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恋恋1983 06-23 07:23 楼主

01

收到一个女读者的留言(隐私已做处理,允许公开发布):

“老师,我丈夫出轨了,第三者的底细我已经摸清楚。我打算把他俩的事情公开出去,让所有人都看看这对男女的干得好事儿。

我若是不出这口恶气,他们肯定觉得我好欺负,我宁愿不要这段婚姻,也不想受这个窝囊气!”

类似这样的留言,每天都会收到很多,受害者妻子在面对丈夫出轨时的反应,多半是过激的,愤怒焦虑的情况下,很难去考虑自己行为的后果。


02

对于女读者的过激言语,维情咨询师做了回复:

“一段婚姻,走着走着不爱了,这其中一定会原因。丈夫出轨,你愤怒生气的心情都能够理解,可凡事都不能过于急躁,否则,可能会伤害到自己。

你的情绪很激动,需要先冷静。

你想一下,把他们出轨的事情大张旗鼓地宣扬出去,与你而言,有何好处?

表面上看你是解气了,毕竟出轨是一件丑闻,宣扬出去,确实会让别人对你丈夫和小三的指指点点,这也足以让他们颜面扫地。

可你的背后,也会出现这样的声音。

他们会觉得你强势、泼辣,缺乏女人味,有的人甚至还会认为你丈夫出轨,是跟你的性格有直接关系,你太过于强势了,他才会去外面找女人。

当然,如果说你想清楚了,是奔着离婚去,倒不用在意这些言语。

可就怕你把家丑宣扬出去后,又想保全婚姻,到那个时候,你没有台阶下,再想去挽回婚姻,是有一定难度的。家丑一旦外扬,夫妻之间的裂痕很难修复,舆论的压力,就足以压得你们无法喘息。

我们都是成年人,对待任何事情都要理智,不能只顾宣泄情绪,做事太冲动,很容易造成严重的后果。”


03

当婚姻中出现婚外情,如果想离婚,泄愤的同时,要把握好分寸,首要考虑的是自身的权益问题。

反之,如果想挽回婚姻,建议这样做:

一、明确自己的优势,制定情感冷冻期。

面对男人出轨,女人的第一反应是愤怒,委屈,不甘心,而后转换为不自信,否定自己。

想要改变婚姻现状,必须要让停止这种想法,认识自己,重新接受自己,改变自己,给自己足够的自信和认可,冷静做出选择。

二、反省检讨夫妻关系,改变夫妻相处模式。

了解男人出轨的根源所在,反省检讨与伴侣相处的方式,改变彼此的相处模式,重新建立婚姻中新的情感连接。

三、建立二次吸引。

若想挽回一段婚姻,争吵,撕破脸,甚至大动干戈,对挽回是无意义的,还会把另一半推得越来越远。

找到彼此心目中最真实,最渴望的需求,重新建立二次吸引,发现彼此的闪光点,多沟通交流,多鼓励肯定,对挽回才会有意义。

好的婚姻没有捷径,是需要花时间和精力去经营和维护的。婚姻出现问题,别急着放手,如果婚姻值得,试着挽回一下,不给自己留遗憾。望共勉。



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