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情侣分手大数据告诉我们:没感觉了,以28%的占有率稳居分手原因第一名。

打电话互相沉默,没什么可聊了,是没感觉。每天聊天像完成任务一样是没感觉。

听到一首情歌,脑海里人不是他了,是没感觉。再也没有耐心去猜他的心思了,是没感觉。每个人对感觉的感受都不一样……
那么在爱情中到底什么是感觉?

当你看到一个人,开始瞬间脸红,心里的小鹿开始乱撞。

这世界一片黑白,只有他在发着光,这是由苯基乙胺带来 “来电” 的感觉。

当你想了解他,翻遍他所有的动态,打探他所有的喜好,无法控制的幻想,和对方在一起的感觉,莫名其妙的泛起微笑,这是多巴胺,让你陷入热恋的感觉。当你对他产生强烈的依赖,想到他就会觉得温暖、幸福,这是内啡肽发挥作用了。

当你觉得他就是生命中的唯一,觉得会爱他一辈子,这是催产素产生的偏爱。

以上就是爱情中 “感觉” 的来源,但很不幸的是,这些物质在人体内是逐渐降低的,所以会出现我们所说的没感觉了。
没感觉了,要分手吗?

这取决于,每个人对感觉的依赖程度,有的人相信命运,相信一见钟情,感觉对了,人才对。

有的人认为不存在所谓的唯一对的人,认为亲密关系需要经营,感觉可以培养,对于相信命运的人来说,没有感觉了,就是结束了。

对于相信亲密关系需要经营的人来说,没感觉了,也可以通过努力经营,维系一生。
如何培养感觉?

多亲吻多拥抱,增加身体接触。

感觉的来源离不开激素的分泌,培养感觉我们可以唤醒激素的分泌。

有研究证实,拥抱、接吻时,我们的大脑会释放各种有助于产生积极情绪的激素,如血清素、多巴胺、催产素,让我们产生深深的依恋。
制造刺激的环境,复制恋爱最初的激情

心理学有个著名的效应吊桥效应,是指当一个人过吊桥的时候,他会不由自主地心跳加快。

如果碰巧此时遇见一个异性,那么他可能会误以为是眼前的异性让自己心跳加速,从而爱上他,万能的英雄救美的套路就是如此。
所以,没感觉了,两个人可以一次尝试一下刺激的项目,比如看个恐怖片、坐个热气球等,复制恋爱最初的感觉。

好的爱情是两个人一起努力,不让当初许下的山盟海誓,敌不过一句“没感觉了”,是一起探索更多的乐趣,让生命更有趣。

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