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3 方法:掌握令人喜爱的肢体语言、让一个人喜欢你,一步步来、让这个世界喜欢上你


有时候地球上最简单的事其实是最难的,不是吗?让人们喜欢你(好吧,其中一部分人——没有人可以被“全部人”都喜欢)看起来似乎是很吓人的任务,但当你了解了基本的东西,其实就像呼吸一样简单。要成为社交上的柔道高手,以下是如何做到。

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方法 1: 掌握令人喜爱的肢体语言

1、 微笑。

让别人喜欢你的最简单方法就是真诚地微笑。人们渴望与那些有趣和快乐的人在一起,因为这样的人有感染力——仅仅只是出现在周围,就会让他们感觉良好。微笑是第一个指标(也是最为明显的),展现你是一个可能让人们想要围绕左右的人。微笑吧,你就是其中的一个了。  

•记住,如果你表现地很快乐,你可能就会感觉快乐。不要强迫自己展现虚假的微笑——别人会发现的——但是要知道,如果你心情不是很好,有时候假装也能骗过你自己,让你感觉好些。

2、 让人舒服的眼神接触。

希望这一点能自然些。眼神接触是告诉别人你在专心的最简单方法。当你看电视时,你会去看,对吧?因此,当你跟别人聊天时,不是也应该做同样的事情吗?  

•眼神接触过少会被看成无礼。你在望哪里?什么让你分散注意力?为什么现在的谈话没办法吸引你的注意力?如果这是你的问题,注意就好。这就是你所需要改变的全部了!

•眼神接触过多会让人觉得不舒服。结果可能是别人觉得你正盯着他。如果你意识到你的问题是总在望着人家,可以偶尔特别注意这一点。谈话有可能也包含手、食物或者其他能转移你注意力的东西——但只是短暂的!

3、 头部倾斜面对别人。

这一点的背后是进化上的科学,倾斜你的头就暴露我们的颈动脉,告诉别人我们不是寻找争斗。在我们的脑海深处,这提示我们,正在谈话的这一个人不是威胁,我们可以自在进行谈话。  

•倾斜脑袋避免了“摆架势”的姿态。这样更轻柔,有一种表示共鸣的意思,告诉别人你在注意他们——这绝对是每个人都喜欢的。因此,下一次你不确定该用何种姿势谈话时,就倾斜你的脑袋。这样肯定没错,真的。

4、 快速挑挑眉毛。

这可能是其中一个你甚至都意识不到的非语言暗示。因此,你可能已经这样做了!快速挑眉毛是展示友好的普遍符号(以及,再次说明,表明你没有威胁性)——只需微微而快速地往上往下动一动。这通常是在接近一个人的时候做,而且可以在远远的地方就看得到。  

•连同一个微笑,你就有了喜人爱、可亲近的基础了。但在对话开始挑眉毛——这不是可以隔一段时间就做的事情,倾斜脑袋才是。

5、 为自己的定位。

如果你发现自己跟别人有相同的身体姿势,很可能你们的思想也挺相似。这一点可能比你意识到的更频繁。好消息是,你可以用它来当作你的优势!人们喜欢与他们相似的人,这是一个非常简单的方式。  

•如果你跟人交谈,而他们保持跟你相似的身体姿势,你就可能感觉自己跟他们是同步的——因此也能理解和感同身受了(“做得好”)。在对话的时候这样去做,但不要太专注了——如果给人注意到,就会感觉做作和不自然。

6、 不要坚持你的支配地位。

你读过的很多书会告诉你挺直肩膀、扬起下巴,而且握手时要坚定。虽然这些绝对也是好的,有它们的道理,但在一些情况下,你可能不想一下子太猛烈。保持这些自信的指示,但要明确一种“很明显我尊重你”的信号,即使是在比赛也一样。  

•不管你见的是谁,展现一些尊重不会伤害到你。如果你见某个人,即将握手,可以走前几步,稍微倾斜(暗示弯腰)。倾斜你的脑袋、保持开放的身体姿势(意思是说,不要总是抱臂和翘腿),以及身体向一边倾斜。展现你的放松和对另外一方的兴趣会让他们喜欢上你,而不管谈话的级别是什么。

