但凡感情走到了分手这一步，主动提出分手的一方，都免不了会说一句：

“我们不合适，分手吧”

“我真的太累了，我们还是先分开一段时间，各自冷静一下吧”

“三观不合，还是不要勉强在一起了”

而被分手的一方，或难过、或惊诧、或愤怒的会反问一句：“什么叫不合适”、“太累是什么意思”、“现在三观不合了，之前怎么不说?”。

虽然这些话更多的是发泄情绪，但是也说明了很多人对于分手的真正原因其实并不清楚，然而成功的挽回必须是对症下药，如果连感情破裂的真正问题都找不到，那么挽回等于白费力气。

在这里我必须和大家强调一点：一段感情如果已经走到了非分手不可的地步，已经不是表面看到的那样，因为某件事情，闹矛盾争吵那么简单，一定是内核出了问题。


一般来说，导致感情破裂的最核心原因有两点：

1、相处没有了舒适感
2、供需失衡

相处没有了舒适感

两个人为什么要在一起？原因有很多，对价值匹配的追寻，对真爱的向往，甚至是对感觉的渴望。

但是本质是，我们会选择和一个人在一起，是因为和这个人在一起，让我们感到很舒适，对方说话的语气是我们喜欢的，沟通的方式让人感到愉悦，处理事情的高效让人感到安心。

简单点说舒适感是心灵上互通和互相理解的感觉，我懂你的不善言辞，你懂我的惴惴不安。我接纳你的不完美，你包容我的坏脾气。彼此相处过程都会让双方收获一种很愉悦轻松，有安全感的体验。



这种舒适感让我们愿意把自己真实的想法和感受向对方说出来，继续做真实的自己，而不是小心翼翼地斟酌每一句要说出口的话。

因此在亲密关系里，舒适感决定了两个人的关系有多亲密，也决定了两个人可以走多远，。

当两个人之间的舒适度始终维持在一定的水平，那么这段感情就能顺利度过感情发展的每一个阶段。

相反，如果两个人在一起，越来越憋屈，压抑痛苦，充满了抱怨和不满意，各自都感到不舒服时，即使没有发生大的矛盾和冲突，关系也会走向破裂。

供需失衡

两性关系相处中，聪明的姑娘一定会发现一个小规律：当彼此的需求达到相对平衡时，两个人之间的关系氛围是最融洽的。

而一旦陷入单方面的付出，或者单方面的索取以后，或者自己想要的不是对方能给的，对方能给的不是自己想要的时，关系就会失衡。

供需之间的状态，几乎囊括了所有情感问题：供不应求，供大于求，或者货不对版。



这个时候有人或许要问了，那为什么一开始大家相处都挺和谐，彼此也都很满意，人还是那个人，怎么到了后来就不满意不和谐了呢？

原因在于，人的需求是会变的，就像吃饱了以后大家就想做点有意义的事情，物质满足了就想要精神上的刺激，温柔善良有了又想要活泼可爱。

情侣们刚在一起的时候，是无暇他顾，来不及想起其它的，只知道眼前这个人让自己多么的开心快乐，自己就算是赴汤蹈火也要和他在一起，至死不渝。

但是爱情的强烈刺激总会过去，生活总归是会归于柴米油盐酱醋茶，这个时候，更多的想的就会是为什么她那么任性，一点都不懂我，我在外面那么累，为什么还要无理取闹。

要知道需求的转换不是突然发生的，却一直都在悄然变化。当爱情得不到及时的供养，爱就会死去。