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壹关键词:分手后再复合的感情会比之前更好吗?题主:女
本人,28岁,公务员。
他,26岁,体育老师。
我和男友是自由恋爱,当时我还没从上一段感情里走出来,但他一直锲而不舍地追我。
大概过了三个多月吧,我被他感动了,就跟他在一起了。
恋爱时,我们彼此都付出了很多我本来完全不能接受姐弟恋,但却为了他打破了这个原则。
他为了跟我在一起,还考了编制跟我待在了同一个城市。
可后来在一起一年多的时候,两个人总是吵架,到后来精疲力尽就分手了。
分手后我花了很长时间,去反思自己是不是做的不够好。
在我的努力下,两个多月后我们和好了,可和好以后我和他之间的关系发生了转变。
他对我不再像之前那么好,一点小事就跟我斤斤计较。
我俩发生矛盾时,他也不会再像之前一样让步,他总觉得都是我的错。
事后,他也会向我道歉,坦诚自己做的不好,但是他现在确实没办法像之前一样对我好了。
听到他说的这些话,我真的觉得很伤心,我不知道我和他之间还能不能继续走下去?
贰
答:
首先先恭喜你,能够挽回之前的男友。
在多年的咨询生涯中,老师接手过很多失恋后求助到我的人,你已经很幸运了,很多人应该都会很羡慕。
从你的描述中,我也可以看到,你的男友其实是很喜欢你的。
恋爱前,他一直锲而不舍地追了你三个多月。
恋爱过程中,他也一直对你很好,有了矛盾会主动让步,争吵后会主动道歉。
从这些点来看,他对你还是挺重视的。
但是和好后,你觉得他不再像之前一样对你好了,你对他有点失望,对这段关系也没那么多信心了。
你不知道以现在的这种状态,你们还能不能继续走下去。
这些老师都很理解你,因为你之前都是被他捧在手心的,现在却总是受到冷落和打压。
反差有点大,所以你觉得失落是很正常的。
但老师想告诉你的是,你挽回成功代表的是继续你们上一段的恋情进程。
也就是说,如果你们之前已经度过了热恋期进入了磨合期,那么和好后是继续从磨合期开始,而非热恋期。
更何况你们之前还有过很多次争吵,这是非常破坏感情浓度的。
叁
所以其实你的问题应该从“我和他还能不能继续走下去”,变成“复合后我和他之间应该如何做好关系维系和情感升温?”
针对这个问题,首先你要弄清楚你们分手的原因。
你提到你们两个人总是吵架,到后来因为精疲力尽就分手了。
说明你在情绪管理和解决矛盾方面是需要做一些功课的。
比如先说情绪化,情绪化之所有具有破坏力,伤害你们的关系,不是因为情绪的多变性而是缺乏理性支配。
换句话说,造成伤害的不是情绪,而是情绪下的行为。
你可以愤怒,愤怒是被允许的。
但是你不要因为愤怒而杀人,杀人是不被允许的。
你对他很生气,有情绪是可以理解的。
但是你是选择找他吵架,还是选择弄明白为什么生气,这是你可以选择的行为。
所以,下次当你生气时,想和他吵架的时候,先深呼吸三口气,告诉自己“我现在有点生气(情绪语言化)”。
然后分析一下自己生气是因为什么需求没有被满足,是什么事情导致的。
最后心平气和的想一个更好的方法来满足自己的需求。
这样就避免了争吵,而减少争吵是感情维稳和升温的第一步。
做到了这一步,恭喜你,你就离美好的感情更近一步了。
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