方法 2: 让一个人喜欢你,一步步来

1、 问别人关于他们的事情。

对他们抱着兴趣。有什么谈话比得上跟一个真正对你说的话感兴趣的人?如果你正在谈话中,听到自己说“我做了这样,我做了那样,”停下来。问问对方的观点。谈话是一个双行道。  

•说出的话是真心的始终会更好。当你有虚假的谦逊,人们会知道的。表现出的是对他人的浓厚兴趣,而实际上你真的不在乎,只是为了“受欢迎”,从长远来看行不通,因此,成为那种真正对他人感兴趣的人!如果一个特定的主题实在让你很难假装感兴趣,可以转向一个不同的话题。

2、 请求别人的帮助。

如果你不熟悉它,那么这可能听起来很有趣——它是一种被称为“本杰明•富兰克林效应”的技术。基本上,你请求别人帮助,而对方也帮了你,你感谢他们,他们最后更喜欢你了。你可能觉得被帮助的一方会喜欢帮助的一方,但不是这样。因此,下一次你觉得有必要借东西,不要犹豫,去问问吧!  

•这里的思想是,每个人都希望自己是有用的,每个人都喜欢有人感激他们——而不是亏欠他人。他们从中获得了力量和意义,使他们更喜欢你。只是不要经常这么做——欠了太多人情,你就成为讨厌的人了。

3、 聊一聊对方的兴趣。

如果你知道他们的爱好和挚爱,问吧!这通常会让他们滔滔不绝,为你减轻一点压力!他们会继续,感觉你们有一个很棒的交谈,而其实你所做的就只是点头,因为你根本插不进话题。如果你能记住他们过去提起的东西,他们会加倍对你留下深刻印象。  

•找个机会直呼他们的名字。人们喜欢、喜欢、喜欢听到自己的名字。就如戴尔•卡耐基说的那样,对他们来说这是所有语言最动听的。这是对他们的确认,随后他们会感觉安心和更加快乐。如果你能喊出来,就这么去做吧。

4、 感同身受。

很直截了当和有逻辑,对吧?但很奇怪的,即使人类(在某种程度)知道这一点,但不去这么做也非常容易。我们总是只关心“我、我、我”,等着下一次能够将之插入谈话中。要扩大你的好感度,把聚光灯放在别人身上吧。专心去了解他们。  

•一个简单的措词转换也可以做到这一点。比方说,有人跟你解释他们最近的问题。你的自动回应是,“我理解你的感受。”这似乎还算是无害的,对不对?但你只是把焦点集中在你和你的能力上——更糟糕的是,对方可能会想,“不,你不是。”相反,选择陈词滥调(也更有意义,哪怕最终只是利己),如,“所以你喜欢XXX咯”,就只是重申他们说的话会让他们感觉被重视,很好。

5、 恭维他们。

这也是很明显的一点。不幸的是,恭维他人有时候会显得很笨拙(很多人不知道怎么处理!),而且感觉像是你有不好的动机(比方说,性)。首先,别自以为是。每个人都喜欢的。好吧,至少喜欢诚恳、合时宜的恭维!  

•确保你的恭维是有意义和被欣赏的。如果有人明显晚上过得不好,他们的皮肤上还有被忽视的公厕地板上的灰尘,不要跟他们说他们看起来多美。赞美应该是要真诚的,这样才能被感激很被重视。

•跟一个男人说你喜欢他的领带很好,但是他会说什么呢?“谢谢,这是小孩在很远的工厂生产的,我什么也没做?”好吧,他可能不会这么说,但你懂的。赞扬他的幻灯片展示很棒、他的幽默感、一些对他重要的东西或者他实际的工作。他一定会喜欢得到肯定。

6、 让自己难堪。

一旦我们成长到百岁的一半年龄时,我们开始意识到社会是七天二十四小时看着我们的,某些行为会被视为错误、会被人监视。由于人类无法忍受监视,我们像躲瘟疫一样。不幸的是,那些尴尬的时刻仍然发生在我们所有人身上,所以当我们看到这发生在别人身上时,我们感受到他们的痛苦。而那个人呢?我们更喜欢了吧。  

•当你看到一个人,这样说吧,他的裤子掉下来了,你们都会有一个自动反应。那位没穿裤子的人可能会笑(希望),有点脸红,随便掰个笑话,摇摇脑袋,把脸埋进手心,并试图用一点点尊严度过这一天。他做了什么?他只是让你知道他也是人。他傻傻的承认了自己的行为。这是可爱的。他是真实的。

