男人出轨必经的“脑疯期”,是挽回的最佳时机!
学员小菲问我:
“老师,你不知道,我老公现在的行为真的太可怕了,以前他行为稳重,做什么事都会考虑到家人的感受,特别是考虑到他父母。
可自从他1个月前跟那个女人在一起被发现以后,我跟他吵也吵了,闹了闹了,他就是坚决要跟我离婚,所有的亲戚朋友都劝他,他也不听。连他妈妈都以死相逼了,他也不搭理。
你说我可怎么办呢?”
有这么一种说法,男人刚出轨的时候,有一段时间叫“脑疯期”。
脑疯期,是形容男人在有外遇以后,在这个阶段疯狂迷恋小三,却置家庭不顾,执意要跟小三在一起的状态。
这种状态的男人,在精神与情感层面以为自己找到了真爱,觉得跟小三是天生一对,而且还会认为出轨有理,也会为此行为找各种理由证明自己没错,觉得心安理得,内心一点内疚感也没有。
简单来讲:在脑疯期阶段,男人一点理智也没有,周围人都很难理解他的想法与行为。
在这个阶段如果过度打压与规劝,反而会让他疯狂逼妻子离婚,产生回避问题、冷暴力、不沟通、不回家等行为。
那么,在这段阶段作为妻子应该怎么做,才能让男人渐渐回归家庭呢?
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冷处理
在脑疯期,就算再怎么说,怎么劝,他都不会回来,所以,建议先冷处理。
如果他不回来就不回来,不想让你给他打电话,那就先不要给他打,也不要发信息,最好也别让亲戚朋友去劝。
因为,现在谁阻挡他与“真爱”在一起,谁就是他的敌人。他甚至还会觉得你让人去劝他,他会对你越有情绪。
所以,与其你越阻拦他,他越想跟对方在一起,那还不如:欲擒故纵!
前几年,我有一位男性朋友小林,他就有过这么一段“脑疯期”,他是在一次出差的途中认识的那个小三,两人都有一种相见恨晚的感觉。
回到家死活跟妻子说要离婚,不离婚他就离家出走,所有的亲戚怎么劝都不听以后,他的妻子就跟他说:
“你先不用着急离婚也不用离家出走,我给你一年的时间,如果你真觉得跟那个女人在一起很幸福的话,你再回来,我会跟你离婚”。
当时他们已经有一个孩子,就这样小林真的到外地找那个小三,两人生活不到三个月就分道扬镳,小林后来回归家庭,对妻子都是满满的愧疚感,并向妻子保证以后再也不会出现这种事情。
有句话:“相爱容易相处难”,真让他去试一试的话,肯定跟偷偷摸摸不一样。
此时,做妻子需要做的就是,先过好自己,带好孩子,平时怎样现在还怎样。他如果再回来提离婚,你依然要冷静,沉默有时也是最好的回答,不搭理他也不要和他闹。
说实话, 面对这样的状况,当妻子最重要的是调整好自己的心态,保持冷静与理智,不要去硬碰硬,而是要四两拨千斤。
因为一旦被情绪奴役,就会接二连三地犯错误,做出不理智的行为,最终导致感情破裂,甚至离婚。
只有自己恢复理智,才不会在丈夫原来的热情上加油,而是让他看到你的冷静,反而能缓和情绪,回归理性去思考,同时也避免了让矛盾激化,让裂痕越来越大。
2
分析出轨的原因
很多时候男人出轨除了有生理需要以外,更多是有情感上的需求。
此时,需要让自己以旁观者的角度去看待婚姻:如果这件事情在朋友身上发生的的话,那么有哪些方面的原因?
就像上面提到的学员小菲,在跟我沟通时就说到:
“经过这几次跟你沟通,我发现他出轨的原因是,我们这些年一起打拼事业,虽然天天在一起,但也是矛盾不断。
我知道他是一个特别渴望得到肯定的人,但我就是管不住这张嘴,经常嫌弃他,时间久了,两人不仅没有亲密感,更谈不什么新鲜感,更多的是对彼此有厌恶感。”
当小菲意识到之前的相处模式是导致丈夫出轨的最重要原因,那么,接下来她需要做的就是我们下面要说的第三点。
3
以退为进
以退为进的意思就是:不是苦苦哀求而是适当改变原来的沟通模式,以柔和的身段,也不是以丈夫与妻子的身份,而是以丈夫多年好友的身份去坦诚探讨:
你们目前的婚姻是由哪些原因造成,以外认真分析小三身上的哪些性格特点吸引了他,以旁观者的角度去分析,他与小三是否是真爱等等。
就像小菲后面跟丈夫进行深度的沟通以后发现:
丈夫喜欢的其实是小三的善解人意,能经常关心他,也能帮他分析问题与经常会鼓励他等等。
需要提醒的是:你的态度很关键。
不能让丈夫觉得你说这些话是一种套路,并不是真正理解他,而是真的用心理解了他的感受与出轨的心理需求,能发自肺腑地去跟他沟通。
此时,如果丈夫有所觉醒,你不妨再大度一点,给他一段时间思考,如果他真心想回来,那么可以过往不咎,友好地接受他的回归。
男人在脑疯期的状态下会很容易迷失自己,此时如果外界不去过度打压与推波助澜并让他觉得身边的人是安全、不逼他的话,在其清醒之后,他会做出理性的权衡,最终的结果是,大多数出轨的男人还是会选择妻子。
最后跟大家分享一个心理学名词:退行。
退行是指人们在受到挫折或面临焦虑、应激等状态时,放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式,而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式,以原始、幼稚的方法来应付当前情景,来降低自己的焦虑。
可以说,脑疯期的男人,他们的疯狂行为,更像是一个退行到青春期的孩子。
如果你能理解青春的孩子的心理,特别是:渴望自由,不想被约束,想自己作主,但他们内心其实是矛盾的,他们对父母是既想远离同时又是舍不得离去。
所以,从某种层面来说,此时,当妻子的更需要像有智慧的父母用心去分析与了解,并学会慢慢引导与做良好的沟通,才能让情感再次流动,关系才能重归旧好。
动态黑色音符
面对对方的出轨,伤心总是难免的,既然我们选择了再继续下去,那么就要先过了自己这一关。
既然决定原谅,选择了这条路,就要想好怎么把这条路走好,不要再被其它的心境左右。
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