抗老要从头开始 4步养出年轻头皮
1、选择温和、滋养头皮的洗发产品彻底清洁头皮与脸部肌肤一样要温和彻底地清洁，就像不好好卸妆皮肤会老的很快一样。由于头皮比一般肌肤脆弱，因此在挑选洗发产品的时候，最好选择不含硫酸盐防腐剂的，以免造成脏污油垢囤积在头皮毛孔内。
2、加强头皮防晒
头皮也需要防晒，如果没有做好防晒，除了会伤及头皮组织，还会导致蛋白质流失，毛鳞片破裂。长时间在外活动的人，可使用含SPF的头发防晒喷雾、护发隔离霜，或是戴帽子。但需要注意的是，使用防晒喷雾后更需彻底清洁，否则这类产品更容易吸附脏污，是头发看起来油腻不干净。
3、每周一次温和去角质
不当的头皮去角质，会令角质层因过薄而降低保护功能，除了头皮屑变低，对发量可能也会造成影响，因此去角质的频率不能太高。其实，只要用指腹以绕圈式的手法按摩头皮，摩擦的力道就会将过度增生的角质代谢掉，从而达到温和去角质的目的。
4、选择具有抗老化功能的护发产品滋养头皮
使用能供给发根更多营养成分的健康类洗护产品，彻底清洁头皮后，再为头皮补充富含抗氧化、深层保湿的滋养成分，才能修护并保护头发。
呵呵，低调，低调！
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