•比方说,同样的情况再次发生(可怜的人),但这个时候,他保持坚忍的脸,拉上他的裤子,简单点了下头,继续走他的路。一点也不惹人喜爱。他的行为并没有承认他的尴尬,因此不需涉及什么、不需要同情,也不需要找到迷人的魅力。丝毫不讨人喜欢。

7、 接触他们。

站直,如果你想跟一个人有心灵的接触,就去碰碰他们。很显然,每一段关系都是不一样的,因此也有不同的接触程度——但总得来说,这对培养感情很有效。最轻微的程度也会有效。  

•想象一下,在经过的时候跟别人简单说一声“嗨”。这是个短暂的时刻,似乎你没有时间跟这个人聊什么。现在,想象一下同样的情景,你快速经过,简单打招呼,但你轻轻碰了他们的肩膀。嘣!身体接触。注意。你进入他们的雷达了——喜欢你,喜欢你,还是喜欢你。

8、 让他们感觉良好。

另一个重大问题,对吧?这是这篇文章真正首要的主题,就是让别人感觉良好。当可以做选择时,你要怎么做。每个人都不一样,但我们共有一些相似的特质。我们都想要得到关注、想要快乐、想要感觉我们被关系和有价值。那些给予我们这些东西的人,我们喜欢他们。  

•最好使用一些技巧以达到此目的。仅仅只是奉承或者请求别人的帮助,或者微笑没有用。你必须全部都涵盖在内。如果你保持集中,那么这些应该会为你的行动做准备——问问题(注意力)、赞美(捧他们)、寻求建议(让他们觉得自己聪明而有意义),以及感同身受(被关心)。当他们自我感觉良好,自然就会对你感觉良好。

方法 3: 让这个世界喜欢上你

1、 跟那些提升你的形象的人多相处。

不幸的是,所有人都寻求快速、直接的信号,急忙给自己刚刚认识的人下判断。不,这不总是正确的,但我们都这样做,因为这样简单,而且相对无痛苦。我们看到一个情况,我们会自觉根据事物的表象去评估它。如果我们不喜欢,就结束它。因此,当你被人判断时,要知道这不全在于你,而是你所表现出来的东西。  

•这是一个稍微好听点的说法……好吧,你也是被周围的人评断。如果你的朋友都是恶臭的巨魔,而你不是,那么不管怎样,你也有可能会被认为是恶臭的巨魔。不,这是错误的,但却是真实的。

2、 打扮,给人留下好印象。

人们常说“为你想要的工作打扮,而不是你现有工作打扮”,就像这样。为你想要看到的人打扮,而不是你的感觉或者你这个人。人们很容易被衣着骗到。“人靠衣装”,对吧?你还需要多少种说法?  

•近期研究表明,穿名牌衣服会提高一个人的感知地位。衣服的质量没有关系,但一个奢侈的标签让别人把穿衣者看成地位很高,相对来说,也更让人喜爱。这也是人类易于快速对人得出印象的一个迹象。这可能不是什么超级简单的事(或者正确的事),但确实是容易的事。

3、 做些事情来让人记得你。

这一点不会超级具体,因为不管你做了什么,都要适合你的个性,但有一个“特别之处”能让你更让人喜爱。你会被记住,有了实质性的身份(或如他们所想),人们会掌握你这个人的特点。“嘿!那就是有只鹦鹉的家伙!我喜欢他!”诸如此类。  

•如果你在餐厅行业工作过,你可能有与这个现象相关的故事。想一想那个总是给2美元小费的顾客。来过一两次之后,服务员会争相为他服务。为什么?他就有了特别之处。他容易给人记住、辨认和让人感兴趣。他被人喜欢。

4、 保持受控。

相当明显地,人们不喜欢跟我行我素的人一起。当他们不知道该期待什么,他们就会变得不自在和紧张。试着保持心平气和、冷静以及快乐的心态,即使有什么事情不如你意。不了解的人可能会因为你的难相处、神经质和不安全感的表现而远远走开。  

•这不是说让你隐藏你的感情!不,不,不。你也希望成为真诚之人。如果有事情让你烦恼,就随它去吧。如果人们不喜欢,好吧,他们终究不会喜欢的。但在你离去之前,选择你的战斗。这值得你受到的那些评断吗?如果是,继续?如果不是,重新评估你对目前情况的反应。

