会讨好人，会察言观色，会让对方被重视，还会感恩，会给对方带来一种重新恋爱的感觉，这恰恰是婚姻权利争斗期没有办法在婚姻中实现的需求。

我们进入了第二个时期

真精神！！！！！！