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一说 09-15 02:25 楼主
后撤的意义,是为了蓄力向前

在竞技赛场上,跳远有立定和助跑跳远两种,凡是参与过这两项运动的人,一定能深刻体会到,通过一段距离的后撤和助跑所跳出的距离,要超于立定跳远。而世界记录也恰恰印证着这一点,助跑跳远的世界纪录是立定跳远的两倍多。

美爱情感崔本原创
和能后撤、助跑一段距离的助跑跳远有所不同,立定跳远是站在原地,没有后撤,也没有助跑,只是依靠调节身体,改变重心,发力向前跳出去。

对于挽回,这个道理同样适用,适当的后撤,就是在给挽回蓄力。

1挽回,为什么要后撤?

关于挽回上的后撤,一部分人的理解是错误的。后撤其实并不是转身离开,头也不回,而是战略意义上的撤退。暂时从这段情感中抽离出来,才是后撤,而目的则是在蓄力,然后选择良好的契机再次向前。

分开以后,也许你迟迟不愿意接受现实,一直在原地徘徊,自怨自艾,或停留在悲伤中,即使你下定决心去挽回,但也会察觉到挽回的吃力,因为你没有任何助力,还是原来的状态。

但假如你能接受这样的结果,暂时后撤,选择在一段时间里,从对方的世界中消失,不再有任何的联系,然后找准时机蓄力向前,反而会达到你一直所期待的结果。

当然,很多女性都无法接受这一点,尤其是在刚分手的那段时间里,以及挽回的初期。

毕竟,选择面对现实已经需要足够的勇气了,如果还要跟他彻底断开联系,在一段时间内不去接触,这更需要无穷的魄力。

也许,你所担心的是:选择断开联系,对方会彻底忘掉你们的情感,甚至还可能会有新的情感。

可与其担心有的没有,让自己在“假如”中惶惶不可终日,迟迟不能走出悲伤,那你有没有反过来看看现在自己所面临的现实呢?

在你们之间,你已经跟他解释了无数次,你尝试了很多次的挽回和承诺,甚至经历了争执、吵闹,但他依旧不为之所动。

甚至,目前你的爱人已经拒绝与你沟通。哪怕你卑躬屈膝的跟他求和,或者强迫他能接受你的观念,听你的解释,但也只会引起他的反感,导致丧失掉你跟他良好沟通的机会。

况且,即使你不跟他断开联系,继续保持这样的状态,但两人在也会在持续的牵扯之中你来我往,使你给他留下的负面印象也不会减少,只会与日俱增。

是的,挽回的第一要素,不是找回他对你的情感,而是用尽最大的努力去化解他对你的负面印象。只有等他对你的负面情绪完全淡化,你才能有机会和对方重新接触,重新得到他的认可,让他重新爱上你。

后撤,并不是完全选择放弃,任由你们的情感就此结束。后撤,而是战略性意义上的暂时抽离,在这个他对你极其抵触的情况下,暂时在他的世界中消失一段时间,不要主动联系。这一切的意义都是为了打消他的负面情绪,让你们之间还有重新接触,心平气和地沟通,拥有重新来过的机会。

2什么情况适合后撤

什么情况适合后撤,暂时断开联系呢?

后撤的意义,当然是让他对你的负面情绪降到最低。

这样看来,选择后撤与否,主要还是看前任在提出分手后,对你的负面情绪有到底有多糟。

如果你们的情况是真性分手,而且当前情况比较严峻,尤其在你使用了一些错误的挽回方式,导致他对你的抵触情绪极高,根本不听你解释,甚至都不给你任何沟通交流的机会,就需要你暂时后撤。

假如在分手以后,不管你怎么解释,他都不回复你的消息,也不接你的电话,更拒绝跟你见面,一直在躲着你……那么你也只能选择暂时后撤,暂时从他的生活中抽离出来,不打搅他,在空间和时间上给他一个缓和情绪的机会。

当然,后撤不止是为了让他减少对你的抵触情绪,也是在给你自己创造机会,去自我调整和改变。

所以,也要时刻观察自己的状态。如果你的状态也很糟,你的生活完全被负面情绪所占领,满脑子都是有关“挽回”的事,甚至茶饭不思、失眠,已经到了影响正常学习和工作的程度,那你也需要让自己后撤。

即便他对你的抵触情绪并不高,但以你现在的心态和状态,也是很难挽回他的,毕竟你思路和行为都是混乱的,很难说服他重新选择跟你在一起。

暂时从你们的情感中抽离出来,从他的世界中后撤,也意味着对自己负责。

毕竟,你要思考他躲着你,甚至狠心拉黑你的原因:他希望结束你们的情感,而你想的是拉住他,这样一来两人的观念存在巨大的分歧,自然会导致他格外排斥你。

况且,暂时性的后撤,其实是在为你的挽回成功率增加筹码。

现在即使你用尽任何办法,哪怕是死缠烂打,苦口婆心的解释,但成功率也不高,因为你根本没法用事实去证明自己,改变他的观念。

想成功的挽回,除了快速恢复冷静,打理好自己的生活之外,还要分析清楚两人分手的原因,反思自己需要改进调整的地方,然后做出改变,并让他看到你已经不再一样。

他所抵触和排斥的是曾经的你,现在你已经改变,向着更好更优秀的方向发展,他又怎么可能不会给你个机会呢?

