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代柔 06-29 04:08 楼主


关键词:男友家暴后跪着和我道歉 题主:女

本人,26岁,化妆品导购。
他,27岁,房地产销售。

我和男朋友在一起两年,我俩感情一直还不错。最近男友打游戏特别频繁,甚至有时候还通宵熬夜。

我昨天忍不住说了他,可是他不听我的,还是玩自己的,我就生气了,把他被子扔到了客厅地上,赶他去别的房间睡觉。

他说:“我不去!”

我说:“你不是跟我说不玩了吗?我真服了,老是说话不算数。”



他没理我,还是接着玩游戏。我特别生气的说:“行,你不走我走!”然后开始收拾行李箱。

他看到我在收拾行李后,整个人就怒了,把我扑到床上压着我,用拳头在我的胳膊上打了好几下,说我动不动就要离家出走,问我错了没有?

我看他的架势和表情特别害怕,就说我错了,慢慢的我察觉到他的情绪缓和了下来,就跟他说:“之前说过动手是底线,我俩分手吧。”

他不分,跟我道歉,求我原谅他,他说这个事情我俩都有错,是我把他情绪激怒了,他才会这样的。我不知道该不该分手?老师请你帮帮我。





答:

从你的描述中可以看到你们交往时间不短,感情一直很好,但男友最近却有了改变,甚至在跟你争吵时还动了手,说明你们最近的感情状态有问题。

你当下主要的困扰是男方有暴力行为是否分手,我想此刻你肯定充满了委屈与不甘,甚至还很愤怒。

心想当初在一起明明好好的,现在怎么变成了这样,这种想法都是正常的。



你需要注意的是家庭暴力,不仅仅指行为上的拳打脚踢,生病时禁止进行医疗救助,同时还包括了精神暴力,冷暴力等。这些都是婚恋中的暴力行为。

面对现在的情况以及以后还有可能伤害到你的行为,的确应该慎重考虑是否有必要在一起。

即使在这段感情中不再有婚恋暴力,你们两个的沟通模式也需要调整。

从你的描述中能够看到你们双方的沟通模式都不成熟,需要共同成长,在沟通中用赌气离开的方式并不是十分明智的表现,当然动手打人更是要不得。





对于是否分手,老师给你以下几点建议:

首先冷静下来思考,搞明白自己的想法

你自己如何看待这段关系,对于是否分手起着决定作用,你可以写一封对于这段关系的回忆信。

当情绪逐渐平复下来后,可以回想一下你如何理解你们这段关系的。你们过去两年的时间发生了什么,开心的事情有哪些,痛苦的事情有哪些。

都写在纸上,字数不限。写完后可以回顾一下内容,看一下对于这段关系你所描述的是积极情绪更多,还是消极情绪更多?

你在信中描写的词汇是”我“这个用词多,还是”我们“使用的更频繁?对于回忆是失望的次数多,还是满足的次数更多?相信写完你会有自己的答案。



其次伴侣是否愿意发生改变

如果你觉得愿意给伴侣一个改过自新的机会,就要看伴侣是否有想要改变的态度。

比如说伴侣认识到暴力行为对你的伤害非常大,做出保证不再发生这种行为,并约定如果再有一次暴力行为坚决分手。

并且他的行为也要改变,双方可以尝试在想要发火时做出约定好的暂停手势,这样减缓情绪的爆发,也有助于双方恢复到平静的状态,从而理智沟通。

最后改变双方的沟通模式

当双方想法不一致时,你当然可以用言语表达自己的情绪和需要,但一定要注意方式。比如再遇见上述类似的事情,你可以和伴侣这样说:

“你最近玩游戏很频繁,而且经常通宵,我有点不开心,我知道你想放松,但我很担心你通宵玩游戏,身体和睡眠会受到影响,希望你能早一点休息。”

这样你在沟通的过程中既关注了自己的感受,真实地表达出自己的感受,又没有让对方一味的感受到来自你的威胁和压迫。

相信对方在听到你的关心后,也会愿意和你一起遵守约定,当然你也可以把这样的沟通方式教给你的伴侣,两个人一起在爱情的道路上一起成长进步。

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