恋爱中的女人最怕的就是男人变心，以前他每天都打电话，现在三天未必有一个电话，以前你哭他慌的满头大汗，现在你哭他视若无睹。看到他的反应你担心他是否不再爱你？是否已经变心移情别恋？下面小编教授的三个方法只要你认真贯彻，就再也不用担心他会移情别恋。

1、女人害怕男人变心是一种没有安全感，没有自信的表现。相信大家都听过一句话：女人的安全感是自己给自己的，当你足够优秀时就不会也不用时刻担心对方移情别恋。女人要变得优秀方法有很多，每天坚持锻炼塑身，每天坚持读书，对人宽容善良，有自己的圈子，保持经济独立等等，做到这些你的男朋友自然离不开你，而你也会成为一个自信有自己生活目标的女人，而不是整天围绕一个男人转，整天担惊受怕。

2、当你害怕男人变心时可以找一个倾诉的对象，将你的情感告诉对方，找一个情感垃圾桶，这样讲自己内心的苦闷倒出来之后你会发现心里痛快很多，当然这个可以倾诉的对象可以是人，可以是动物，也可以是一棵树。在感情中你要懂得和对方交流沟通，将你的不安告诉对方，这样对彼此都好。

3、如果你一直担心对方会移情别恋，不妨换位思考，其实男人移情别恋是一件再正常不过的事情。感情太过平淡，遇到更优秀的对象都会触动内心的悸动，动摇是在所难免的事情。移情别恋不仅仅是男人，女人也是如此，所以不要认为男人移情别恋天就会塌下来。而且你可以采用以毒攻毒的办法，想想自己的男朋友已经变心，想想你会受到的伤害，你会感受到的难过，这种方法或许对你有所帮助。

4、女人的一生会遭遇很多感情，爱情只是其中的一种。可很多女人并不知道她们的亲情和友情比爱情更牢固，比爱情更重要。如果你真的遇到男朋友移情别恋，想开一点，你只是没有遇到对的人罢了，痛快的分手，你还有一片森林可以挑选。

女人的一生会遭遇很多感情，爱情只是其中的一种，可是很多女人只看到了爱情。

嗯哼，嗯哼，姐也坐回沙发。