珊曼 发表于 2019-7-31 16:35:56

爱情里的恐惧那么多,你靠什么捱过去?

很多人在亲密关系中,
会问自己这样一个问题:
“我们能走下去吗?以后的日子会顺利吗?”
其实,
两个人在相处的时候,
多少都会出现“恐慌状态”。
恐婚、恐恋、甚至恐表白,
这些状况在感情问题中越来越明显。
两个人相处会出现恐慌,
往往是因为方式问题。
如果两个人相处的模式并不匹配,
即便遇到了合适的人,
也不一定就能顺风顺水的走下去。
有时候,
解除恐慌的最好方式,
就是改变相处模式。


01
委托人简介:
女生,未婚,异地恋恐慌。
“老师,我最近常常在微博上看到那种异地恋的情侣,男的出去找人约,瞒着女的。一边放纵自己,一边又一口一个宝贝的哄着女朋友。我就越想越怕,就会忍不住想我男朋友是不是也是这样的。虽然现在没有什么迹象,但是一般这样的男的藏得都比较好不是么?”

JONEY老师:
“异地恋都是活在感觉和想象中,想要克服这种需求感非常难,真要说个所以然,其实也很简单,进行期望管理,设置彼此的期望价值,彼此期待的价值最值得等待和守护。还有一点就是,不要总这样给自己树立假想敌。我见过很多异地恋的情侣不是因为劈腿而分手,恰恰是因为相互的猜忌让感情破裂。所以,不要自己吓唬自己,多见见面,对你们的关系也会有帮助。”


02
委托人简介:
女生,未婚,男友恐婚。
“我跟我男朋友谈了一年多的恋爱了,期间也有过几次分和,但是一路走过来也还算是平稳。前一段时间,我暗示了一下结婚的问题,他明显地有点紧张,就把话题岔开了。最近我觉得不能拖下去了,我29,他33了,再不结婚真的我都是高龄产妇了,就和他把我的想法明说了。但是他总是回避结婚的事情,我也找过他妈妈说这个事儿,他妈妈也在催他,但是前两天他和我提分手了,说他接受不了这样的生活,我想留住他,是我做错什么了吗?我要怎么才能挽回呢?”

JONEY老师:
“事实证明,95%的男人在没有达到进入婚姻G点的时候,都是会恐婚的,逼迫让男人产生压力,而妥协又让男人缺少推进的动力,从你的情况来看,真正要解决的是如何找到对方的G点,让他产生这样的想法很重要,从行为特征入手,这个情况是可以得到推进的。还有一点就是:不要利用家人和朋友作为压力来促成这件事情,这样只会让他更加无所适从,甚至开始反感你的做法。这样的高压状态,是最容易让感情崩溃的状况。”


03
委托人简介:
男生,单身,表白恐慌。
“我在北京工作,认识一个深圳的女生(教师),相互微信聊了5个月了,中间也坐飞机去过深圳两次,平时每天也都挺聊得来,但是有的时候总感觉没什么进展。放暑假回家,每天(怕她习惯了不和我聊天,所以每天都找她聊天)都是我主动找她聊天,她说要出去玩,我就问问她是不是跟同学出去玩,然后她有点反感,说难道只能跟同学出去玩么?我是想和她在一起的,怎么才能成功呢?”

JONEY老师:
“从这个妹子的反应来看,你是没有触碰到她的G点。具体操作建议三个方面:
1.既然聊了这么久了,应该什么话题都聊得差不多了,五个月的时间都趋于平淡了,异地搞定的核心不是你聊了多少,做了多少,而是你们彼此依赖的习惯以及你给对方种下的心锚,直白点说,就是你有什么让她依赖或者期待你的理由,要知道,异地的玩法永远是用希望、承诺还有习惯来巩固的;
2.搞清楚对方的性格,重新校准彼此的沟通和链接。从对方的回复来看,你连对方什么性格特点和框架都搞不清楚,她理解你表达的意思为,她没有什么朋友。这样看,这个妹子应该自尊心比较强,好面子,低表达,高敏感度,描述性的对话有助于增强你们彼此的链接;
3.如果一个人喜欢另外一个人都要把所有前提条件都设置好了再行动,往往会错过一些窗口期,我称之为时间机会,这个机会不是你有多牛掰可以完全吸引到她,然后走流程,那是骗小朋友的。重点是,找准机会,一锤定音。”

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