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热恋期一过,不少女性都会察觉这样一个现象:彼此的关系趋于稳定,但情感却停滞不前,甚至情感正在变得稀薄。

也有相恋时间较长,但近期两人争吵频次越来越高,甚至开始冷战,对方说出“没感觉”这样的话情况。

更有处于分手边缘,或已经分手但正在试图挽回情感的女性,总有一种莫名却异常真切感觉:好像不论怎么努力,都很难让两人的情感和好如初。

要如何才能让两人的情感重归于好,稳步上升,越来越好呢?

恋爱是一门学问,挽回也需要技巧,唤回他对你的爱意,同样是需要花心思的。任何带有焦虑性质,在盲目情绪下展开的情感修复工作,往往都很难达到你想要的目的,有时甚至会让一切向着反方向发展。

想让你们的情感重归于好,越来越好,可以参考下面的技巧——

1.缓和情绪

不论现在处于什么样的情况,两人处于何种状态,都要尽最大可能,花点时间让自己的情绪缓和下来。

毕竟,当你意识到两人的情感正在走下坡路,心思就会变得混乱,情绪异常糟糕,心中想的也只是尽快让两人的关系恢复原状,但你并未思考两人情感走向破裂的真正原因,以及适合你的情感挽救措施。

想让你们的情感更加稳定,就要先让自己的情绪缓和下来,稳定的心态才适合你的挽回。


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2.自我提升

情感出现问题,两人都有责任,但此时此刻,你能调动起来的,也只有你自己。

当你们的情感出现裂痕,两人的爱开始变得稀薄时,就要意识到这个问题:你的价值已经无法支撑你们的情感。

之所以他说“没感觉”,就是你的魅力值不够,否则又怎么不会牢牢地吸引住他呢?

当你的情绪有所稳定,也是时候开始思考,如何开展自我提升,达到魅力提升的目的,以重新抓住他的眼球:想想自己从内到外,有哪些地方是做的不够的,无法吸引到他,或者他抱怨过你哪一点。

是不是抱怨过你变胖了?太懒?穿衣风格太老土?还是性格保守?

哪怕是他随口提的一句话,往往也是内心的真实想法。

改变自我,从现在开始。只有当你的价值重新提升到你们情感的水平线,或者高于他的预期,才能让你落在他的眼中,重新成为有魅力的女性,自然,也会被他重新珍惜。

3.改变情感经营模式

当然,只改变魅力值是不够的,还要考虑你们将来的情感走向。即使重新被你吸引,两人又走到一起,但两人情感的本质问题并没有解决,彼此间在情感观念上的差异,依旧是影响情感长久的症结所在。

所以,在两人关系缓和,再次走向情感上升期的时,你要重点思考的就是后期的情感经营问题。

当然,关注点还是要放在当初的问题点,避免问题再次发生。这就需要你的自我反思,想想当初是怎么回事,两人是缺乏基本的沟通,还是包容度不够,还是两人在面对问题时不同应对措施呢?

找到矛盾点,改变相处方式,改善经营模式,让你们的情感重新变得稳定。相处中让他愈发感觉到舒服,他自然会越来越爱你。


美爱挽回导师原创挽回流程,共9步:

学习理论:系统地学习正确的挽回方法;

分析原因:找到你们关系出现问题的原因;

化解矛盾:承认错误,宣告接受分开,主动退一步,释放关系的压力;

冷冻断联:从对方的生活中抽离出来,不主动联系对方;

重新吸引:提升自己的形象,扩展生活方式,通过朋友圈展示出来,改变原有印象;

测试回应:低姿态切入,开始联系对方并观察对方的回应,以朋友方式相处;

下诱刺激:做一些让对方好奇的事情,让对方感到意外,引导对方追逐自己;

引导投入:开始互动聊天,不暴露需求感,引导对方在关系上投入更多;

修复关系:开始亲密暧昧,慢慢升级关系,回到恋爱的状态,再次确定关系。

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