过年回家难免会遇到一些不想看见的人，像是讨厌的同学，又或者是成绩好的隔壁家孩子之类。不过和这些人比起来，最让人心塞的绝对还是偶遇前男友了，因为一旦处理不好，造成的负面影响可是不可挽回的。尤其是在过年这样阖家欢乐，开开心心的日子里。

要避免在前男友面前表现失常，知己知彼是必须的。安全应对前男友手册，现在咱们就学起来。

一、判断影响等级

偶遇前男友的基本表现可以分为轻、中、重三级，你首先应该判断自己在那个层面上：

1、 轻级伤害顶多就是心里一沉，看起来好像没太多所谓，但是又不知道该摆出怎样的表情，只能持续这种似哭还笑的尴尬。

2、 中级伤害要多些波动，在看到前男友的瞬间就冷笑一声掉头就走，接着马上回家毁掉所有他的东西。

3、 最凶残的就是终极伤害了，遇到前男友之后，立刻切换到愁云惨雾模式，给闺蜜打电话痛数他的缺点，到朋友圈去感慨物是人非，还瞬间化身福尔摩斯，动用全部人脉去侦查前男友现在的感情状况。

对号入座了解自己的症状之后，就要相应解开心结：

1、 症状初级的你其实对他已经放下了，只要对自己说：离开这个人是我生命中最成功的决定，现在我整个人都变得更好了，即可摆脱他的影响。

2、 症状中级的你还把他放在心里，而且是恨多于牵挂。所以，只要多在心里骂骂他就好，把恨意发泄出去，将之转化成为不屑。建议多看看偶像剧，憧憬一下像男主角那样更好的男人，自然就会觉得前男友太low，不再把他放在心里。

3、 终极症状的你已经把前男友当成了生命中的洪水猛兽。这个时候必须要快刀斩乱麻，切断和他的一切联系，绝对不去主动打听。

前男友这种生物，过去了就过去了，你不能让他在你心里活一辈子，因为你还有很多事情要做。美容，自拍，买包包，遛狗狗，出国旅行，拍拖……你做这些是为了自己，为了更好的未来和更适合自己的那一个人。

二、选择表现方式

对付前男友的正确态度有很多优秀范例，我们应该从中模仿精髓，然后举一反三，制定自己的行动方案。来看看这些女中豪杰：

1、把对你的愤怒拿来赚钱

在纽约有一位叫格罗斯曼的摄影师，在和男友分手之后，她拍摄了一系列告别前男友的作品，最近更集结成书“你忘了带走的垃圾”(Shit You Left Behind)，充满了对前男友的嘲讽。

在这本影集里，前男友留下的生活用品，比如脏衣服、记事本、工作证等通通入镜，并配上几句讽刺：“不想再听到你的消息”、“你不过就是个工具”。

格罗斯曼说，自己从拍摄过程中宣泄了对前男友的所有不满、愤怒，拍摄完毕后也把这些东西跟不开心的回忆一起丢掉了。可以说，这是一种优雅表达再也不见的方式，既解恨又排毒，一举两得，神清气爽。

2、嘲讽你到没脸见人

Taylor Swift的情史几乎就是她的歌曲史，因为她实在是太爱通过给前男友写歌骂人了。她的前任撕逼歌多到可以单出一张专辑，名字就叫《前男友算个what》。

其中最解气的，当属她的某任男友为了漂亮女演员和她闹分手。于是Taylor不动声色地在专辑里面写了两首歌送给他们。对，是他们，不只是前男友，小三也有歌收着。看看这歌词，嘲讽小三的功力和嘲讽前男友一样厉害：

“我是不是说话太直白，让你像个害怕的小孩一样躲起来？”“她不是圣人，她不是你认为的那样完美，她只是一个演员，她在床垫上的那些事让她变得有名。”

3、大度和解：反正我混得比你好

小S和黄子佼曾经有过一段轰动的恋情，虽然当时两人爱得高调缠绵，但最后还是成为了陌路人。这么多年过去，小S已经成为当之无愧的综艺一姐，家庭幸福，老公疼爱，事业有成，朋友仗义，而黄子佼却远没有当年的意气风发。

在这样的地位对比下，小S特意邀请黄子佼上《康熙》，这期节目被媒体称为“世纪大和解”。很显然，小S这样的举动表达出了对前任无限大度的成功女性胸怀。

每个人都有自己的方式说出态度，你只要模仿令人称赞的优秀榜样，选择最适合自己的就好。不管你最终决定做出什么样的行动，请记住以下口诀：

居高临下的姿态，

昭告天下的骄傲，

讽刺不屑的辛辣，

扔出生活的决心。

贯彻以上态度，优雅有效地表达出自己对前男友毫无眷恋的心态，相信你必然能在男朋友面前抬头挺胸，潇洒离开不带走一片云彩了。

前男友有没什么好应对的

绘一场生死契阔的游戏，为我们的故事写一个结局。