惦记你三餐的人是真的爱你
“老板，一碗羊肉泡馍不放辣，馍我自己掰。”
小五这次回来，约我去了以前中学我们常去的一个小店，那里的羊肉泡馍很好吃。
他低头吃了半天突然说：我辞职了，没找新工作，心里慌得很。
看他痛快的吃着泡馍，大口的喝着汤，脸上写着满足的样，很难联想到他投资亏空，还失了业的潦倒状态。
看他一碗下肚意犹未尽，突然想起了以前他常说的话：
吃饭可是人生大事，不好好吃饭的人没有未来。
是啊，有饭吃，有人爱，生活永远会充满希望。
你有多久没有好好吃饭了？
早餐要么不吃，要么就是一边赶路一边囫囵吞咽；
午饭就是外卖盒饭，吃的是什么味道怎么样全然不知；
没时间做饭，更懒得讲究生活的质量，总是将就着凑活着。
在我家，做饭和吃饭都是一件很重要的事情。
我爸喜欢做美食，我平时也会抽出时间跟他一起做饭。处理螃蟹大虾，下锅蒸熟，淘米煮饭。
我不觉得耽误时间，我反而觉得这个过程让我们忘却忙碌紧张，享受到了生活的烟火气。
做的是饭，吃的是心情，享受的是过程。
冰箱满着，燃气开着，厨房就是乱世中的避难所。提醒我们工作再忙，也要好好爱自己，爱家人。
当我们在疲惫的生活里困惑无助时，美味的餐食总能带来灿烂人生的决心和力量。
让我们在无助时，还能感受到生活中的美好。
毕业后大学舍友留在北京工作，加班到凌晨都是常态。
他是个精力十分充沛的人，结果有天跟我聊天，说自己住院了。
工作上出了点问题，天天熬夜吃饭也不按时，胃吃坏了，在医院住了半个月。
那半个月他天天在想，工作生活是为了什么，整个人状态很不好。
后来他出院，我说你给自己做顿饭吃吧，可能你会开心点。
他试着给自己做了顿饭，简单的番茄炒蛋和土豆丝。
“吃下第一口，我就觉得一切都会好起来的，这心里又有了冲劲。”
后来他经常给我发微信要食谱，看着他做的餐食越来越精致，人也逐渐乐活起来。
能认真专注吃好每一顿饭的人，一定是很会安排生活的人。
享受美食的过程，是对生活极致的敬意和热爱。
学会好好吃饭，也就学会好好生活了。
《向往的生活》里，黄磊和何炅每天围着灶台，忙完午饭忙晚饭。
印象中最深的就是黄磊调侃着说：
人活这辈子，不就为了这口饭吗？
话糙理不糙，生活说到底就是一日三餐。
吞下去的是一口热气，吐出来的是支撑我们继续生活的力气。
中国人的吃饭是有温度的。
父母牵挂在外忙碌的子女，说的最多的可能就是：一定要好好吃饭啊；
妻子惦念在外奔波的丈夫，说得最多的可能就是：你好好吃饭了没？
简单的几个字，却道出了中国人亲密关系里，最体贴的关心。
蔡澜先生曾说过：
好好吃饭，是好好爱自己，也是好好爱别人。
很多时候都觉得，人生最美妙的意义，其实就藏在一个小小的饭碗里。
对于做饭的人来说，能看到另一半尝到美食后欣慰的表情，心里会有莫大的满足。
当你遇到了一个生命中非常重要的人，你就会想用心的为ta做一顿饭。
而一个人是否对你真心，从ta做的饭里，你就能吃得到。
如果一个男人愿意花心思给自己心爱的姑娘做一顿饭，
这已经把“我爱你”的浪漫落实到了现实中的柴米油盐。
对美食充满热爱的人，对生活都充满着热情。
多人家宴亦或是一人独食，吃饭这个寻常却又充满仪式感的事情，总能赋予我们生生不息的期望。
《饮食男女》中熟知川粤潮浙菜系的老爷子，退休后最大的爱好就是给孩子准备饭菜。
只要餐桌还在,饭还热腾，生活就能继续下去。
谁都有过迷茫痛苦的经历，或许职场残酷，或许学业压力。
但每次的深夜痛哭之后，太阳依旧会升起，于是你用一份丰盛的早餐犒劳自己，一切照常。
在我爸看来，一个人只要能好好吃饭，日子就没什么过不去的。
一家人坐在一起吃饭，就是人生最大的幸福。
“出门在外若有幸进一次厨房，尝到自己或别人亲手做的饭，感觉整个人都充满了活力。”
年少时不知，为何一顿饭能带来如此大的满足。
后来在外学习工作，有了自己的餐厅之后，才渐渐明白：
爸爸天天挂在嘴边好好吃饭，真的不只是好好吃饭。
是对生活的期待，对未来的翘首以盼。
没好好吃过饭的人，不足以谈人生。
喜怒哀乐在厨房里，希望在饭食中。
一个人最好的生活状态，就是温柔有趣，三餐四季。
若能好好吃饭，就能好好生活，好好相爱。
生命有限，每一餐，都不能辜负。
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