5、 了解你的观众。

不同人的年龄阶段、群体和类型,在朋友和搭档间寻找的是不同的东西。你岁数越大,你的社交网络就越没有阶段性和戏剧性。因为这一点,不同的性格可能会对不同的人起作用。了解你在跟谁打交道,以及他们在寻找些什么。  

•在中学和在成人的世界了,情况是不要一样的。要说明白这些是比较难的,但在这些年龄里,如果你有点小恶劣和小自私,可能会比较被喜欢。近期研究表明,如果一个人是个小土霸,那么他的受欢迎程度会增高。这是因为在那样的年龄,其他小孩都在寻找力量作为好的榜样,但不知道其实情况不是这样的。总得来说,孩子都有点小恶劣。

6、 卫生状况下的一些基本规则。

没有人想跟有臭味的人一起,字面上和暗喻上理解都可。所以,定时洗澡、洗头,有必要的话刮胡子、刷牙或者用牙线、梳头、嚼薄荷糖或者薄荷口香糖、修理指甲、使用身体除臭剂、换衣服、洗手等等。这些都是很应该做的事情!  

•把这当成对你自己的投资。让你变得好看(和感觉良好!)会对你的以后也有益处。这不仅对让别人喜欢你有帮助,而且对你的健康也有好处。

7、 爱你自己。

直接地,如果你不喜欢自己,为什么别人就应该喜欢你?内心的消极感会渗入到你的行为举止上,人们会看到的。为什么不爱自己呢?你很棒。至少和你周围的人一样棒。  

•不要试图成为另一个人,如果你在尝试,是会被看出来的。了解自己,将这些提示调整到你的性格上。长远来说是有回报的,即使你只跟随着自己的节奏前进。你强迫自己做的任何改变会随时间磨掉,因此,天生和自然还是最好的。

8、 用你的幽默感。

如果你有,就利用起来!如果你能让别人笑,那就是了!只是开玩笑时要注意合时宜。冒犯人不是这里的目的——让他们笑才是。  

•如果你不认为自己有趣,不要担心着想成为有趣的人。你可能有幽默感,但和规范的不一样。你可能是嘲讽式幽默,可能是怪怪的幽默,或者你是荒谬式的聪明——所有的这些都能变成喜剧一刻。拿出你拥有的,好好利用。这可以由形态变成欢乐。

小提示

•真诚是重要的。当你跟人说谎,他们下次就不会相信你所说的话。

•永远不要表现出你试图让别人喜欢上你。这可能会让他们远离你。同样的原理也可运用于以上的部分警告:尽量不要假装什么东西。

•结交新朋友的同时,也与你的旧朋友共度美好时光。如果你不这样做,你们可能会渐行渐远。

•不要跟不好的人相处。多跟善良的人、在他们的身边可以表现你好的一面的人相处。

•不要讨论有争议性的话题,比如宗教、政治或流产,除非你非常了解那个人。

•有些人不会喜欢你。但这不意味着没人喜欢你!不要只认准一个人,尝试与可能多的人相处。

•不要在别人背后说坏话,不管是朋友还是敌人。这总是会让他们知道的,你最终会被人认为是背后插一刀的人,人们就会像躲瘟疫一样躲着你。你会失去你现有的和以后可能会有的朋友。你还会吸引有相似性请的人,记住,如果你跟在背后插刀的人一起,他们很可能也会在你背后插你一刀。

•对人友好!对人友好能让你成为可能成为的最好之人。

警告

•跟人眼神接触的时候,确保是友好的,是聚精会神聆听的一种眼神接触,而不是狠狠盯着别人眼睛那种。

•不要八卦或者参与到那些恶意八卦别人的群体中:走开。做一个更好的人!

•不要假装喜欢你其实不喜欢的东西。最终通常会让你失去友谊。

•不要在别人身上期望太多。注意别人是如何反应的。

•不要试图通过送礼物的方式买到友情。这让他们不自在,而且感觉他们的友谊是一种回报。除此之外,如果他们的友谊以你在金钱上能给的东西为基础,那么这种友情不会是你想要的。


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九鬼嘉 06-05 07:17 板凳
楼主说的,句句都是真理啊!
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