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一说 09-15 02:42 楼主

在绝大多数正在挽回的人来说,改变的最大意义,就在于能挽回前任,找回曾经的情感。但很明显,这并不是一个完全正确的命题。

爱情感崔本原创
无论你正要改变,还是在改变的路上,都要意识到这一点:即使改变,但也不一定能挽回你的情感。

1.洞察他的内心诉求

在选择修复关系前,先把预期降低,把心态放平和。让自己的认知做出改变,意识到不改变,一定无法挽回,但即使改变,也不一定能回到原来的状态。不过,改变的最大意义,是让你变成更优秀的人。提升自己的婚恋价值,这远比挽回一段情感要更有深远的意义。

关于改变,部分人存在的心理就是,我觉得如何变得更好,就怎么去做。但实际情况下,即使方向不对,努力白费。

那么,要如何真正的改变自我呢?

既然我们可以把婚恋当做一个价值展示的市场,那么我们可以完全用经济市场的角度去分析:不以满足客户需求的产品,最终下场都很惨。同样的道理,现在你的目标客户只有一个人,就是你的前任,那你改变调整自我的方向也就很简单了,以满足对方的需求为根本,去做出改变。

好的,带着这个观点,一起来思考一下,从前的你对他来说很有吸引力,你的婚恋价值跟他完全匹配,但现在怎么就无法让他心动,选择坚持与你在一起了呢?

从价值匹配的角度去思考,原因很简单,一是你的价值降低,已经无法满足他的最低需求;二是他对伴侣价值的需求并不是一成不变的,即使你所能提供的价值没有任何变化,甚至还有所提升,但依旧无法满足他的需求,两人的亲密关系照样会破裂。

一段亲密关系的建立、形成,一般情形下都无法离开这几个要素:

对他性格的洞察能力;
对其内心脆弱面的了解程度;
对他时刻变动的心理状态的掌握能力;
对他情感诉求的满足程度。

而且,前三点都是给第四点服务的,想跟他重新开展一段新的亲密关系,就要以“需求”核心,时刻围绕着上面几点,去真正做出你的改变。

回想一下,在你们接触的这么长的时间段里,你是否真的了解他对另一半的需求呢?

也许你曾经了解,但也许只是曾经你的价值正好满足他的那时需求,恰好而已,可现在你已经无法满足其真实需求,所以这就需要你沉下心来,想想他的真正诉求。

回想一下,曾经他是否说过这样的话:

“我觉得你应该……”
“也许你可以这样……”
“其实我真的不太喜欢你这样……”

这些话语,虽然看听起来很刺耳,但反而正是他的内心真正的想法,而在这些想法中,自然也暴露着他对情感的诉求。

知己知彼,百战不殆,这句话在情感中也同样适用。回归本源,做出改变,当你做出的改变都满足他的需求时,自然会重新吸引到他。

2.双管齐下,做出改变

改变,要双管齐下,内外在都要兼顾。

从亲密走向破裂,代表着两人的情感存在问题,对他而言,你的“价值”已经无法满足他,无法提供足够的情感“利益”,没有任何驱动力,所以他才会选择结束你们的情感。

而你能提供的伴侣“价值”,不止是外在,还有内在。两人的情感,即便是始于颜值,但也终于内涵。被外在吸引,怦然心动,但即便如此,观念成熟,情感思维足够理智的人,都会静静关注一段时间。

目的自然是在观望,两人相处是否有足够的舒适度,而这其中的“舒适度”,就是两人的内在碰撞,性格、志趣相投的程度如何,三观是否足够契合……

想做出改变,抛弃原有的情感,重新开展一段吸引,自然要尝试着回归这两点。当然,更值得关注的是,一切的改变都要结合着他对伴侣的情感诉求来。

他想吃苹果,但你给他一个梨,虽然一样都是水果,但他真正的需求是苹果,所以即便你再怎么自我感动,但结果依旧无法让其动容。

放在爱情上,一样的道理,即使你做出改变,让自己走成熟独立的御姐风格,虽然这的确会让你的婚恋价值提升,但这并不代表对他而言,你能提供的伴侣价值是提升的,也许他喜欢的是小鸟依人性格的小姑娘,这样一来你就很难满足他的真正需求,所以,即便你再怎么努力,方向错了,照样无法吸引他。

还是回归起初的状态,然后思考现如今他对伴侣的真实诉求,如果你觉得思路混乱,不如拿出一张白纸来,写下你的想法,然后制定对策,梳理计划,然后再开展验证。

比如:“截止x月x日,我要学会烘焙技能,他很喜欢吃小点心,如果我能有这个技能,在他看来一定是加分项。”

再或者:“x月x日前,我要学会xx风格的化妆,希望在重新基础时,让他眼前一亮。”

虽然,每个人的伴侣对待情感的需求是不一样的,想要的爱也不同,但在这里,依旧可以给各位一个改变的思路,结合这个思路,融合到自己的计划中去,很容易有事半功倍的效果。

(1)外在改变的建议

在做出外在改变前,希望你能秉承着“断舍离”的观念。

第一步,先抛弃掉你的衣服、鞋子。

大部分女性,都有囤衣存鞋子的观念,即便很多衣服,一年不穿一次,但也舍不得丢掉。虽然也许会有些不舍,但现在你应该明白,现在你已经无法吸引到他,即使你觉得自己的衣服再怎么漂亮,鞋子再如何舒适,但在他看来是没有任何新鲜感的。这也是你已经无法吸引到他的原因之一。

只有丢掉原有的,才能彻底告别原有的状态。换新的、更适合你的衣服,更舒适靓丽的鞋子,才是抓住他眼球的关键。

第二步,改变造型和风格。

和上面是同样的道理,如果你不做出改变,没有一个让他眼前一亮的样子,是很难让他在一瞬间觉得你“的确不一样了”,然后选择进一步跟你接触的。

改变造型和风格,对他而言你就有了新鲜感、期待感。这就像电视连续剧一样,在前几分钟就抓住眼球,满怀期待感的他,自然想要继续看下去。

化妆,美白,塑形,一个都不能少。

当然,还要学会给自己的加分。

一上来被你新的穿着和新造型所吸引,但这还远远不够,你还要保持持续的吸引力。而这些方面,就是给你价值的加分项。

(2)内在调整的建议

如果说,外在的改变,是重新接触的那一刻,确保你吸引他的前提,那么内在的改变,就是让他确定你已经不再一样,愿意跟你深入接触的保证。

在两人情感破裂开始,到分手的一段时间内,你的内在情绪非常不稳定,即便你有所改变,但改变的方向不一定对,或者尚未达到满足他的需求程度。所以,即便你再如何与其重新接触,但依旧不会有所突破。

内在调整,不仅仅是保证吸引他的前提,更是在让你自己情绪调整,状态突破的基础。

内在的调整,依旧是建议结合对方的需求,结合自己的情况,扬长避短,发挥最大的长处。当然,除了情绪的调整,还要在各方面去提升自我。
学习几项未曾掌握的技能,读几本书,写写心得,出去旅行,看看美景,陶冶自我,在家学做几道美食,参加舞蹈戓瑜伽课程……对你和你们的情感来说,这些都是价值的加分项。


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