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导读:不知道老公外遇怎么办,是多数妻子在发现老公外遇后的第一反应。或许在此之前你有一点心理准备或许你完全没有设防,当老公有外遇这件事真真切切的摆在我们眼前的时候,是那样的措不及防,束手无策。这种情况下,不宜做决定,等自己冷静下来后再重新审视事情的来龙去脉,或许事情并不像你想的那样糟。






一、在发现老公外遇后,调整好自己的心态很重要
在发现老公有外遇后,多数妻子内心会处于波涛汹涌、愤愤难平的状态。认为老公背叛了曾经的爱情,还联合第三者一起来伤害自己,对爱情对婚姻的信念也跟着倒塌,内心被痛苦侵蚀,对未来感觉到迷茫和不安。
以上都是发现老公有外遇后很正常的情绪反应。在此期间,你可能非常需要有一个人来发泄内心的痛苦,倾诉内心的感受。这是一种很好的处理情绪的方式,只是在选择倾诉对象时要提醒大家:被倾诉的人应该是你可以信得过,能够很好地为你保守秘密,同时能够客观地看待问题并提出建设性意见的人。因为你还没有决定离婚还是挽救婚姻,那么注意事态不要夸大化是有必要的。如果身边找不到这样的一个人,可以求助于专业的婚姻咨询师,尽管他们水平参差不一,但是毕竟都接受过专业的培训,对于你调整心态处理情绪是会有帮助的。


二、不想离婚,挽救婚姻可以尝试以下做法:


1、冷处理
当老公和第三者处于热恋期时,妻子想以强硬的手段拆散他们挽回婚姻显然是不明智的,这个时候老公可能因为“爱情”不顾一切,而结果可能就是两败俱伤。比较好的方法就是冷处理,找准时机再入手。同时也是给自己挽回婚姻积蓄力量。
条件允许的话,抱着孩子回娘家住一段时间,或者把孩子托付给可靠的人,独自外出旅游,调整身心。在此其间时,切断和他的联系,不接他的电话,不指责,不争论,不追究他的行踪,等他那边热度退了,主动找你,愿意心平气和地和你交谈时,再坐下来谈谈下一步怎么走。



2、缓兵之计
如果经过一段时间冷处理,再见后,他还是不改初衷,坚决要离婚,可以告诉他,自己不会强求,但需要时间考虑。要求他说清楚离婚的理由,开出离婚的条件(包括财产分割,孩子抚养)等等。然后以需要考虑,需要征求家人意见,需要修改一些条件等等为借口,设法拖延时间,并制造接触他的机会。

3、欲擒故纵
不管内心多么痛苦,都要爱惜自己,努力振作,学会用心安排自己的生活,多看书,坚持运动,多交友,多陪伴孩子,努力让自己充实忙碌起来。
在他面前千万不要流露出活不下去的凄惨样子。多买些漂亮得体的衣服,定期去美容院修饰自己,保证出现在他面前的你是整洁漂亮,容光焕发的。
不对他兴师动问罪,不盘问他的行踪,而是笑眯眯、心平气和地和他谈孩子,谈离婚,谈自己以往在婚姻中忽略他,做得不好的地方。谈谈他离开的这段时间,自己的反省和自责等等。
他一旦流露出不耐烦想发火的样子,就装作自己很忙,找借口溜走,不给他发泄和指责你的机会。对他不温不火,不卑不亢,若即若离,让他猜不透你等等。



结语:老公外遇后挽救婚姻对于女人的内心是一次严厉的考验,明明不是你的错,却要你一个人来承担,你可能会觉得煎熬、委屈和痛苦。不要这样想,你这样做不仅是为了守住一段婚姻,更是为了自己,为了孩子,也是为了他的幸福。所以你是站在正义这一面的。如果以上三招都用了,过了一年半载,老公依然铁了心要离婚。那么绝情的男人是留不住的,强留只意味着更大的伤害,不如果断放手,去追求新的属于自己的幸福。



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埃尔加 03-21 01:40 沙发
在发现老公外遇后,调整好自己的心态很重要
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秋巧 06-17 11:13 板凳
这文章我看了2次
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