想让自己冷静下来,并专注于改变,致力于解决两人的矛盾,就需要你把注意力从“挽回”,转移到“自我改变和提升”上来。

也只有利用“后撤”这一方式,才能给你提供这样的契机。

3如何做到后撤

(1)后撤,不是过家家

选择后撤,暂时放弃你们的情感,结束两人的关系,对你来说一定是异常痛苦的,而且这个抽离的过程,会让你生出难以割舍感。

不过,既然这是利于你挽回的,那么在选择了抽离,就要坚持到底,如果中途放弃,那么只会前功尽弃。

不少人在起初想得很好,觉得自己能够彻底抽离,能跟他完全断开联系,这没什么难的。

但一段时间过后,却会发现这样一个事实:自己完全按捺不住思念之情,自己每天都在怀念过去,一想着曾经的美好,就希望两人能回到过去的状态。

尤其是在夜深人静,自己独处时,就会被寂寞侵袭,倍感难熬,想到类似于“他要是不喜欢我了怎么办”、“如果他有了新的感情可如何是好”这样的问题,就更难坚持下去。

内心动摇之后,想着还是不要后撤了,于是转身去联系他,这和过家家有什么区别呢?

你这样操作,不仅会让自己的努力前功尽弃,更会让他重新对你产生抵触情绪。

你完全可以换个角度想想,如果你站在他的立场去思考,尚未从负面情绪中完全走出,还对你们的情感处于抵触,面对你的挽回和示好,他又会是什么样的心情和对待态度呢?

既然选择抽离,就要坚持下去,静待良好的时机,待他的情绪恢复稳定,等你变得足够优秀,能够重新吸引到他,再出现在他的面前也不迟。

(2)转移注意力

当然,选择后撤,让自己从情感中抽离出来,你会有一种不适应的感觉,这是很正常的现象。

毕竟,自你们分手那一刻起,你的心绪已经彻底乱了,你担心两人再也没有机会复合,所以把所有的心思完全放在情感上,把一切精力都投入其中。而现在让你暂时放弃情感,把所有的精力转移出来,当然会有一种不适应感。

不过,你也要清晰的意识到这一点:你的生活不只有爱情,即使暂时放弃爱情,但也不代表你的生活是残缺的,你还有学习、工作、生活,亲情、友情,而且你的生活中还有很多值得你珍惜的。

如果暂时从爱情中抽离出来,对你来说很困难,即使你狠心做到跟他断开联系,可你的内心深处却总在想着你们的爱情,那你是需要转移注意力的。

快速的调整自己的生活重心,试着把心思先放在工作和学习上,多跟朋友聚会,多关心自己的家人,多花点时间放在自己的兴趣上,试着提升自己的技能。

一旦能做到这些,你也会发现,爱情并不是生活的全部,分手也不代表你余生都是灰暗的,一切都是暂时的,你只是停下来,歇一歇,没什么大不了的。

(3)后撤,是给自我提升做铺垫

暂时让自己从他的生活中抽离出来,并不是挽回的一切,而是能够帮助你走向复合这条道路的开始。

没错,即使你选择后撤,但也并不代表你就一定能成功挽救爱情。暂时抽离只是挽回的一部分,是在帮你走对挽回的第一步,也在给你的复合做铺垫。

要正确地意识到后撤的意义,一旦让自己成功的从两人曾经的情感中抽离出来,就要迅速调整状态,开展下一步工作部署。

后撤,的确能够帮助两人缓和情绪,让他的态度从“抵触你”到“不排斥你”,但如果你想让两人之间重新产生情感,那就要回到挽回的根本:挽回,就是重新吸引,而重新吸引的前提是改变和提升。

是的,即使你第一步走对了,哪怕你能坚持住,不去跟他联系,但也不能重新吸引到他。

也许在你的观念之中,待到他的气消了,不再排斥你了,两人就会重新走在一起,但你有考虑过这个逻辑是错误的吗?

他之所以抵触你,会与你提出分手,根本原因还是在于你们上一段的情感里,已经没有任何值得他所留恋的理由,在你的身上他也已经无法找到心动的地方,这也就是他不愿意继续坚持的原因。

是的,虽然你念旧,但你不能简单的站在自己的角度思考,认为一旦他的负面情绪减少,就会念旧,怀念你们曾经的美好,然后两人又会被彼此吸引。

男人是理性的,在他的心中已经否定了你们的上一段情感,对你也持怀疑状态,即使不排斥你,也不代表就会重新喜欢上你。

展开重新吸引,就要先做好自己,反思得失,找到自我改变和突破的方向,打理好自己的生活,保持积极向上的良好生活状态,向着更优秀、更有才能、更具有魅力的方向发展。只有这样,才能让前任重新认识你,愿意和你重新接触,改变对你的印象。


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