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丹珍 06-28 04:20 楼主
沟通在亲密关系中起到了至关重要的作用,良好的沟通能拉进情侣的感情,也能让你更好的了解对方的想法和需求,两个人能走到一起的决定性因素是情投意合。

但是能不能长久的走下去还是要看是否拥有良好的沟通。

如果你想要挽回一个人,就更要对沟通提起重视,对方在分手后可能对你存在排斥心理,这时候说一些让对方舒服的话,就显得尤为重要。

有时候你明明把挽回的步骤安排的非常清楚了,可就是因为某句话说错了,就让之前的努力全部都白费了,之后的挽回只会越来越困难。

今天就来帮大家解决和前任沟通这个难题,让你们通过聊天的方式旧情复燃!
什么时候沟通?

有的人刚和对方分手几个小时,就去纠缠,非要让对方给自己说点什么,这个时候的交流基本是无效的,因为你们不是在放狠话,就是说一些冷言冷语。

所以在分手的半个月内,是不太建议大家强行和对方交流的,这期间你最该做的就是分析自己的原因,让自己的情绪尽快冷静下来。
其实,没有一个特定的恢复沟通时间。有的人适应能力强,分手一周就能心平气和的和对方说话了,有的人脾气大爱钻牛角尖,可能分手半年再去找ta,ta还能把你骂回来。

所以沟通的时间完全要看你们两个人的情绪恢复时间,等到什么时候能客观的看待这段关系,说话不至于一开口就吵架的时候,才是沟通的最好时机。
表达清楚自己想说的

经过一段时间的冷处理,我们就要开始和对方重建关系了,这个阶段我们除了主动向对方示好之外,最需要做到的就是表达清楚自己的想法。

因为目前我们不是很确定对方的态度,所以我们能做到的只有表达,让对方接受我们释放出的信号。

所以简洁有效的话语在这时是十分重要的,它不仅能让前任快速捕捉到信息,还能扭转之前ta对我们的固有印象。
在沟通之前,我们可以先打一个草稿,写上对自己和对这段关系的分析,交流时按照步骤进行,时刻提醒自己不要遗漏掉重要内容。

因为分手之后,你们的每一次交流都是很珍贵的,只有把握好每一次沟通的机会,才能使两人的关系更进一步。
理解对方在说什么

在和对方交流时,除了表达清楚自己的想法,还要理解对方的“潜台词”。

有些人和对方沟通的时候,只要对方态度有点冷淡,或者回复的不合心意,ta们就会原地爆炸,其实说不定对方根本就没有你认为的那个意思,只是你理解错了而已。

隔着屏幕和对方聊天, 本来就有制造误会的可能。

所以在挽回时,一定要对前任说的话多理解,有可能的话还要去揣测一下ta为什么会这样说,接下来希望你做出什么样的反应。
等到你能够接上对方的话时,你们的距离自然就会拉进了,这也是一个突破双方心理防线的好办法。

很多人都对“沟通”这个技能感到无能为力,其实只要掌握好时机,表达清楚自己的想法,并且能理解对方的感受,让对方接纳你,沟通也是一件很简单的事。

一段让两人都舒服的对话,可以弥补之前无数次的争吵,想挽回的你也可以试一试哦。

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