晴语 发表于 2020-5-29 17:52:26

分手后,晾着前任这样做,他会忍不住来挽回你!


当你和对方相识相知,一路磕磕绊绊,相爱许诺终生时,你就该明白分手时的痛苦。

曾经彼此如胶似漆的恋人被迫分开,撕裂的痛能让你吃不好,睡不着,脑海只充斥着一个复合的念头。

然后你不顾一切的去挽留,不停的道歉不停的反省,你去过他家他公司,用一切办法去见他。

但他始终对你的苦苦哀求视而不见,甚至跟你断绝了联系,让你从他的世界消失。

“在这个世界上,不论我再活多少年,结识多少朋友,我深信再也找不到另一个你”

也许现在你的正有这种感受,但如果你还想挽留,就一定要看完以下几点建议:
一、后撤调整心态

被分手的你痛不欲生,靠着回忆度日,每日每夜的期待着他有一天能回头。

但事实上,他不仅不会因为这样的你回头,你自己也不自觉地陷入这种痛苦难熬的情绪中。

如果你无法调整好自己的情绪,那就99%无法挽回你爱的他。如果对方已经拉黑删除了你,那你反击的第一步是:断联

对方之所以会删除拉黑你,是因为你的存在和行为给对方造成了严重的困扰,他对你有“死缠烂打”和“麻烦”的预判。
因此这个时候,如他所愿断开联系,不打扰不纠缠,打破他的预判,他对你的态度才会有所好转。

我知道控制自己不联系对方很痛苦,担忧会塞满你每一个细胞,所以这时你要学会转移自己的注意力。

趁着这段时间,学习一个新技能、去旅行、去结交新朋友,把你的负面情绪通过日记的形式,用笔记录下来,然后扔掉或烧掉。

相信我,坚持一周,你就会有所好转。
二、梳理感情问题

作为不想分手的一方,如果你把注意力放在和对方的感情结果上,那你永远都无法挽回成功。

因为你的思维会因为你的注意变得局限,只有当你去思考你们为什么分手时,你的挽回才算开始。

当你在问自己这个问题时,你需要保持足够的冷静,在你心态足够平稳的时候进行,怎样去梳理呢?
找到一张纸,一笔一划写出他提分手的理由,假如他说你太作了,针对你作这一点,列出5件以上你们争吵的事件。

针对每一个事件分析你内心最真实的想法,是因为不会沟通,还是因为没有安全感,还是纯粹觉得女生就应该作,男生就该包容?

针对你分析的想法,对症下药,学习改变。
三、建立正确的爱情观

一个正确的爱情观,不仅能提高你的挽回成功率,更能提高你这一生的幸福能力。

错误的爱情观就是幸福路上的绊脚石,比如很多女生以为,只要我对你好,你就不会离开我。

首先,当我们爱一个人会不自觉的把所有的美好都给他,这没错,但如果你觉得你对他好,他就不会离开你,就大错特错。

因为我们或许会爱上一个对我们好的人,但我们几乎不会一直爱着这个对我们好的人。爱情靠的是价值吸引,即是你身上有某些特质让我一直爱你。

没有吸引的好在对方眼里是什么?是习惯,是压力,是绑架。
习惯了你的好,他就会忘了珍惜,当他无法回应你的好时,这段感情对他来讲就是压力重重。

当你口口声声说着,我对你这么好,你不能离开我时,道德绑架会让他感受到痛苦。

结局是什么?结局当然是分手。所以,挽回前一定要建立一个正确的爱情观,这样你的挽回才能事半功倍。

当你以上三个基础都做到了,并且在外在内在都有了很大的提升,这时你就可以通过技巧进行复联。

我相信,看到翻天变化的你,对方一定愿意和你保持沟通,即便他这时还没有复合的想法,但其实,你已经离成功挽回不远了。

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