情感意识和躯体/生理意识只会对当时的情景（the moment）做...
情感意识和躯体/生理意识只会对当时的情景（the moment）做出体验。想想你曾经经历 过最强烈的情绪，你已经和当是的情景关联起来了。其他什么都不重要，你的理性意识都会 暂时停摆。回想一下上一次你感受到的剧烈的疼痛，你是怎么会感觉到疼的？你已经和当时 情景关联起来了。那时情境中没有什么东西到现在还留下来了。现在想想你上次的性高潮，你是在哪里爽 到的？它是逐步来的还是一下子就来了？它是像地震一样强烈地还是淫荡而缓慢地？你只 是关联到在那个短暂的释放的情景，其他对你来说跟不存在一样。我们用身体享受着那一刻的情景。你有没有过那种完全沉浸入感觉的经历，如“完全陷 入的胃痛中”或者“完全陷入内心中的暖流”？再或者压力大到，“你的头都要爆炸了”？我们的情感和我们的身体天生就是连接在一起的。所以当你的身体有了感知，或者让一 个人想象未来并且让她描述对未来的感受，或者让一个人回想过去并让她描述过去的经历和 感受。这时候你所做的正在间接的为她们创造当下的情绪。过去的经验如果被诱出，或者被某人所描述，会让目标程序化地般进入自己内在世界， 寻找她们以往的经历。她们会找到自己的路线图去往那个相似的经历。一旦她们达到那里， 对她们的情感意识和躯体/生理意识来说，过去、现在、将来根本一点区别都没有。对我们 那些的意识来说，所有的体验从当时的情景体验到的。同样的道理，如果让某人进行描述她想象中的情感，那么在她描述她的情感的同时，她也将开始真正地感觉到她们所描述的那种情感。因为情感意识和躯体/生理意识是想通的。当你对它进行命名，它就会成真。当你详细地描述它，它就会活过来。她们越是描述那 种感觉，她们越是会感到那种感觉就好像真实存在一样。（When you name it, you make it real – when you describe it, you bring it to life. The more they describe it, the more they feel it.）这里有一个用诱出的情绪来引导躯体/生理感受的例子： “如果要你去想一个世界上你最喜欢的人或者物，那么你认为那个东西该是什么？”（这里可以是任何问题，只要话题集中在强烈的情绪上就行） “X”（物品或者人）“那么当你想到 X 的时候，你怎会知道你最喜欢的就是它？你喜欢 X 的哪一点？”“Y”（原因或者细节）“那么当你拥有了所有那些具有 Y 特点的东西/人，你是会有什么感觉？”[这时候，她们一定会为了想要描述她们的感觉，而进入那种感觉。而当她们进入那种 感觉时，她们就把那种感觉带到当下——你让那种感觉变成真的了“那么，当你感受这种[你猜想的她们正在感受的情绪，告诉我它存在于你身体的那个 部位，它会在哪儿呢？”[她们会向你指出位置] “非常好，如果它是有颜色的，你认为它该是什么颜色？” “那它给你的感觉是温暖还是热烈呢？”“它有在动吗？”[你正在使她们描述那种感觉——赋予那种感觉生命，并且用共感觉的方法（你和目标 的感觉重叠），把它转化成一种能量符号共感觉是我们的无意识感受内心世界的过程。共感觉实质上是一组感知过滤器，它分离 我们外在所有的体验以得到重要的体验。躯体/生理感受经常被影射到颜色上，情绪由于和 身体感受的关联也可以被影射到颜色上。你的无意识使用符号语言来沟通的，情感意识遵循这套，躯体/生理感受的意识也遵循 这套。
页:
[1]