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尔琴 06-18 03:14 楼主
大家好,我是暖心honey姐。

今天想要跟大家聊聊,为什么伴侣宁愿刷手机,也不愿意和你说话?

移动互联网时代,手机给我们带来很多便利的同时,几乎也成了我们最忠实的“伴侣”。

大部分人,除了睡觉,剩余的时间都是手机不离身,与手机接触交流的时间远远超过与伴侣的相处。



常看到这样的现象:情侣在餐厅吃饭,男生低着头刷手机,玩游戏,女生坐在对面和男生讲着自己的各种想法,不时地问问男生有什么意见,而对方浑然不知女孩子正在期待地看着他,依然沉浸在游戏的快乐中。

忍不住火气的女生会提高分贝,“你能不能不玩游戏了!”“为什么不听我说话?”。

当男生才抬起头一脸懵的看着女孩子,女生就更生气,感觉自己在和一块木头说话,还吃什么饭,气都气饱了。

这个时候你是不是会想:

“追我的时候那么热情,现在连说话都不回应,果然是不爱我了吗?”
“你怎么能这样,还不如我前任呢!”

内心把对方和前任又比较了个遍?

也会有女生选择不说话,一个人生闷气,等男生发现自己生气了,开口问询的时候,你会不会觉得火气更大?

就觉得我都生气这么久了,你才看出来吗?
根本就不关心我,我还没游戏重要呢?
果然男人追到手,就不爱了!

结果越想越生气,越生气就越对男友摆脸色,搞得两人关系极度紧张。



你有没有过类似的经历?

与伴侣吃饭说话时,对方常常抱着手机,不是玩游戏,就是刷抖音聊天,你讲了半天,想得到一些回应,得到的不是一脸懵不知你所云,就是潦草的应付敷衍。

每每这时候内心总是有些失落,“他一点都不关注我,对我的事情一点也不好奇,好失望”。

当感到失望后,你会做什么?

(1)会给伴侣讲道理,告诉他恋人之间要经常沟通才会更好
(2)直接抛出你的失落指责对方,“你对我一点兴趣都没有,我好失望”
(3)离开去其他的地方寻求一些安慰,比如与其他的异性聊天来排解情绪,又能刺激到伴侣

当面对这种情景,与爱人沟通交流不顺畅时,你选择了哪种方式处理,结果又是如何的?



男人为什么会宁愿刷手机,也不愿意和伴侣说话?

与爱人沟通不顺畅时,可能我们需要做的第一步就是分析对方为什么不愿意面对我们,面对关系。

事实上,男人在现实世界遇到困难和压力的时候,才会逃避到虚拟的世界玩游戏刷手机。

当你们关系中第一次出现沟通不畅时,男人可能也是积极的寻找办法解决,但一次次失败的经验告诉他,“哦,这个是没办法解决的,只能逃了”,那他们在感受什么时,才会觉得没办法了。

比如男人稍有改变,但依然没有达到你的期待时,得到的反馈还是指责抱怨,男人也会有不满失望:“她怎么就看不到我的努力改变呢”?

比如每次他尝试解释时,得到的还是你的失落,他会感受到自己的挫败:“哎,我还是没做好”。

比如他想表达自己的时候,没有被理解甚至遭到误解时,慢慢也就选择回避了。



网络世界多爽啊,没有人挑剔指责他,更没有永远都哄不好的爱人,甚至男人可以任意发泄自己的苦闷,体验玩游戏的爽,聊天时被理解认可的满足,被诱惑时的刺激....

慢慢地,男人可能趁上厕所偷偷发个信息,或者看妻子睡着了,在阳台书房悄悄地煲电话,睡觉前小心翼翼地把电话放到枕头下,生怕妻子偷看手机。

说到这,想起最近看的一本书《人生删除事务所》,书中描绘了很多网络遗产,比如限制级文件,不可告人的秘密啊,甚至犯罪心理和证据。

在这个虚拟网络里看到了当事人想要隐藏,害怕被他人知道的秘密,只有删除才会安心。



伴侣的手机里有多少秘密?可能你也会好奇吧,当然不建议你偷看,甚至拷问对方。

前两年很火的电影《来电狂想》,正因为拷问才引发了伴侣不可挽回的局面。

小老板打赏女主播、上司的威逼利诱、爱情的背叛不忠.......

如果爱人现在时常抱着手机,经常听不见你说话,俩人沟通的结果不是吵架就是冷战,那可能要提高警惕了。

你们的爱情发生了什么?以至于连一次好好的沟通都实现不了。

每次你鼓足勇气想与对方交流时,不是男人冷漠回应,就是不耐烦地推脱你。

这样,感情越来越冷淡,交流也越来越少,男人找准各种时间与外面人发信息,不在家的时间也越来越多。

如果你们现在正处于沟通困难期,可能要好好经营自己的关系了。



有人可能会说,“我也很努力啊,总是我找伴侣说话,想和他交流,可是他不和我说啊,我能有什么办法?”。

你会不会也有这样的无助啊,感觉伴侣不说话,就没有办法了,其实不是这样的。

首先,我们要有个坚定的信念。

相信自己能经营好这段感情,也相信对方是爱你的。

只要他没有和你没有明确表达出自己有喜欢的人,依然还和你相处,那证明男人就是爱你的。

相信男人爱你,也相信对方也想经营好关系,只是由于种种原因没有做到,内心笃定,你俩都互相爱着对方,也希望未来能更甜蜜。

当然你可能会说,没办法相信啊,就是觉得男人不爱了,如果有怀疑的话,可以对着自己的内心,一遍遍告诉自己,男人就是爱你的,说到你相信为止。

这种信念对你们的关系非常重要,相信了,才可能会有办法解决问题。



其次,可以观察伴侣日常的行为。

他喜欢做什么事情啊,他玩游戏是什么状态啊,他的行为细节是什么啊,你哪种表达方式可能会让他多说一些,他经常重复说的话是什么。

观察伴侣的各种行为,能对他的语言体系有了解,行为特点有感知,这样你才能更加知道如何让对方接纳你。



最后,尝试陪他沉浸在他自己的喜好。

比如玩游戏,用他的语言方式与对方交流,这个过程男人会体会到你对他的接纳和认可,自然而然会逐渐打开自己,卸下对你的防备,向你吐露更多的内心想法。

当对方有表达的时候,我们再采用非暴力沟通的方式与对方交流就好了。

情侣间沟通不顺畅导致伴侣回避关系,一头扎进网络世界寻求安慰,假设这时候我们指责抱怨对方,或者也回避寻找关系外的安慰,可能俩人都会更加沉迷网络,感情越来越淡漠,最后是分手背叛离婚的结果。

假设你相信对方即使不愿说话,也是爱你的,相信你们的爱情肯定能经营好。


当我们开始观察了解对方的喜好,需要,语言特点,行为模式,用他的语言方式和类似行为特点回应对方,对方感受到你的接纳,就会逐渐打开自己。

这样就可以开启你们新的沟通模式的探索,建立有效的良性沟通。

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